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2009.01.26
カテゴリ： 食のチカラ
八百屋さんで並ぶお漬物。
今日はカブだな～と
喜んで買います
根菜類は身体を冷やすものもあるとの
ことですが、
カブは身体を温め、五臓を活発にして、消化を
助ける働きがある んですって！！！
知らずにパリパリと食べていた～
そして、
オリーブオイル。
肺にこもった熱を取り、
乾燥した肌を潤す働きがある
これはもう、今の時期にもってこい
ですね～
オリーブオイルを普段からあまり
使用しないのですが、
これからちゃ～んと食材に混ぜて
使おうっと
新鮮なエクストラバージンオイルが
望ましいとか
今日はカブだな～と
喜んで買います
根菜類は身体を冷やすものもあるとの
ことですが、
カブは身体を温め、五臓を活発にして、消化を
助ける働きがある んですって！！！
知らずにパリパリと食べていた～
そして、
オリーブオイル。
肺にこもった熱を取り、
乾燥した肌を潤す働きがある
これはもう、今の時期にもってこい
ですね～
オリーブオイルを普段からあまり
使用しないのですが、
これからちゃ～んと食材に混ぜて
使おうっと
新鮮なエクストラバージンオイルが
望ましいとか
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