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脱国民洗脳はベンジャミン・フルフォード@ Re:「SiCKO」を観て：アメリカ医療制度の変革を呼ぶか(09/01) 国民電波洗脳による、テレビ、新聞、週刊…

本田忍孝@ Re:ウソを見破るポイントは表情と声：FBIの捜査官も学ぶ方法(03/23) 参考にしますね。

パンチ力を高めるスポーツとは？：ボクシングとの共通点を探る

カテゴリ：はっちゃけ！楽しい課外活動

三週目にしてこちらも体が慣れてきた。

でもまだまだ体が重い（苦笑）・・・。

それにしてもここの生徒さん達のレベルは本当に高い。

あんな激しいパンチをまともにくらったら一般の男性でも・・・。

それでもまだまだ改善の余地がたくさんある。

相手と対したときの位置取り、フットワーク、コンビネーション、フェイント、体重移動、連打の際の決めどころなどなど。

今日はストレート連打後のダッキングからその体重移動を駆使してのフック・ストレートを重点に行った。

ミット打ちをしていると、パンチを受けている方も打っている方も、その音と手ごたえで自分の「成果」を体感することができる。

頭でわかっていても実際にやるとなるとかなり難しい。

現役時代の自分でもうまくできなかったことですから（笑）。

今日は体験レッスンとして３名の女性が初めてのボクシングを経験された。

普通のボクササイズはエアロビクス調であり、実際にグローブをつけて打ち込むということがないので、パンチの手ごたえを感じることができるというのが我々のレッスンの持ち味である。

シャドーボクシングがいくらきれいでも、本当にいいパンチが打てるとは限らない。

なんて「ミリオンダラー・ベイビー」を育てようとしているわけではないのだが（笑）。

初めてなのにパンチ力がすごい人が１人いた。

私：「格闘技か何かスポーツをされてました？」

生徒さん：「ハンドボールをしていました。」

なるほど～、ボールを投げるあの勢いがパンチ力につながってるのか～。

次はパンチのミートをどこで捉えるかという「制球力」をつけたいところだ。

その代わり剣道で染み付いた直線的な動きをいかにボクシングに適した円の動きに修正するかで苦労した（笑）。

ボクシングとはけっこうオリジナリティの高いスポーツだと思うが、それでも多くのスポーツとの共通点を持っているのだと再認識させられた。

とにかく、ボクササイズが初めてだった皆さんに文字通り何かに「打ち込む」ことの気持ちよさを味わってもらえてたらこちらもうれしいものだ。

それにしても、パンチングミットをつけていた手の指が、キーボードをたたく今もけいれんしている。。。

やっぱり彼女達のパンチをまともにくらったら・・・。

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