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ウルトラマラソンに魅せられた自然派ランナーのブログへようこそ 37歳でマラソンに目覚め、超長距離を走ることに楽しさと魅力を感じ、ウルトラマラソンの世界にハマりました。ここでは参加したマラソン大会の完走記や日常生活の一部を綴って行きます。
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2019.01.26
カテゴリ： マラソン
本日は曇、１０℃／２℃、終日雪でも降るかのような凍ったような冷たい北風が吹き続けていました。
その所為か、富士山も曇空の中くっきりと浮かび上がっていました。
午前中に鎌倉往復ラン＆浜マーケットまで野菜の買い出しラン、玄米カレーライス大盛＆おろし生姜入りもやし炒め＆おろし生姜入り味噌汁で腹を満たし、深部体温を上げました。
午後に軽く転寝をした後、再び、遠回りで弘明寺買い物ランして来ました。
合計４５Km走り、１月に入ってから一日の走行距離の最長記録となりましたが、夕食前体重は６２Kg超と体重が全く減りません。
どれだけ走れば減るのでしょう。
運動すると体重が減るという人が羨ましいです。
英会話教室の歓送迎会は鶏肉料理屋にて行われ、飲み放題の赤ワインを含め、腹一杯頂きました。
その所為か、富士山も曇空の中くっきりと浮かび上がっていました。
午前中に鎌倉往復ラン＆浜マーケットまで野菜の買い出しラン、玄米カレーライス大盛＆おろし生姜入りもやし炒め＆おろし生姜入り味噌汁で腹を満たし、深部体温を上げました。
午後に軽く転寝をした後、再び、遠回りで弘明寺買い物ランして来ました。
合計４５Km走り、１月に入ってから一日の走行距離の最長記録となりましたが、夕食前体重は６２Kg超と体重が全く減りません。
どれだけ走れば減るのでしょう。
運動すると体重が減るという人が羨ましいです。
英会話教室の歓送迎会は鶏肉料理屋にて行われ、飲み放題の赤ワインを含め、腹一杯頂きました。
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