連休　3日目

どこに行こうか休み前は迷っていたのに結局、パーティは止めて練習場三レンチャン。今日は若手がシャドウしに来ていたので二人で練習できました。彼とはラテンも練習できるから嬉しいです。汗をかくダンスができて満足の三日間でした。

連休２日目

今日は憧れの女性がレッスンにこられていたのでダンスのおしゃべり。この方とお話すると毎回、なにかひらめきます。今日スタンダードのヘッドの位置について、いい場所は人によって違うけれどその場所に決まるとボディの動きにつれて自然とネックが返るという事を話しました。おしゃべりの前にその方のダンスを見ているのでよーくわかりました。嬉しいひと時でした。私は踊り込みのレッスンでした。

連休　初日

練習場で、二人の練習相手をしました。一人は気がついたところを言ってね、というAさん。一人はベーシックを踊り込みたいので、ちょっと踊ってと言うBさん。結局どちらもベーシックをしっかり踊りました。どちらも基本をしっかり身につけたい人です。Aさんは脚に故障があるので、膝を使ってというところも、無理のない程度にして下さい、いつまでも踊れるように体をなだめながらしましょうと念を入れて踊りました。でもとても熱心です。Bさんはリボンちゃんをしている人ですが、もう少しダンスのレベルアップしたいそうです。お二人に頼まれて、いい汗かきました。

踊りに行こう

明日から３連休。踊りに行きたいところが何箇所かあってどこに行こうかとだんだんウキウキしてきました。しっかり踊って過そう。

ビデオの鑑賞　競技会

海外の競技会のビデオを久しぶりに見ました。2年位前のものです。どんどん進んでいくスローっていいですね。流れるようにグングン動いていく。ゆったりとしたワルツ、スピードもある。シャープなタンゴ。キレのいいチャチャ。ムーディなルンバ。ああ、ムーディなルンバなんて踊れるようになるのかなあ。もうちょっと肉付きもよくしないといけないかなあ。最近あまりビデオ見なかったけど、高度な踊りは時々見ないといけませんね。最新のも欲しくなってきました。

衣装

ちょっと質問です。O脚直したい。

脚の事です。太くはないので、それを指して、「いいねえ。脚細くて。」と言って下さる人がいるのですが、O脚なので、格好悪くて嫌なのです。矯正しようと意識して柔軟体操したりしてます。少しはましになったかな、とは思うのですが。これっというO脚矯正法ってあるのでしょうか？ラテンの時短いスカート履きたい！

レッスン着　ドレス

残念

目下のところ一番楽しみにしているスローのレッスンに行けませんでした。今回から新しいルーテンに入るはずだったのに。次回に倍吸収しなくては・・・最近今までいろんなレッスンが自分の中で繋がってきてちょっと開眼した気分なので先生に見て貰いたかったなあ。まあ、次までのお楽しみという事で。毎日のようにダンスの知り合いの誰かからメールか電話があります。だいたい群れて行動しないのですが知り合いはだんだん増えてきてパーティ情報、教室情報、ダンス仲間の情報、踊りにおいでよのお誘い。いいような、悪いような。一人ぼっちよりいいか。

ネックレス

レッスンと練習

この間から何回か、知り合いの人にお願いして踊り込みをしてもらっています。踊り込みといっても個人レッスンですね。しっかりボディを使って汗をかいて踊れるので気分もすっきりするし、今の私にはとてもプラスになります。でもこれの目的は踊り込み。ペアーレッスンをしなくなったので新しい個人レッスンを受けようかと思案中です。この踊り込みと個人レッスンを毎週となるとお金が掛かりすぎます。お店の学連ラテンマンとも踊りにいきたいし・・・どいいう風に組み合わせようかと考えがまとまらず気がつけばどんどん踊ってる回数が増えていきます。いきあたりばったりではいけませんね。しっかり計画たてないと・・・

社交ダンス　衣装

レッスンを見ていて

昨日A級の女性のレッスンを見せて貰いました。綺麗でした。私達レベルと何が違うかっていうと立っただけで空気までピーンと張り詰めているようです。グーッと細胞のひとつひとつに活力が伝わっているのでしょうね。こういう人とのレッスンでは先生も目いっぱいからだを使われるので先生もすばらしい伸びやかなボディで踊っておられました。うっとりでした。

レッスン着　ドレス

パーティ

本日の練習場のパーティは大盛況。リボンちゃん付き、格安とあって毎回参加者が増えてきます。残念なのは男性一人の参加者がまだ少ない。上手なリボンちゃんのいるところへは、男性は参加したがらないですね。比べられてがっかりされるのが嫌なようです。優しい女性も多いですから、どんどん参加して腕を磨いて欲しいものです。せっかく女性がたくさん参加しているのですから。私個人的には、パーティじゃない日でも踊りましょうかと言う人がいて練習相手ができました。ただ固定した練習相手ではありませんが・・・

いつものお店

私がラテンの先生と勝手に思っていたスタッフが卒業してがっくり、行く楽しみがなくなっていました。ところが、新ラテンマンがやって来ました。性格のよさそうな学生さんです。お互い慣れてくるとパワフルラテンが踊れるかも・・・ちょっと期待が膨らみました。

レッスン　スロー3-2

レッスンの前に準備運動、ストレッチをします。まず関節をマッサージして柔らかくして、筋肉をほぐします。それからストレッチです。伸ばす時に骨の位置を感じたり頭や腕の重さを意識してやります。からだの中で、骨が繋がっていてエネルギーが骨から骨に伝わり体の外側に伝わっていくというのを感じながらストレッチしていくとしなやかになにか表現したい気分になります。それから、ダンス。新レッスンではいろんな発見があります。次回も楽しみです。

レッスン　スロー３回目

4月から始めたスローのレッスンです。このレッスンは無駄な力を使わずに自然体で踊るというのがテーマなのです。優雅に踊るには自然体でないといけませんよね。今までいろいろなレッスンを受けて自分なりに掴んだこんな感じかなというのとピッタリ合っていて、「それでいいんだよ。」と言ってもらってる気がします。（グループレッスンなので個人的にお話する機会はまだありませんが）それにしても先生の動きの綺麗な事といったら・・・・・・ため息です。今回は先生とリラックスホールドで一人ずつ踊りました。「惜しいなあ！滑らかなんだけどフェザーステップとスリーステップでシュッとあがってしまうね。」と言われました。これは、最近直そうとしてたところなのですが、まだうまくいってないようです。ほめ言葉大好きなわたしは滑らかと言ってもらえて、とても喜んでます。結構はっきりいう先生なので、嬉しい！今の方向で練習していけばいいという事だなと。とにかく、あがらないように練習練習。

ネックレス

男足

練習場とかお店で相手がいない時や待ち時間の長い時ルンバとチャチャの男足を練習しています。なるべく男足しないほうがいいよと前に言われた事があるのですが。（早く動く癖が付くという事で）まあ楽しみのひとつと思って時々やってます。やってみると女性で綺麗だけど踊りにくい人がいるのがよくわかります。男性からするとこうされるといやだなとかこうしてくれるとお互い踊りやすいなとか感じる事はいろいろあるものですね。

ドレス

ちょっと質問です。

初心者レベルの話です。ルンバの音をはずして踊ってる人は結構多いですね。この前「ブルースのカウントが取れないのです。どうしたら取れるでしょう？」と聞かれました。　S　S　Q　Q　で踊るというのは、わかっておられます。Sが２拍という事も。１２３４の１がどこかわからないそうです。どういってあげればいいのでしょう？その方、ルンバははずしません。

レッスン着　ドレス

久々に

しっかり踊ったという気分。スポットで個人レッスンを受けました。レッスンと言ってもお願いして踊りこんで貰いました。で、しっかり踊れたと言うわけです。つくづくダンスはボディのしっかりした人と踊りこんでこそ身につくものだと思いました。でも、別にレッスンも受けて踊り込みを頼んだりを続けていると際限なくお金がかかります。上手な人に踊りこんでもらうとそれはそれは気持ちよく何回も頼みたくなります。冷静にならないとのめり込んでしまいます。練習相手を見つけなくては・・・

ネックレス

踊り足りない。

練習場でとにかく体を動かしに行きました。今日は申し込めばリボンちゃんと踊れるので申込みました。人数が少なかったので、かなり多く踊れました。が、なんか踊った気はしません。順番はよく回ったとは言え、やはり2曲おどっては順番待ちというのは、体が乗ってこないです。やはりリーダーがいないと踊り込みが不足です。

行ってきましたよ。

お見合いパーティ。集まった人数は80人位、男女比、やく5：4。まずまずかな。会場が狭かったのですぐぶつかりました。番号をつけているのでいいなと思う人の番号を覚えておけばいいのですがなんかごちゃごちゃしてて見る間もなかった。というより、いいなと思わなかった。一人ずば抜けて上手な人とワルツタイムで当たりました。残念ながら身長が私とは合いません。とにかく感想は「疲れた」顔見知りの人が何人もいました。別にダンスの相手を本気で探そうというのでは、なくこういったパーティを楽しんでいる人がほとんどのようでした。今回は様子見といったところでした。

ドレス＆パンツ

お見合いパーティに

行ってみます。どんな人達が集まるのかわかりませんが、とにかく行動を起こさないと現状は変わらないので・・・ちょっと億劫な気とワクワク気分が同居してます。新しい場所に踏み入るのは、かなりのエネルギーが要るものです。まず前進の一歩を！

ドレス　スカート

レッスン　スロー（2）

スリーステップで女子後退の時、グーッと首が斜め後ろ上に伸びていく感じでというのを見せてもらいました。先生カップルが動くとほんとに体が男子も女子も背骨から無理なく自然に伸びているように見えます。首が折れたりかしげたりになり易いので注意、という事です。綺麗な動きは見てるだけでもかなり強烈にイメージとして残ります。リバースターンの男子の動きも先生のお手本を見ているとよくわかります。先生は、体の中心部では回転の準備をしているのだけど二歩目の前半はまだ前進ですね。

ドレス

ダンスっていいですよね！

ダンスをした事のない人の中にはなんか男性と女性がくっついてにやけて遊んでいるというイメージを持っている人が今だにいますね。音楽に合わせてその人なりの運動量でできるから年配の人の運動不足解消にはピッタリだと思うのですが・・・もちろん若い世代がやればハードなスポーツになります。健康の為にダンスを勧めてあげたい人が何人かいるのですがはじめのハードルが高いようですね。

ネックレス

男子の役割　女子の役割

練習場でワンポイント教えてもらいました。リードを感じてリードに合わせて相手の邪魔にならないように踊るのを心がけてきました。もう一歩進めてステップする前にリーダーのボディが動き始めるのを感じたらこちらもボディを動かして相手がステップしやすくする。やっている積もりだったのですがもっと積極的にやらないといけないそうです。合わせるだけではなく女性ももっと踊っていい、と教えて貰いました。そう言えばこの前練習してくれたベテランの人ももっと踊っていいよって言ってました。

ドレス＆パンツ

レッスンの事

この前のレッスンの内容がよかったので何度も思い出しながらスローのムーブメントの復習をしています。グループレッスンだったので理解度の違う人達相手のレッスンでした。思い出す程に、あのレッスンはそれぞれによくわかるレッスンだった、素晴らしい先生だなあ、と。続けて受けたい。時間がちょっときついけど。ずっと見てもらっている先生も密度の濃いレッスンです。ほんとに先生に恵まれている幸せな私です。

レッスン　スロー

昨日、新しいレッスンに行ってきました。種目はスローフォクストロット。準備運動から始まりました。関節の周りをほぐしたり、ストレッチをしました。ストレッチは骨の繋がりまで意識してやりました。準備運動しながら、これはスローを踊る時に使います、という説明も入りました。基本となる動き、フットワークと、フェザーステップ、リバースターン。ず～っと滑らかに動き続けるというのを意識する事。リバースターンでは男子はまずきちっと前進してトゥまで乗ってから回転する。今まで習ってきた事ですが、先生ペアーが見せて下さったのでとてもよくわかりました。ペアーのお手本を見るときっちりイメージができますね。グループレッスンは久しぶりでしたが、とても実のあるレッスンでした。できるだけ参加したいと思ってます。

ネックレス

素敵な女性

この間、ダンスのお店で隣に座った人。「みんな、上手についていかれますね。私は何ヶ月も踊ってないし、なかなか上手く踊れないわ。」と。その日の学生スタッフは結構上手。ただスタンダードはところどころリードがわかりにくかったり軸がずれたりする。その方の踊っているところをみていると、とてもお上手。きっとその人からするとかなり踊り辛かったのでしょう。でも一言もそういう風には言われませんでした。とてもさわやかでした。ルンバウォークの話をしましたが、ピッとひらめくものがありました。自分が上達した事を誇示したくてスタッフのアラばかりあげつらう人とは大違いでした。

もめごと

ある二人がケンカになったらしいです。AさんがBさんの踊りに前から気になっているところがあったようで、A「そこのところはね、こうした方がいいよ。先生もこう言ってたし。」B「違うよ。ちょうど習っているところだけど、先生に言われたのは、こうでいいのよ。」A「それ、絶対違うって。」B「違いません。習っているところだから、こうで間違いない。」A「でも、おかしいよ。変だわ。」ずっとエスカレートしていったらしい。ダンスのテクニックや動きについて教えたり教えられたりするのは教える側になっても勉強になる事が多いです。ただ教えられる側が教えて欲しい場合に限りますね。レベルも理解度も違うし、先生はその人の性格や動きの癖を知った上でレッスンしているはずだから万人に共通でない事もあります。聞かれもしないのに先輩ぶって楽しく踊っている人に理屈を並べるのは控えて頂きたいですね。回りも不愉快になります。練習場で練習に励むコンペ選手は自分達の事で一生懸命ですからそんな人は見ませんが。

ダンスなしの日

今日は用があってダンスは、なし。欲求不満です。昨日はたっぷり踊ったのですが、昨日は昨日、今日は今日ですね。今週は一杯踊るぞ！