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ウルトラマラソンに魅せられた自然派ランナーのブログへようこそ 37歳でマラソンに目覚め、超長距離を走ることに楽しさと魅力を感じ、ウルトラマラソンの世界にハマりました。ここでは参加したマラソン大会の完走記や日常生活の一部を綴って行きます。
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2024.01.29
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食べ飲み過ぎたのか身体が重たく、品川ランは最短経路を３４分掛けてノロノロと走りました。
午前中は内勤、１１時過ぎに溜池山王にて私用を済ませ、昨日食べ過ぎたので昼食を抜いて新宿の取引先まで走り、午後一で商談後、帰路は地下鉄で帰社。
１７時まで仕事して退社、最短経路で泉岳寺ラン。
会社を出ても未だ外が明るいので驚きました。
本日の日の入りは１７：０５、最も早い時期より３７分も遅くなり、１０月１６日と同じ時刻になりました。
品川始発に座って爆睡して帰り、接骨院にも立ち寄り、買い物もして１９時半帰宅。
夕食前体重は昼食を抜いた所為もあり６１Kg台後半、夕食は炙り〆鯖生姜和え、蓮根人参厚揚げ甘酢炒め、もやしピーマン竹輪炒め、水雲味噌汁を秋田郷純米酒＆赤ワインと共に頂きました。
２３時就寝。
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