★まあお茶でもどうぞ★

★まあお茶でもどうぞ★

PR

×

カレンダー

プロフィール

オムねこ

オムねこ

お気に入りブログ

マリーゴールドと日… New! dekotan1さん

メタボスパイラル ジェニファー234さん
さ、行こか! … りんかあさん♪さん
Mukunoki-House 丸々繭さん
Smooth Over -ほっと- SARU蔵さん

コメント新着

楽天ブログスタッフ @ Re:赤城乳業【漆黒のチーズケーキ】が美味い(11/19) いつも楽天ブログをご利用いただき、あり…
オムねこ @ Re[1]:海老蔵さんの会見(06/10) ワルディー・ヨーリョさん >麻央さん、治…
ワルディー・ヨーリョ @ Re:海老蔵さんの会見(06/10) 麻央さん、治ってほしいですね。 でも、海…
オムねこ @ Re[1]:職場復帰(05/21) ワルディー・ヨーリョさん >よかったです…
ワルディー・ヨーリョ @ Re:職場復帰(05/21) よかったですねぇ。本当によかった。涙出…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2005.10.30
XML
カテゴリ: テレビ
1日マグカップ3杯はコーヒー飲んでる私。

こんなに飲んでるのに痩せないのは、飲み方に原因があったのか~~!


体に溜まった 白色脂肪細胞 を、脂肪を燃やす 褐色脂肪細胞 に変えなければ
痩せることはできないんですね。

そのスイッチとなる条件を満たした食品が 「コーヒー」 なのだとか。


■■■ コーヒーの飲み方5つのルール



○3~4時間おきにこまめに飲む。
○食後に飲む。
○運動や入浴前に飲むと脂肪燃焼効果が2倍にアップ!


深煎りより浅煎りがいいってのは意外でした!

ちなみにこだわれば、 ハワイコナ、マンデリン がいいそうですよ。

これならちょっと普段の飲み方を変えるだけで実行できるわ。

あるある珈琲豆セット
あるある珈琲豆セット

秋の夜長の一杯のコーヒー








お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2005.10.30 21:59:32
コメント(2) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: