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TMB4908
ウルトラマラソンに魅せられた自然派ランナーのブログへようこそ 37歳でマラソンに目覚め、超長距離を走ることに楽しさと魅力を感じ、ウルトラマラソンの世界にハマりました。ここでは参加したマラソン大会の完走記や日常生活の一部を綴って行きます。
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2026.04.08
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本日は晴、１９℃／８℃、５：０８起床、７時間寝られました。
日の出が５：１９なので、既に起きた時点で明るいので、照明を点けずに過ごせますのでありがたいです。
また、暖房も要らない季節となりましたため、積極的に省エネして行きたいです。
座れない京急特急で京急川崎から座れ、品川ランは最短経路を３０分掛けて走って６時５０分出社。
午前中は客先訪問、昼休みの殆どの時間を仕事で費やし、最後に約１０分爆睡できました。
午後も来客があり、自分の仕事のために割ける時間がかなり限られ、気が付いたら１８時を回っており、作業途中の仕事も放り出して退社（１８：１０）。
三田界隈は相変わらず自転車が歩道上を結構な速度で往来し、一歩行者として身の危険を感じます。
４月から罰則強化と言いながら、道路交通法違反者を放置し過ぎのように見えます。
歩行者は車道を歩いた方が安全かも知れません。
夕食は芝寿司、温玉ビビンバ和布蕪乗せ、薄揚げピーマン挽肉もやし魚醤炒め、金平牛蒡を福徳長純米酒＆赤ワインと共に頂きました。
２２時４５分就寝。
日の出が５：１９なので、既に起きた時点で明るいので、照明を点けずに過ごせますのでありがたいです。
また、暖房も要らない季節となりましたため、積極的に省エネして行きたいです。
座れない京急特急で京急川崎から座れ、品川ランは最短経路を３０分掛けて走って６時５０分出社。
午前中は客先訪問、昼休みの殆どの時間を仕事で費やし、最後に約１０分爆睡できました。
午後も来客があり、自分の仕事のために割ける時間がかなり限られ、気が付いたら１８時を回っており、作業途中の仕事も放り出して退社（１８：１０）。
三田界隈は相変わらず自転車が歩道上を結構な速度で往来し、一歩行者として身の危険を感じます。
４月から罰則強化と言いながら、道路交通法違反者を放置し過ぎのように見えます。
歩行者は車道を歩いた方が安全かも知れません。
夕食は芝寿司、温玉ビビンバ和布蕪乗せ、薄揚げピーマン挽肉もやし魚醤炒め、金平牛蒡を福徳長純米酒＆赤ワインと共に頂きました。
２２時４５分就寝。
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