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ウルトラマラソンに魅せられた自然派ランナーのブログへようこそ 37歳でマラソンに目覚め、超長距離を走ることに楽しさと魅力を感じ、ウルトラマラソンの世界にハマりました。ここでは参加したマラソン大会の完走記や日常生活の一部を綴って行きます。
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2026.03.22
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本日は晴夕刻曇、１７℃／６℃、５時起床、６時間半睡眠でした。
諸々の家事を済ませた後、珈琲を飲みながら朝のニュース、健康カプセル、がっちりマンデー、サンデーモーニングを観ながらブログの穴埋めをして過ごし（漸く１月２４日の高崎ランを書き終え）、９時半過ぎに業務スーパー＆近所のスーパーに買い物に出て、一旦荷物を置いた後、今度は浜マーケットへ野菜買出しランに行き、三度目の正直でやっと八百屋が開店しておりました。
私にとっては実に１ヶ月ぶりです。
新馬鈴薯（３５０円／６個）、牛蒡（２５０円／２本）、ピーマン（２００円／２袋）、ミニトマト（２５０円／２パック）、長茄子（２００円／３本）、生姜（１００円）、橅占地（２００円／４パック）、三角コロッケ（１３０円×２個）を調達し、１１時半帰宅。
昼食は秩福蕎麦＆葱茗荷＆胡桃汁、玉葱キャベツもやし魚醤炒め、薄揚げ豆腐牛蒡人参キャベツ味噌汁、〆には蕎麦湯を頂きました。
午後は約２０分昼寝後、１時間半程妻の買い物に付合い、帰宅後は山積みの仕事を片付けるべく、約３時間無償労働させられました。
本日、横浜でも漸く桜の開花宣言がなされました。
夕食前体重は６４Kg台半ば、夕食は真鯛刺身、玉葱キャベツ人参薄揚げもやし魚醤炒め、三角コロッケ、冷奴生姜乗せ、梅干和布蕪納豆丼を福徳長純米酒＆赤ワインと共に頂きました。
２２時４５分就寝。
諸々の家事を済ませた後、珈琲を飲みながら朝のニュース、健康カプセル、がっちりマンデー、サンデーモーニングを観ながらブログの穴埋めをして過ごし（漸く１月２４日の高崎ランを書き終え）、９時半過ぎに業務スーパー＆近所のスーパーに買い物に出て、一旦荷物を置いた後、今度は浜マーケットへ野菜買出しランに行き、三度目の正直でやっと八百屋が開店しておりました。
私にとっては実に１ヶ月ぶりです。
新馬鈴薯（３５０円／６個）、牛蒡（２５０円／２本）、ピーマン（２００円／２袋）、ミニトマト（２５０円／２パック）、長茄子（２００円／３本）、生姜（１００円）、橅占地（２００円／４パック）、三角コロッケ（１３０円×２個）を調達し、１１時半帰宅。
昼食は秩福蕎麦＆葱茗荷＆胡桃汁、玉葱キャベツもやし魚醤炒め、薄揚げ豆腐牛蒡人参キャベツ味噌汁、〆には蕎麦湯を頂きました。
午後は約２０分昼寝後、１時間半程妻の買い物に付合い、帰宅後は山積みの仕事を片付けるべく、約３時間無償労働させられました。
本日、横浜でも漸く桜の開花宣言がなされました。
夕食前体重は６４Kg台半ば、夕食は真鯛刺身、玉葱キャベツ人参薄揚げもやし魚醤炒め、三角コロッケ、冷奴生姜乗せ、梅干和布蕪納豆丼を福徳長純米酒＆赤ワインと共に頂きました。
２２時４５分就寝。
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