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2015.07.22

アファメーションをお伝えすることもあって

なぜご自身の整理をした後でアファメーションを組むかというと
実は一人ひとり、その人にとって効果があるアファメーションが違うからなのです。

例えば、「～～したい」と言う言葉なんですが
通常は、ダメだ、と言われていますよね？

でもこの人の幼少期が、これしたいなあ、いいんじゃない、
でできてしまった、としたら、
そして、たとえば、この仕事でこうなりたいなあ～なんて

この言葉を言っていたら自然とこの人はなっています。

●●したいなあ～なんて言っていて
自然と叶ってしまう方々なんかは、自然とこうなんですね。

でも、たとえば、その望みを自分で信じていないとか
あるいは、今までの経験から、したい、と言われると
ダメだと言われていたために、したい、というと
身体が「どうせだめなんでしょ」とばかりに反応をしていて
なんとなくやる気がなくなる感じがあれば、これはその人にあっているはずがありません。

より、もっとその人が動きやすいアファメーションにする必要があるでしょう。

よくアファメーションさえ唱えていれば、ということを聞くのですが、
自分のどこかが逆らうようなアファメーションを言った時、

言えばいいのかもしれませんが、効率的ではないし
物事が動かない方が多いと思います。

愛されている、わたしは自信がある、という言葉よりも
実はその人の幼少期からの思い込みや、その人の体の反応のパターンなどから
どんな言葉が良いかは、とても繊細にあるのです。

でも、「私はどんな時も穏やかでいられる」みたいなアファメーションで
乗り越えようとされていて、うまくいかずにセッションに起こしになられました。

でもとても面白いことに、幼少期を見ていくと
そういう人と対立をした（ご兄弟と）　時に
その方の場合には、「怒っちゃダメ」といわれていたんですね。

そのために、怒る自分は否定をされている［＝強い部分を使って
仕事をしたりするのは、いけない］といった女性特有の
問題をやはり同時に抱えていたり、「私は穏やかじゃないと
いけないんだ、私そのもの（いろんな感情を持つ私そのもの）は
受け入れられないだろう、と言う信じ込みもありました。

セッションののちに、いろいろわかっていたからこそ、
「もう、知らない！そしてそのことは忘れちゃう！」と言うアファメーションを
潜在意識が（その人がとても良い感じがするところで）出してきて
結局はその言葉を唱えたら、もうおかしくて、笑えて楽しくなって、
とても平安になれて、
とてもその人にも優しくなれた、ということがありました。

このかたの場合であれば、怒ることがダメだと言われる記憶があって
その記憶は誰でもあるかもしれませんが、その方の場合だと
自分自身が皮肉を言うのはダメだと自分自身も禁じたところもあり
其れとそれを禁じた時には、体が「ほらまた否定されたね」という
感覚になるために、そちらにはいかないアファメーションの方が適切だったのです。
それともう一つは、その言葉で笑えるというのは、
幼少期の想い出を変えるときに、皮肉を言ったらすごく強さを取り戻せた
セッションの内容から組んでいます。その方であれば

物事を楽に見る才能を生かせていないから、それを使え、ということでもあったのです。

同じ言葉を聞いたときに、その言葉に対して感じる感覚は一人ひとり違います。
そして実は、時によって違います。

例えば、さっき伝えたように、幼少期に「何かしたいなー」といって
自分がのびのびそれをしてしまう個性があったとしたら、
「結婚したいなー」と言って暖かい気持ちになり、ご結婚をできる行動を自然としていて
自然とそうなる方もおられますし、

「結婚がしたいな」という言葉を言った途端に、あるいは
「こういうふうに未来なりたいんだ」と言ったときに、
緊張をして焦るようであれば、それは今合っていないアファメーションで
もっと別の言葉が適切になります。

時には、結婚とか、この仕事、
という言葉をふくめないほうが、その人が必死になったり
無理をするのではなく、できることをしていくために良い場合もあります。
時には、先のように、プラスでもなく感じるのに
どうしようもなく、その人をプラスに向かわせる言葉もあります。
セッションでもう結婚はいいや、と思った途端に結婚をされた方も案外おり
仕事で何か目標が変わっていったとたんにかなう人だっているでしょう。
これもこれで、面白いですし、結婚をあきらめていたのに
できるんだな、と本当に思えてそうなった人もいます。

さて、アファメーションは、その人その人に合っているものがあると伝えましたが、
実は、「時」もあります。ある時までとてものびのび楽しい感じがした言葉が
すぐにそれは、どうでもいい感じになりますが、その時に、これはもう
叶うことがあります。そのため、次々と自分の感覚に合うものが
今必要なものなんだ、とわかるのです。

この感覚が失われているので、それを取り戻すのが課題です。
通常、皆さんが感覚と呼んでいるものは、
「教えられてそれが良いと感じる」というものや、
「教えられてそれは良いと感じるはずがない」というものが
制限をかけているからです。

(セッションでの出来事については、ご本人に記載の了解を得ています）

http://www.acoreading.com

ーーーーーー
セッションの感想をいただいているので、載せたく思います。
セッションでの目標は、最終的にはご自身が自分のバランスを取りやすくなること、
得たい関係性なり目標を得られること
でもそれが最終目的ではなく、常に自分がどんな時も
自分自身であることの意義を知ることに思います。

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感想をありがとうございました

前回7月27日に受けさせていただきました●●です。

その節はありがとうございました。

前々回の後、自分のやりたいことへの取り組みが
とても楽にスムーズになっていきましたが、
その後さらに、日常のこと、家事などをするフットワークが
すごく軽くなりました。

いままで、面倒くさいと思いながら、
ぐずぐずやっていたのが、楽々やるようになりました。
食事は新しいレシピを探して作ってみたり、
片付けなどちょっとした合間にちょっとだけしたり、
「めんどくさいな」と思っても、「でもやっちゃうか、やればすぐだし」
という感じです。
「やろうと思ったけど、今日は、いいや、やらなくて」ということもありますが、それについて、別にどうとういうこともない、といいますか、
以前は、そういうことに、なにか引け目？のような引っ掛かりがあったようなのですが、そういう感覚が、ゼロではないかもしれませんが、今はほとんどない感じです。

他には、ストレッチなど、体を動かすことも、少しずつ始めて、
こちらも楽しいです。

自分のこと、自分のためにすることを、普通に、（こうなってみると、これが普通なのですが）、楽にやれるようになったということでしょうか。
そして、まだまだやれて、まだまだ楽しくなれそうです。

ふしぎですね、今までが？な感じです。

ありがとうございます。

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