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おはようございます

　ブログの更新をしようと

今、いつものように、この　サイトに接続したところ

 ウィルスバスターのポップアップ警告が・・・

しかも　最高（悪か？）の危険度・・・

Ｈな書き込みを削除すると　消えたので

原因は　記載されていたアドレス

朝から　ちょっと凹みますね～

 気を取り直して・・・

今日のお弁当です

左から　野菜とさつま揚げ焼き豆腐の煮物　中央手前がウズラの煮玉子

奥が冷凍食品のエビ寄せフライ　右がナスの煮浸し

ワカメご飯のおにぎり１個

Ｎちゃんが　スパゲッティーミートソースを持って来てくれるそうなので

今日は　ちょっと控えめにしました。