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2012.06.17

すみません、きっとわかっていないのは私ぐらいなのかもしれませんが、

セッションで例えば自分の母の立場になって、自分を見て気持ちを感じるという作業がありましたが、
それは結局全て自分サイドの気持ちであって、
語弊があったら申し訳ないのですが、意味があるのかわからないときがあります。

人それぞれ考えていることは違うと思うので…
相手の立場にたって考えるって難しいですよね。

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Ａ段階、思い込みで、「相手が自分をこう思い」というように

Ｂ段階、相手になることで、相手は違う動機で動いていることがわかる
相手が違う人間であることが、体験として、わかっていく

という段階です。より正しく理解をするための、一段階ですね。

理解というのは、自分のいろんな思い込みがなくなれば当然わかっていきます。
矛盾をしているようですが、自分が感じていることが
相手の見方に影響をしていることがわかれば、
かなり正確に相手がわかります。
だから、相手と深いレベルで繋がれるのです。

皆さんに何度もお伝えしているのですが、事実というのは
一つのことではなくて、たくさんのことが同時に進行をします。
だから、一つが正しければ裏側の考え方は嘘だ、という感じ取り方はなるべく

一つの考え方だけが正しくてあとは嘘、というのは、
左脳の感じ取り方ですが、つまり、数式みたいなものですね。

でも事実はそうではありません。１＋１＝２、ではなくて
溶け合う物質であれば、質量は、0.5の場合も、
混ぜれば増える物質であれば、１．２の場合もあるでしょう。

全然矛盾がないことがわかります。

つまり、左脳の一つが正しければ矛盾する他の考え方は嘘、というのは
かなり間違っている、ということです。

だから、理解が出来ない、と知っていれば、理解ができるようになります。
ああ、そうなんだ、自分がこれは感じているものなんだ、
と区別ができれば、ひかりの粒子のように、相手の実像が浮き出てきます。
今まで自分が勝手に思い描いていた相手ではなくて。

そのために、相手が心を許してくれるようになるのです。

一つだけで判断をしないことです。東洋の思想ではそれを
陰陽、光と陰は同時に存在をする、海には満ち引きがあり、
自然には二つの局面が交互に訪れ、という言い方ですが
上手い言い方だと思います。

二つの考え方が同時に進行をする以上、相手もわかります。
それも真実です。自分を大事に思ってくれている、疎ましく思っている。
その一部は真実であり、自分がその部分を信じることにより
その一部がわかります。愛情があっても自分が信じなければ
それは「ない」ことになります。そして
その人の、一部の友情だったり、愛情のかけらがあるとしても
わからなくなります。

相手にもし、何らかの愛情があり、
自分が期待をしたほどではないとか、自分が期待をしている形通りなはずだ
という様々な感情が紛れていなければ
相手の愛情をそのまま、わかっていくでしょう。

でも、相手と自分は、全く同じ心境ではない、ということです。

自分の気持ちがわかり、どの程度何を大きく見過ぎていて
何を低く評価しすぎていて、自分の気持ちのために
恨んでいるから、怒っているから、期待をしているから
それらが自分の気持ちとしてわかれば、
そこに紛れていない本当の相手がわかっていきます。
本当の自分を愛したとき
本当の自分を見極められた時に
相手がわかっていきます。

いろんな人になってみるのは、
自分自身を探すためです。自分自身が自分に繋がるための作業なのです。

相手をわかる、ということは、実はとても深い意味があるように思います。
相手をそのまま受け入れようとすれば、自分の中で抵抗をしている部分がわかります。
自分がいろんな抵抗を捨てれば、初めて相手が正確にわかっていくこともあります。

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