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ウルトラマラソンに魅せられた自然派ランナーのブログへようこそ 37歳でマラソンに目覚め、超長距離を走ることに楽しさと魅力を感じ、ウルトラマラソンの世界にハマりました。ここでは参加したマラソン大会の完走記や日常生活の一部を綴って行きます。
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2016.01.10
カテゴリ： マラソン
【第35回八丈島パブリックロードレース－１４Km～ゴール】
右折してハーフコース最大の見せ場（人によっては難所？）、南原千畳岩海岸（八丈富士の溶岩流が海に張り出した岩場海岸）へ向かって豪快に下る約１Kmに渡る下り坂です。
ストライド走法に切替え、大股で一歩一歩力強く重い身体を重力に預け、勢い良く急坂を駆け下り、転ばないことだけを意識して、足の離着陸に全神経を集中させます。
過去にはこの急な下り坂で頬骨や頭蓋骨が痛くなったりしましたが、今年はそれ以上に肺が痛いです。
ただ、下り坂の分だけ苦しさが少し消え、やや回復したような感じでした。
１５Kmを１時間０４分２３秒、直近１Kmを３分２９秒と飛ばしました（想定内）。
１０Km～１５Kmを２０分４２秒、昨年との差は更に広がり、１分２３秒も遅くなりました。
周囲の誰かに抜かれることよりも、昨年の自分が見えない所まで行ってしまったことが悔しいです。
平坦になる直前、４Km過ぎに抜かれた英語の先生と若いランナーを抜き返しました。
１６Kmを１時間０８分３７秒（直近１Kmを４分１４秒）で通過。
１０Kmの部の折り返し地点を、丁度折り返して行く１０Kmの部の先頭ランナー２人が通過しました。
昨年は私が折り返し地点を通過してから１０Kmの部の先頭ランナーと対面したのに、昨年より遅れている今年の自分が不甲斐ないです。
背後から物凄い速度でランナーが近付いて来て、一瞬にして抜き去られました。
１０Kmのランナーにしてはタイミングが変だなと思っていたら、９Kmの辺りで立ち止まって脚を叩いては走り出していた高校生ランナーであり、その爆走ぶりに圧倒されました。
八丈太鼓の音が近付いて来て、４回目の給水所も見えて来ました。
１７Kmを１時間１２分５７秒（直近１Kmを４分２０秒）で通過。
そしてここからは長～い心臓破りの上り坂に入ります。
既に呼吸が乱れ切っているので、まるっきり身体がいうことを聞きませんが、脚にしっかり力を入れて前に進みます。
心臓のタコメーターはレッドゾーンに入り、段々と速度が落ち、立ち止まっているようなスピードにまでなった感じでもがいておりました。苦しい～
１８Kmを１時間１７分４１秒（直近１Kmを４分４４秒）で通過。
最後の給水所で咽喉を潤し、再び脚に力を入れ、最後の上りに臨みます。
此処で脚を痛めた高校生を追い抜きました。また爆走抜きされたら、その時はしっかり付いて行こうと思います。
１９Kmを１時間２２分２３秒（直近１Kmを４分４２秒）で通過。１時間２９分台に喰い込めるよう、ピッチに力を入れます。
八丈島空港の横、１時間前に娘が通過したと思われる３Kmの部の折り返し地点を通過し、最後の上り坂を越えました。苦しい～
２０Kmを１時間２６分４７秒（直近１Kmを４分２４秒、１５Km～２０Kmを２２分２４秒）で通過。昨年より１分４２秒遅い。昨年の自分は何処へ……、そして３年前の自分は既にゴール会場内………
棒のように硬く、重たくなった脚を遠くへ遠くへと投げ出すことを意識し、気持ちストライド走法でラストスパート！
息が出来なくなる位、呼吸が苦しい……、というか、自分の呼吸がうるさい！
会場である富士中学校の屋根が視界に入り、徐々にそれが大きくなって来ました。
ラストスパートしたくても脚と肺がいうことを聞きません。ピッチが上がらないので、ストライドを少しでも広げようとしますが、脚が硬過ぎます、重過ぎます。
家族が待っている横を通り過ぎ、息絶え絶えの状態で、左折して富士中学校のグラウンドに入りました。
残り１００mのみ全力疾走し、１時間３０分３９秒でゴール！！ 昨年と比べて１分４９秒も遅いという（自己最悪のタイム）、屈辱的な結果となってしまいました。
ゴール後に受け取った完走証を見て、壮年の部で１３１人中２位と入賞できたことに安堵しましたが、何とも歯切れの悪い結果となってしまいました。
全体では４３１人中１８位と過去最悪の順位で、何よりも今回は過去の自分のタイムとの闘いに敗けました。
来年は１時間２９分台を目指して、もう少し肺を鍛えるべきでしょうか？
私のすぐ後に、英語の先生、同じ宿のＯさん、更にはＫＹさん、ＩＴさんと次々にゴールイン！！
３Kmの部に参加した娘は１６分０１秒（昨年より４秒速い）と、一般女子の部５５人中５位と健闘（全ての大人よりも速く、上位６人は全て中学生）、全体で１１１人中２６位と大人を圧倒する走りを見せました。
全てのカテゴリーで計７４３人が完走しました。
ゴール後は磯汁を２杯頂き、温泉行バスで今年はＩＴさんと娘と共にみはらしの湯に行き、盛大な懇親会ではビール、島酒（焼酎）、海の幸、山の幸、島の幸を飲み放題、食べ放題、たらふく頂きました。
表彰式があり、銀メダルを首に掛けて頂き、準優勝賞品として、島酒、くさや、島海苔、明日葉茶、明日葉ラーメン、明日葉うどん、島とう醤油（これが一番嬉しい！）、カロリーメイトの入った箱を頂きました。
ＴＨさんとはこれで３勝４敗なのですが、僅差で勝ち、大差で負けているので、ライバルというのも烏滸がましい様な気がします。
懇親会後は民宿に戻り、シャンパンで祝勝会をして頂きました。
他の宿泊客からは祝福のお言葉を頂戴しましたが、何ともすっきりと喜べない複雑な心境でした。
懇親会終了から僅か１時間後の夕食なので、空腹感ゼロでしたが、それでも飛魚のあんかけ、ムロ鯵のバター焼き等、海の幸を美味しく頂きました。
それにしても本当にリピート率の高い大会です。
右折してハーフコース最大の見せ場（人によっては難所？）、南原千畳岩海岸（八丈富士の溶岩流が海に張り出した岩場海岸）へ向かって豪快に下る約１Kmに渡る下り坂です。
ストライド走法に切替え、大股で一歩一歩力強く重い身体を重力に預け、勢い良く急坂を駆け下り、転ばないことだけを意識して、足の離着陸に全神経を集中させます。
過去にはこの急な下り坂で頬骨や頭蓋骨が痛くなったりしましたが、今年はそれ以上に肺が痛いです。
ただ、下り坂の分だけ苦しさが少し消え、やや回復したような感じでした。
１５Kmを１時間０４分２３秒、直近１Kmを３分２９秒と飛ばしました（想定内）。
１０Km～１５Kmを２０分４２秒、昨年との差は更に広がり、１分２３秒も遅くなりました。
周囲の誰かに抜かれることよりも、昨年の自分が見えない所まで行ってしまったことが悔しいです。
平坦になる直前、４Km過ぎに抜かれた英語の先生と若いランナーを抜き返しました。
１６Kmを１時間０８分３７秒（直近１Kmを４分１４秒）で通過。
１０Kmの部の折り返し地点を、丁度折り返して行く１０Kmの部の先頭ランナー２人が通過しました。
昨年は私が折り返し地点を通過してから１０Kmの部の先頭ランナーと対面したのに、昨年より遅れている今年の自分が不甲斐ないです。
背後から物凄い速度でランナーが近付いて来て、一瞬にして抜き去られました。
１０Kmのランナーにしてはタイミングが変だなと思っていたら、９Kmの辺りで立ち止まって脚を叩いては走り出していた高校生ランナーであり、その爆走ぶりに圧倒されました。
八丈太鼓の音が近付いて来て、４回目の給水所も見えて来ました。
１７Kmを１時間１２分５７秒（直近１Kmを４分２０秒）で通過。
そしてここからは長～い心臓破りの上り坂に入ります。
既に呼吸が乱れ切っているので、まるっきり身体がいうことを聞きませんが、脚にしっかり力を入れて前に進みます。
心臓のタコメーターはレッドゾーンに入り、段々と速度が落ち、立ち止まっているようなスピードにまでなった感じでもがいておりました。苦しい～
１８Kmを１時間１７分４１秒（直近１Kmを４分４４秒）で通過。
最後の給水所で咽喉を潤し、再び脚に力を入れ、最後の上りに臨みます。
此処で脚を痛めた高校生を追い抜きました。また爆走抜きされたら、その時はしっかり付いて行こうと思います。
１９Kmを１時間２２分２３秒（直近１Kmを４分４２秒）で通過。１時間２９分台に喰い込めるよう、ピッチに力を入れます。
八丈島空港の横、１時間前に娘が通過したと思われる３Kmの部の折り返し地点を通過し、最後の上り坂を越えました。苦しい～
２０Kmを１時間２６分４７秒（直近１Kmを４分２４秒、１５Km～２０Kmを２２分２４秒）で通過。昨年より１分４２秒遅い。昨年の自分は何処へ……、そして３年前の自分は既にゴール会場内………
棒のように硬く、重たくなった脚を遠くへ遠くへと投げ出すことを意識し、気持ちストライド走法でラストスパート！
息が出来なくなる位、呼吸が苦しい……、というか、自分の呼吸がうるさい！
会場である富士中学校の屋根が視界に入り、徐々にそれが大きくなって来ました。
ラストスパートしたくても脚と肺がいうことを聞きません。ピッチが上がらないので、ストライドを少しでも広げようとしますが、脚が硬過ぎます、重過ぎます。
家族が待っている横を通り過ぎ、息絶え絶えの状態で、左折して富士中学校のグラウンドに入りました。
残り１００mのみ全力疾走し、１時間３０分３９秒でゴール！！ 昨年と比べて１分４９秒も遅いという（自己最悪のタイム）、屈辱的な結果となってしまいました。
ゴール後に受け取った完走証を見て、壮年の部で１３１人中２位と入賞できたことに安堵しましたが、何とも歯切れの悪い結果となってしまいました。
全体では４３１人中１８位と過去最悪の順位で、何よりも今回は過去の自分のタイムとの闘いに敗けました。
来年は１時間２９分台を目指して、もう少し肺を鍛えるべきでしょうか？
私のすぐ後に、英語の先生、同じ宿のＯさん、更にはＫＹさん、ＩＴさんと次々にゴールイン！！
３Kmの部に参加した娘は１６分０１秒（昨年より４秒速い）と、一般女子の部５５人中５位と健闘（全ての大人よりも速く、上位６人は全て中学生）、全体で１１１人中２６位と大人を圧倒する走りを見せました。
全てのカテゴリーで計７４３人が完走しました。
ゴール後は磯汁を２杯頂き、温泉行バスで今年はＩＴさんと娘と共にみはらしの湯に行き、盛大な懇親会ではビール、島酒（焼酎）、海の幸、山の幸、島の幸を飲み放題、食べ放題、たらふく頂きました。
表彰式があり、銀メダルを首に掛けて頂き、準優勝賞品として、島酒、くさや、島海苔、明日葉茶、明日葉ラーメン、明日葉うどん、島とう醤油（これが一番嬉しい！）、カロリーメイトの入った箱を頂きました。
ＴＨさんとはこれで３勝４敗なのですが、僅差で勝ち、大差で負けているので、ライバルというのも烏滸がましい様な気がします。
懇親会後は民宿に戻り、シャンパンで祝勝会をして頂きました。
他の宿泊客からは祝福のお言葉を頂戴しましたが、何ともすっきりと喜べない複雑な心境でした。
懇親会終了から僅か１時間後の夕食なので、空腹感ゼロでしたが、それでも飛魚のあんかけ、ムロ鯵のバター焼き等、海の幸を美味しく頂きました。
それにしても本当にリピート率の高い大会です。
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