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TMB4908
ウルトラマラソンに魅せられた自然派ランナーのブログへようこそ 37歳でマラソンに目覚め、超長距離を走ることに楽しさと魅力を感じ、ウルトラマラソンの世界にハマりました。ここでは参加したマラソン大会の完走記や日常生活の一部を綴って行きます。
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2021.03.01
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本日は曇時々晴、１９℃／７℃、３月初日は春らしい暖かい一日でした。
日の出時刻は６：１１（１１月１０日と同時刻）、５時４５分に家の扉を開けた時点で最早十分に明るい世界で、嬉しくなります。
朝の品川ランの時間帯は非常に寒く、手袋を置いて来ましたため、手が凍りそうでした。
昼食はスクンビット・ソイ３９にてカオマンガイを食べました。
鶏肉は肉厚、ご飯も大盛、非常に満足できました。
この時間帯になると、Ｙシャツ姿でも外出できる程、暖かくなっておりました。
１６時過ぎに退社し、泉岳寺ランをして、品川始発の快特に座れ、丁度日の入り時刻（１７：３７－９月２３日と同時刻）に帰宅できました。
夕食はモウカザメフライとキャベツ人参トマトサラダ、蓮根炒め、南瓜煮、滑子味噌汁を赤ワインと共に頂きました。
日の出時刻は６：１１（１１月１０日と同時刻）、５時４５分に家の扉を開けた時点で最早十分に明るい世界で、嬉しくなります。
朝の品川ランの時間帯は非常に寒く、手袋を置いて来ましたため、手が凍りそうでした。
昼食はスクンビット・ソイ３９にてカオマンガイを食べました。
鶏肉は肉厚、ご飯も大盛、非常に満足できました。
この時間帯になると、Ｙシャツ姿でも外出できる程、暖かくなっておりました。
１６時過ぎに退社し、泉岳寺ランをして、品川始発の快特に座れ、丁度日の入り時刻（１７：３７－９月２３日と同時刻）に帰宅できました。
夕食はモウカザメフライとキャベツ人参トマトサラダ、蓮根炒め、南瓜煮、滑子味噌汁を赤ワインと共に頂きました。
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