とこ-とこにっき

こんにちは！とことこです。
「話しを聴く」
とってもシンプルで、当たり前のことですが、
相手の方の力を引き出す、無限のエネルギーを秘めています。

そして、
大事に聴いて、話す人が輝く瞬間をたくさん目の当たりにすると、、

こんどは自分のことまでもが、ものすごく大切で貴重な存在だと、
確信できるようになってきます。

聴くことからひろがる素敵な世界を、
是非体感して頂きたいので、
ワークショップと個人セッションを開催しています。

どうぞよろしくお願いいたします。

★リスニングセッション★

アドバイスや提案をされて、
「私はただ、聴いてほしかっただけなのに～！」と思うことはありませんか？

そうなんです。

ただ大切に、丁寧に、話しを聴いてもらえれば、
落ち着くし、自分でなにかが見えてくるものなんですよね♪

でも、その「聴き方」にもやはり「コツ」があって。。。

話す人の混乱や戸惑い、
遠慮や恐れを取り除きながら、

話しを整理したり確認したりしながら、

そっと寄り添っていることが大切。

そんな聴き方の訓練を日々重ねています。

・「やらなきゃ！と思うことに手がつけられない～」
・「このままではいたくないけれど、どうしたらいいのかわからない～」
・「人間関係。。煮詰まった。。」

どんなテーマでも大丈夫！

安全な場で、本当にご自分の思うままに言葉にしてみると、
ふとした拍子に、今まで見えなかった「こたえ」がでてきますよ。

9/15（木）リスニングセッション・こぶたカフェに出店します

25分間のミニセッションです。
短い時間ですが、
自分で答えをつかむ感覚って、どんなもの？
自分で新たな答えを見つけるって、本当かな？？
という方へのお試しにピッタリです。

価格1,500円（こぶたカフェ利用料500円別途要。）
お申し込みはこちらです

9/15（木）
10:30～/11:00～/11:30～/12:00～/13:30～

★過去に「聴き方ワークショップbyとことこ」ご参加のみなさん、
　こぶたカフェで、聴き方の練習をしあいませんか？

　ちょこちょことブラッシュアップすれば、
　どんどん身につきますよ。
　こちらは、予約制ではないので、当日こぶたカフェでお声かけ下さい♪
　個人セッションの空いている時間に、捕まえてくださいね！
　6分間づつ、聴く役・話す役、両方練習。【無料ですよ！】

★こぶたラボ★
人生を　おいしく・楽しく・美しく♪
成長を続ける女性のためのコミュニティこぶたラボ

スタッフをしています。
担当は主に、HPの更新・各種講座のメール受付・見守り託児など。
知りたいこと、トライしたいことが、どんどん実現していく
企画満載のこぶたラボ。

イベントや講座のお知らせはこちらを

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2011年11月13日

手帳をどうするか。

カテゴリ：カテゴリ未分類

なかなか手帳が選べない、
2011年11月です。

店頭には、もうとっくに、
来年の手帳が
フューチャーされていますよね。

いろいろと
手に取ってみるものの、

大きめで、薄いほうが使いやすいか、
小さめで、メモページ豊富なほうが使いやすいか、

と、言っても、
せんだって、過去の手帳を
ごそっと捨てた私。

手帳に、記録の「保管」という役目は
いらないのです。

私の手帳のお役目期間は
ほんとにその1年間だけ。

★ちゃんとスケジュール把握ができること★

実は、たったこれだけなんだ～！

TODOリスト的に使ったり、
進捗状況把握のために使ったりは

もし、したくなったら、
携帯のカレンダーを使うし。

だったら、

【マンスリーページの書きやすさ】だけ
重視すれば、

メモ欄が足りなくなったら、
手帳にピッタリはさめる薄いメモ帳を、
つけたしで買えばいいのかも。

（手帳にはさめる極薄ノート、
最近よく見ますよね。）

あとは、、、

気分が上がる絵や写真を挟んで、
折に触れニヤニヤする。

という、
大事な役目もあることはあるのですが、、

この点はどうしようかな。

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