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2012.07.19
カテゴリ： カテゴリ未分類
なんでも自分が必要とされていない、と感じてしまう。
あなたの場合、脳の癖になってしまっていて
すべての事が、二つあるんだけれど、
一つは出来事と、自分の気持ちです。
それ二つがすべて、「必要とされていない出来事」と感じるようになってしまっています。
だから、事実だけを見ていく訓練もいいかもしれませんね。
「ものを、ほかの人に頼んだ、という出来事」
「私は頼まれたかったわけではないけれど、声を掛けられなくていじけている、という気持ち」というように
出来事と気持ちとがあって、というように。ああ出来事と気持ちがあるんだな、
あなたの場合、脳の癖になってしまっていて
すべての事が、二つあるんだけれど、
一つは出来事と、自分の気持ちです。
それ二つがすべて、「必要とされていない出来事」と感じるようになってしまっています。
だから、事実だけを見ていく訓練もいいかもしれませんね。
「ものを、ほかの人に頼んだ、という出来事」
「私は頼まれたかったわけではないけれど、声を掛けられなくていじけている、という気持ち」というように
出来事と気持ちとがあって、というように。ああ出来事と気持ちがあるんだな、
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最終更新日
2012.07.19 11:07:53
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