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TMB4908
ウルトラマラソンに魅せられた自然派ランナーのブログへようこそ 37歳でマラソンに目覚め、超長距離を走ることに楽しさと魅力を感じ、ウルトラマラソンの世界にハマりました。ここでは参加したマラソン大会の完走記や日常生活の一部を綴って行きます。
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2026.04.20
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本日は晴、２４℃／１６℃、絶好の洗濯日和で、こんな日が毎日続いて欲しいです。
５時４５分起床、７時間寝られました。
珈琲＆クロワサンを頂きつつ、午前中は在宅勤務、午後は出先でテレワークとさせて戴きました（１３時出発－１９時半帰宅）。
私用もかなりハードで一日中頭がフル回転でクタクタでした。
夕食前体重は６４Kg台後半、夕食は豆サラダ、もやしナムル、滑子味噌汁、梅干和布蕪キムチ納豆丼を赤ワインと共に頂きました。
疲労困憊の中、２２時５０分に夏物スーツ着用で出発。
横浜へ向かう京急電車で危うく寝過ごしそうになりました。
横浜駅東口バスターミナルでバスが来るまで十数分待ち、２３：４５定刻出発と同時に眠りに落ちました。
５時４５分起床、７時間寝られました。
珈琲＆クロワサンを頂きつつ、午前中は在宅勤務、午後は出先でテレワークとさせて戴きました（１３時出発－１９時半帰宅）。
私用もかなりハードで一日中頭がフル回転でクタクタでした。
夕食前体重は６４Kg台後半、夕食は豆サラダ、もやしナムル、滑子味噌汁、梅干和布蕪キムチ納豆丼を赤ワインと共に頂きました。
疲労困憊の中、２２時５０分に夏物スーツ着用で出発。
横浜へ向かう京急電車で危うく寝過ごしそうになりました。
横浜駅東口バスターミナルでバスが来るまで十数分待ち、２３：４５定刻出発と同時に眠りに落ちました。
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