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ウルトラマラソンに魅せられた自然派ランナーのブログへようこそ 37歳でマラソンに目覚め、超長距離を走ることに楽しさと魅力を感じ、ウルトラマラソンの世界にハマりました。ここでは参加したマラソン大会の完走記や日常生活の一部を綴って行きます。
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2021.11.26
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本日は快晴、１７℃／１０℃、昨日寒過ぎた所為か、朝起きても寒さを感じない程でした。
本日は元々午後休を取得していた上、午前中に顧客とのオンライン会議が入り、既に一つしかない会社の会議室が塞がっていましたため、在宅勤務とさせて戴きましたので、いつもより寝坊して６時に起床後、７Kmランに出ました。
空気が澄んでいるのか、富士山の裾の輪郭がくっきりと望めました。
７時半から仕事開始、顧客とのオンライン会議は自宅のWi-Fi事情が悪くて中々参加できず、終了したのは１２時１５分、昼食は焼鯵、馬鈴薯カレー粉炒め、キャベツ魚醤炒めを納豆梅干ご飯に乗せて頂きました。
諸々の雑用を片付けていたら１５時になり、ランに出発、中華街にて凍頂烏龍茶を調達、弘明寺商店街と自宅近くの八百屋にて野菜を購入、賃貸契約更新の最終締結のため不動産屋に立寄り、沢山の書類に署名＆捺印し、帰宅したのは１７時半、ほぼ同時に妻も帰宅、夕食前体重は６１Kg台半ば、夕食は馬鈴薯グラタン、鰯つみれ汁、菠薐草胡麻和え、揚げ出し豆腐をホット＆赤ワインと共に頂きました。
本日は元々午後休を取得していた上、午前中に顧客とのオンライン会議が入り、既に一つしかない会社の会議室が塞がっていましたため、在宅勤務とさせて戴きましたので、いつもより寝坊して６時に起床後、７Kmランに出ました。
空気が澄んでいるのか、富士山の裾の輪郭がくっきりと望めました。
７時半から仕事開始、顧客とのオンライン会議は自宅のWi-Fi事情が悪くて中々参加できず、終了したのは１２時１５分、昼食は焼鯵、馬鈴薯カレー粉炒め、キャベツ魚醤炒めを納豆梅干ご飯に乗せて頂きました。
諸々の雑用を片付けていたら１５時になり、ランに出発、中華街にて凍頂烏龍茶を調達、弘明寺商店街と自宅近くの八百屋にて野菜を購入、賃貸契約更新の最終締結のため不動産屋に立寄り、沢山の書類に署名＆捺印し、帰宅したのは１７時半、ほぼ同時に妻も帰宅、夕食前体重は６１Kg台半ば、夕食は馬鈴薯グラタン、鰯つみれ汁、菠薐草胡麻和え、揚げ出し豆腐をホット＆赤ワインと共に頂きました。
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