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2006年03月06日
テーマ： 心の健康再生中(311)
カテゴリ： カテゴリ未分類
外出や人との対話で何がまだダメで何が平気になっているのかをひとつひとつ確認して危険因子を取り除きながらやっていこうと、やっと思いはじめました。
今日は、午前中仕事をして、午後は以前から母と演劇を見に行くことになっていました。
場所は渋谷。当初から一人で現地まで行くのは不安なので、最寄り駅から一緒に行くことにしていました。渋谷駅までは難なく着きましたが、劇場までの道のり、だんだん無言になってくるし、息も荒くなって来ました。子これダメだったのは以前からあまり得意ではない街であることに極度の緊張したことでした。
座席についてまず昼用の薬を飲み、開演に備えました。
正直、何を見たのか全く分かっていません。周囲の笑い声の中、意識が遠くなっていきました。ようやく意識が戻ってきたのが終盤1/3くらいのところ、ストーリーも何も分かりません。何がダメだったかというと｢音」｢にぎやかな笑い声」。結局終演後すぐ頓服用の薬を服用、階下の喫茶店で焼く30分座りトドでした。
どこで食事をするか、ということで、ためしに新宿にしよう、ということにしました。新宿はここのところ度々行っていることもあり、普通に時間が過ぎていきました。
先日の役所の手続きも含めて考えてみると
あとは･･･役所関係
大きく分けてこの3つが今のところのウィーク･ポイントのようです。
先日参加した研究会が6月に九州であります。行った先には病気のことも分かっていてくれる知人が沢山います。これに参加することをひとつの目標にしてみようかな、と思います。
どこかでしっかり宣言しないと楽な方へ流されてしまうので、ここに記すことで目標をはっきりさせようとおもいました。(^-^)
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