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トコロボ☆ボニータ
所沢の母、でトコロボ・ボニータはスペイン語で美しいという意味です。
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2009年11月17日
カテゴリ： カテゴリ未分類
はじめまして。kayoと申します。
３人の子の母です。
初めて母となった５年前、
妊娠中は本などの情報に沿って、
よく歩き、身体をいたわり、食事にも気をつけて・・・
万全の状態で臨んだ出産、ほんわか・あったか・幸せいっぱい
笑顔いっぱいの赤ちゃんとの日々・・・が始まるつもりだったのですが。
実際には、緊張しまくりの出産による全身筋肉痛と、疲労、
夜も眠れないほどのガッチガチのおっぱい、そして乳腺炎・・・
子どもとの日々を暗闇にさえ感じてしまう日もありました。
そんな私も、３人目の産後、「産後のボディケア＆フィットネス教室」に参加し、
バランスボールで弾んで汗をかく気持ちよさ、運動することで
心もスッキリしてくることを体感、そして人と話す中で気付くこと・・・
いろいろな出会いにたくさんのことを気付かせてもらって、
今、元気に子育て中です
そして縁あってトコロボ☆ボニータの一員となりました。
私の産前産後の体験や、子育ての生活の中で思うこと・・・
などを綴ることで何かお役に立てたら嬉しいです。
それを通して、私もますます成長していきたいと思います。
吉岡マコさんの言葉にある、
これからどうぞよろしくお願いします
３人の子の母です。
初めて母となった５年前、
妊娠中は本などの情報に沿って、
よく歩き、身体をいたわり、食事にも気をつけて・・・
万全の状態で臨んだ出産、ほんわか・あったか・幸せいっぱい
笑顔いっぱいの赤ちゃんとの日々・・・が始まるつもりだったのですが。
実際には、緊張しまくりの出産による全身筋肉痛と、疲労、
夜も眠れないほどのガッチガチのおっぱい、そして乳腺炎・・・
子どもとの日々を暗闇にさえ感じてしまう日もありました。
そんな私も、３人目の産後、「産後のボディケア＆フィットネス教室」に参加し、
バランスボールで弾んで汗をかく気持ちよさ、運動することで
心もスッキリしてくることを体感、そして人と話す中で気付くこと・・・
いろいろな出会いにたくさんのことを気付かせてもらって、
今、元気に子育て中です
そして縁あってトコロボ☆ボニータの一員となりました。
私の産前産後の体験や、子育ての生活の中で思うこと・・・
などを綴ることで何かお役に立てたら嬉しいです。
それを通して、私もますます成長していきたいと思います。
吉岡マコさんの言葉にある、
これからどうぞよろしくお願いします
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