2014年04月の記事
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ブログも無料だし。。。
ブログも無料だし、 これ使わせてもらっているし、 楽天でお買い物しなくちゃ悪いかしら。。。 結構、本やら服やら買って、貢献してる。。。 何事も程々に。。。 使いすぎないように気をつけなくちゃ。。。
2014.04.30
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お金の使い方について。。。
お金の使い方。。。 節約は大切よね。。。 浪費は良くないよね。。。 私はうつ病で、気分転換に使うお金は、 必要経費とみていいのかな。。。 外食もしないし、外に遊びにいくことも ないし。。。 楽天で焼きココナッツ買って、 食べるくらいで喜んでいるんだから。。。 私って、地味な方よね、本当に。。。
2014.04.30
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顔が丸くなってきた。。。
今、うつ病の療養の身。。。 関心のあるものが少なくて。。。 食べ物には関心がある。。。 朝、ＮＨＫで今ココナッツブームだと放送されて いた。 ブラジルで食べたココナッツのお菓子、 おいしかったな。。。 焼きココナッツ、食べてアッという間に なくなってしまった。。。 また、食べたいな。。。
2014.04.30
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私の問題なんて、宇宙規模の問題に比べれば。。。
私も病気との闘いで苦しんだが、 私の問題なんて、この地球の、宇宙の問題に 比べれば、本当に小さなもので。。。 それでも、アップアップして大変な訳で、 手に負えない訳で、自分ではどうしょうも ない訳で、楽しいこと考えていないと 暗くなる訳で。。。。 こんな小さな私の問題にも、全知全能のエホバ神は 耳を傾けて、私に聖霊を与え続けて、 慰めてくださるなんて、なんて素晴らしい神様なんだろう と私はつくづつ思う。。。 色々大変なこともあるが、エホバにお仕えできて、 本当に良かった、私の人生無駄ではないと思える。。。 これから何が起ころうと、私はエホバに頼って生きて いくんだ。。。 人間は頼りにならないけれども、エホバは神様なんだから、 全幅の信頼を置くことができる。。。 神様の約束は必ず果たされる。。。 全知全能なんだから、エホバは。。。
2014.04.30
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太ってきた。。。
去年の2月頃の体重に戻る。。。 47.4キロ、順調に回復していると いうことか。。。 相変わらず、テレビでは嫌なニュースばかり。。。 何度も嫌なニュースが繰り返し流されると 気分が暗くなる。。。。 今は闘病中の身、自分の問題だけで手一杯という感じ。。。 地球の温暖化や人の道徳の低下、マーナの悪さ、 政治の問題などなど、人間の手には負えないこと ばかり。。。 やはり、神の王国のみが問題を解決することができる。
2014.04.30
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頭がバカになったみたいで。。。
どうも、集会に行っても頭に入らず、 読むのも難しくて、嫌になる。。。 機械の調子が悪くなるように、 私の頭は調子が悪い。。。 これは休ませるしかないのよね、本当に。。。 昨日はよく寝てたし。。。 今日もよく寝よう。。。
2014.04.27
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金曜日に集会に出席したけれども。。。
第二会場で、皆の声がうるさくて、本会場には 行けなかった。。。 ざわざわが、うるさくて。。。 車の振動に疲れてしまうなんぞ、 まだまだ無理して行っても、 後が怖いので、 今日は行くのをやめた。。。 まだまだ無理ですね。。。 家でおとなしくしています、はい。。。
2014.04.27
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今日は。。。
甘い物をたくさん食べる。。。 コカコーラゼロ、みつ豆、ウエハース、焼きココナッツ等。。。 なぜか甘い物が欲しくなる。。。 あいにく甘い物をあまり置いていない。。。 父が糖尿病だし、母が買い置きしていない。。。 太るし。。。 最近、また体重が増えてくる。。。 まあ、しょうがない。。。 病気で痩せていたんだし。。。 でも、洋服がまた入らなくなる。。。 困ったな。。。 どうしょう。。。 食べ物がおいしいのは、幸せなこと。。。
2014.04.27
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焼きココナッツというのを買ってね。。。
焼きココナッツというのを楽天で買ってね。。。 ブラジルを思い出して。。。 これがおいしいの。。。 止まらない、おいしさ。。。 食感も、なんとも言えない。。。 おすすめだよーん。。。
2014.04.27
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また、入院するかもしれないな。。。
この間、身体がすごく重くなって、 入院するかもしれないと思って、支度をした。。。 また大丈夫だと思って、片づけたけれど、 今朝また入院するかもしれないと思って、 再び支度を。。。 朝から、甘い物が欲しくて食べているし、 身体が妙に重たい。。。 入院なんて、嫌だな。。。 お金がもったいない。。。 それなら、沖縄旅行がしたい。。。 なんてことを思ったりしているが、 どうなんだろう。。。 散歩にも昨日から行けなくなってきたが、 まだ大丈夫な気もするが。。。 なんか色々めんどくさい。。。 入院なんかいやだな。。。 したくないな。。。 大丈夫かもしれないし。。。
2014.04.27
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今年の夏の大会は。。。
今週は、巡回訪問中。。。 私は、またもや留守番。。。 でも、昨日よく眠れたお蔭で、今日は気分がいい。。。 お昼の準備も大体して、冷蔵庫のお掃除もしちゃった。。。 集会で大会のビラを母がもらってきてくれた。。。 大会のテーマ 神の王国をいつも第一に求めなさい！ 聖書講演の主題 「全地を治める新しい支配者ー本当にふさわしいのはだれか」 ビラの配布が行われるのは先だけれど、 ぜひ皆さん、ご出席ください。。。 では、皆様、御機嫌よう。。。
2014.04.24
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実はね、事故に遭ったの。。。
この間ね、用事があって、中区に行った帰り、 自転車に跳ね飛ばされたの。。。 一瞬、何が起きたのか、わからなかった。 宙に浮いた、(；ﾟДﾟ)。。。 そして、頭をコンクリートに直撃。。。 痛い！ そのまま座りこんだ。。。 みるみるすごいたんこぶができた。。。 相手は二十代の男性で会社に行くのに急いでいたみたい。。。 すごくスピードを出していた。。。 歩道だし、向こうが悪いが、私もボーっとしていたのは事実。。。 帽子をかぶっていたから、まだ良かったものの、 そうじゃなかったら、緊急手術になっていたかも。。。 通りがかりの女性が、 「頭打っているから、救急車を呼んだ方がいい。」と言ってくれて、 救急車で近くの病院へ。。。 先回の大うつ病の時、二回乗っているから、今回で三回目。。。 病院で診察を受け、CT検査をして、妹と母が迎えに来てくれた。。。 相手の人は警察から事情聴取を受けて、 そのまま会社に行ってしまったみたい。。。 後日、父親と謝りに来たけれども。。。 こちらは痛い目に遭って、災難だった。。。 たんこぶも引っこんだけれど、ほんと何が起こるかわからない。。。 皆さんも、気をつけてくださいね。。。
2014.04.24
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太らないように注意する。。。
病院で、薬剤師さんから、 追加の薬は太るので気をつけてくださいと言われた。 二か月で5キロ近く太るのが平均で、量が少なくても 太るそうだ。。。 10キロ、20キロ太る患者さんもいるそうだ。。 ただ今、46.6キロ、結構お腹がすくようになる。。。 病気が良くなるのはいいけれども太るのは嫌だな。。。 また、服が入らなくなってしまう。。。 あすけんでカロリー計算始めたけれども、 めんどくさいな。。。 なんか今日はけだるいです。。。 昨日、鍼してもらったからかな。。。 買い物もつまらなくなってきたし、テレビも面白くないし。。。 なんか楽しいことないかな。。。
2014.04.20
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色々な機能があるけれども、使いこなせない。。。
一方的で、ごめんなさい。。。 余裕がないし、気分が乗らないし。。。 なんか、いつも一人でつぶやいている。。。 でも、いいでしょう。。。 わたしのブログだし。。。 自由にさせてね。。。 では、おやすみなさい♡
2014.04.14
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明日からカロリー計算しよう。。。
あすけんで、 またカロリー計算して食べることにする。 運動と食事で健康管理をしよう。。。 健康診断の結果、肝機能も異常なし。。。 今までで、一番いい結果。。。 やはり、運動するのがいかに大切かわかった。。。 お散歩、お散歩、楽しいな。。。
2014.04.14
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帰ってきて、おなかがすいて。。。
追加になったお薬。。。 過食になるらしいが。。。 おなかすいて、しょうがない。。。 南部せんべい、しょうゆせんべい、えびせんべい、 チーズ食べ、牛乳飲み、干し芋食べて、やっと満足。。。 三食しっかり食べ、おやつも夜食もじゃ太るね。。。 デブののんちゃんみたいになちゃうよ。。。 困ったな。。。
2014.04.14
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今日は主の記念式に出席できた。
やっとの思い。。。 数人の人と話ができた。 良かった。。。 でも、まだ無理かなと思った。。。 聞いても頭に入らない。。。 困ったものだ。。。
2014.04.14
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せかされる。。。
気持ちにせかされて、疲れる。。。 どうすればいいの、私は。。。 どうしょうもないこともあるよね。。。
2014.04.14
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イライラする。。。
イライラする。。。イライラする。。。 もうどうしたらいいかわからない。。。 どうしょうもないよね。。。 どうしょうもない。。。
2014.04.14
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あなたの楽園での夢は何ですか。。。
頭の中で鮮明に描くといいよね。。。 あたかも実現したかのように。。。 あなたの夢は何ですか。。。 楽しみですね。。。 ウフフ。。。
2014.04.12
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オペラ歌手になるのが夢なの。。。
ソプラノのオペラ歌手に、楽園ではなりたいの。。。 各地を回って、コンサートを開くの。。。 それが、夢。。。
2014.04.12
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そのうちおばあさんか。。。
嫌よね、ほんと。。。 どうしましょう。。。 どうしょうもないわね。。。 楽園で若返るのも楽しみにするしかないね。。。 地上の楽園で。。。 今日のつぶやきでした。。。
2014.04.12
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ウェディングドレスか。。。
一生に一度、いや永遠に一度だものな。。。 着てみたいけれども、 おばさんじゃ似合わないんじゃないの。。。 なんかねーー。。。 おばさんはおばさんだものね。。。 若いお姉さんがうらやましいわ。。。 ほんと、若さがうらやましい。。。 今の知識と知恵で若くなりたいな。。。 今の体制では、無理か。。。
2014.04.12
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ナイスって何。。。
わからない機能がたくさんあって、 私ついていけない。。。 頭が。。。 まあ、いいか。。。 昨日、あれから色々あって、 家に引きこもりたい気持ち。。。 でも、すぐ浮上するかも。。。 日々、色々変化あり。。。
2014.04.12
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薬が変更になる。。。
今までのエビリファイから、ジブレキサに変更になる。 ジブレキサ錠2.5ミリグラムを夜に サインバルタ30ミリグラム2錠と共に服用 一日一回なので、楽だ。。。 太るらしいので、食事と運動で調整すること。。。 最初の印象はよくない感じの先生だったが、 だんだんとこちらも色々と話せるようになってきた。。。 お医者さんとの関係も信頼関係なので、 あちらは専門家だし、相談しながら、 治療を進めていきたい。。。 お医者さんはプライドが高い方が多いので、 こちらの方が調べた薬の情報をあまり話さない 方がいいように思った。。。 たくさんの患者さんを診ているのだから、 こちらも伝えるべきことは伝えて、 これからの治療もあるので、いい関係を 保ちたい。。。
2014.04.11
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家族とも仲直りできて。。。
両親も、病気で私がイライラしやすいって わかってくれているみたいで、 良かった、普通に会話できて。。。 結局、朝は手伝い、今日はごみ捨てもして、 散歩にも行ってきた。。。 朝の散歩はいいみたいで、ガム噛みながら、 広域公園で、鳥のさえずりを聞き、 けなげに咲いている紫色の花を見たりして、 気持ちが良かった。。。 ガムを噛むと脳の血流が良くなるんだって。。。 良く噛んで、ご飯を食べるのもうつ病の人に いいみたい。。。
2014.04.11
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フォローって何。。。
フォローって何。。。 よくわからないんだけれども。。。 フォロアーが50人もいるけれども、ごめんなさい。。。 めんどうで、他の人のブログを読んだりできないもので。。。 ありがとうございます。。。 私のブログを支持してくださっているということかな。。。 これからも、読んでくださいね。。。
2014.04.11
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ブログでお話するのも、気分転換なのよ。。。
なんか前より、私のお話聞いてくれる人が 増えているような。。。二十人ぐらいになっているかな。。。 どうなんだろう。。。 面白いかな、私の話。。。 飽きるんじゃないの。。。 楽しいの。。。 暇ね、お宅。。。 そうじゃないの。。。 もしかして、寂しい境遇とか。。。 付き合ってくれて、ありがとうね。。。 また、読んでね。。。 それじゃ、また。。。 バイバイ(@^^)/~~~
2014.04.09
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人に当たり散らすぐらいなら。。。
ネットやナフコで、 気分転換に買い物した方がいい。。。 私には、その方がいい。。。 小さな買い物をちょこちょこっと。。。 こけしでも、買うかな。。。 かわいいこけし。。。
2014.04.09
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小さい私が大暴れする。。。
無意識の領域か、わからないけれども、 抑えていた私の中の小さな私が大暴れする。。。 小さい女の子、子供の私が駄々をこねる。。。 大きいなりして、おかしいよね、本当に。。。 自分で自分をいたわって、人に当たり散らさないように したい。。。自分の感情だから。。。 でも、時々はしょうがないか、人間だもの。。。 完全じゃないんだから。。。 自分を許してあげよう。。。 人を許すために。。。
2014.04.09
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人の不幸は蜜の味って、言葉。。。
何かの本で読んだんだけれども、 人間は不幸な人を見て同情するけれども、 それは私はあの人よりましだわって、感じるらしい。。。 人間の本性は、そんなものなのだろう。。。 相手の幸せを心から願える、そういう心を培っていきたい。。。 神からの聖霊だけが、それを可能にするんじゃないかな。。。 私はそう思った。。。 人の不幸は蜜の味って嫌な言葉よね、本当に。。。 人間って、どうしょうもない生き物。。。
2014.04.09
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わたしって、性格きついかも。。。
結構、きつい性格かも。。。 もう色々なことがめんどくさい。。。
2014.04.09
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今度は、母と喧嘩してしまった。。。
今日が水曜日だということを忘れて 夕食の支度をするのが遅くなった。。。 母は集会に出席するためイライラしていて、 すでに準備を始めていた。。。 イライラしているのを見て、ついこちらもイライラ。。。 母に言いたいことを言って、喧嘩になってしまった。。。 私にとっては本音だが、言い方がきつかったかも。。。 感情のコントロールがきかない。。。 明日からは、一日一食作ればいいことになった。。。 なんか色々めんどくさい。。。 自己主張できるようになったが、はたしてこれでいいのか。。。 言いたいことを言うと傷つけてしまうことがあるので、 気をつけたい。。。 気分障害だけれども、なんとかならないか。。。 こんなにえらそうなうつ病患者もいないんじゃないか。。。 怒りうつというのもあるらしいから、色々なうつがあるのね。。。 私の場合は、悔しいうつだけれども。。。 どうしょうもないね、本当に。。。 早くどうにかなりたい。。。 ここのところ悶々とする。。。 めんどくさい。。。
2014.04.09
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喧嘩した。。。
父と喧嘩した。。。 そういう元気が出てきたのか。。。 でも、今日は気力なし。。。 また、寝る。。。
2014.04.09
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もうどうしょうもない。。。
もう痛みがとれず良くならないんじゃないか。 お金もだんだんなくなって、治療できなくなるんじゃ ないか。。。これから、生きていく自信がない。。。 私の選択間違っていなのか。。。等々。。。 症状だとは分かってはいるんだけれども、 堂々巡りでつらくてしょうがない。。。 明日がないような気持ち。。 これからどうやって生きていこうか。。。 いつまでこの状態なの。。。 あまりの試練に涙が出た。。。 悔し涙も。。。 頭の中の考えが堂々巡りで、しばらくつらいかも。。。 早く元気になりたい。。。 病気なんだから、しょうがない。。。 気力があまり出ず。。。身体が休めていいかも。。。 どうしたら、いいんだろう。。。
2014.04.09
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こけしも色々あって、面白い。。。
こけしも種類が豊富なの。。。 面白いよね。。。 日本の文化って、素晴らしい。。。 そう、思わない。。。 畳や、ちゃぶ台、お布団。。。 日本の狭い住宅事情にぴったり。。 湿気が多いんだから、絨毯より畳の方がいいんじゃない。。。 ダニが発生しやすいでしょう、絨毯は。。。 そう思わない、お宅。。。 懐かしいな。。。昭和の時代。。。 昭和に生まれた人間だし。。。
2014.04.07
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わたしって、くどい性格、もしかして。。。
過去のブログ読んで、わかったこと。。。 わたしって、かなりくどい、しつこい性格かな。。。 それに、思うに確認ぐせがついているし。。。 この間も、健康診断に行った時、病気情報に関するパンフレット たくさんもらってきたし。。。 情報中毒なのかな。。。 今頃、気づいて遅いか。。。 どうりで、読む人が少ないと思った。。。 要は、飽きてしまうのかな。。。 わたしのブログ。。。 まあ、いいや。。。 気分転換で書いているものだし。。。 悪いニュースたくさんあるけれども、 わたしそういうこと今話題にできないし。。。 話題性がないのかも。。。 幅が狭いのかな、思考の。。。 わからないけれども。。。 いいや、別に。。。 わたしはわたし。。。 そういうこと。。。
2014.04.07
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かわいいこけしが欲しいな。。。
おかっぱ頭のかわいいこけしが欲しいな。。。 こけし、こけし、こけし。。。 マグネットあり、スクラップあり、かわいいよね。。。 腰痛あったため、三日連続で、家にあった鎮痛剤を飲むことにする。 少し楽になるような。。。 気がする。。。 一つのこと考えると、そればっかり。。。 追求しすぎてしまう。。。 疲れる。。。 こけしが欲しい。。。 先週、土曜から鍼再開。。。 治療してもらうと、楽になる。。。 先生、いつもありがとうございます。。。感謝。。。 二週間後に予約を入れる。。。 お金が掛かる。。。 私の人生、かなり医療費が掛かってばかり。。。 しょうがないよね、本当に。。。
2014.04.07
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ストレスでよく食べるから、太りそう。。。
のん様みたいになりそう。。。 まあ、いいか。。。 めんどくさい。。。
2014.04.04
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私の見解だから。。。
私も人間だから、その時によって、言っていることが 違ってくることがあるよね、本当に。。。 人間の見解なんて、当てにならないことが多いよね。。。 神様じゃないんだから。。。 不完全な人間。。。
2014.04.04
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鎮痛剤出してもらおうかな。。。
また、痛みがぶり返す。。。 お尻が痛い。。。座ると。。。 鎮痛剤いいのがあるみたいだから、 今度行ったとき、出してもらおうかな。。。 言わないと、出してくれないのね。。。 明日、鍼だけならしてもらえるので、 治療してもらうことになる。。。 優しいいい先生で、頼りになるよね。。。 視覚に障害があるけれども、地域の人に役に立っている 立派な先生だと私は思うわ。。。 いつも、ありがとうございます。
2014.04.04
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当てにならない。。。
漢方薬を出してくれていた近くの先生も 精神科医だったし、ずっと通っている精神科の先生は、 都合で代わったばかり。。。 色々訴えても、私の症状に気づかず、 どんどん悪化していった。。。 先生も当てにならない、自分の判断力も 一緒に住んでいる家族も、誰も当てにならない。。。 どうすれば防げる、この病気。。。 やっかいよのーー、本当に。。。 嫌になる。。。
2014.04.04
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叫びたいぐらい。。。
死んじゃいたーい。。。 死んじゃいたーい。。。 死んじゃいたーい。。。 もうやだー。。。 先月、エビリファイが追加されたが、 1週間目は元気になったが、今度はそわそわして、落ち着かず、 朝は4時に目が覚めるわ、なんかおかしい。。。 字も読めず、うろうろする始末。。。 三週間飲んでいたが、これはもう合わない。。。 やめよう、明日から。。。
2014.04.04
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甘い物が食べたくて。。。
今日はなんだか昼間から良く眠ることが できると思ったら、雨が降ってきた。。。 昨日も、久しぶりにぐっすり。。。 午前中、部屋の片づけをする。 なぜか甘い物が食べたくて。。。 クッキー、スポンジケーキと色々食べる。。。 脳が要求している感じ。。。 疲れているのかな。。。 また、太るかなーー。。。 嫌だな、服が。。。 どうしたものか。。。 まあ、しょうがないか。。。 こんな自分もゆるしちゃお。。。 病気だしね。。。 愛猫のん様みたいにデブになるかも、また。。。 まあ、いいか。。。
2014.04.03
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お留守番も飽きた。。。
最近、よく片づけれるようになって、 物も置き方も工夫したりして、 部屋もリラックスできる状態にしたのに、 なぜか朝４時に目が覚めて、眠れない。。。 今日は少し昼寝できて、良かったが。。。 どうもパソコンの前に長く座ると、脳に良くないのか、 やっぱり、興奮状態になるのかな。。。 本は目にも優しいのにね。。。 本読むのも飽きた、腰もまた痛いし。。。 加減がわからない、動きすぎなのかな。。。 気になったら、やってしまわないと、 ストレスになる。。。 メリハリをつけて、生活すればいいのよね。。。 規則正しい生活、太陽の下を散歩して、 適度に家事して、本読んで。。。 何かもっと趣味らしいものがあったらな。。。 模索中。。。 かわいいおばあちゃんになりたいし、 着物憧れもあったから、一式１万円で買ってみた。。。 ちょっと地味だけれど、練習用のDVDもついてお得。。。 練習して、着物の似合うかわいいおばあちゃんになりたい。。。 日本の文化も素晴らしいよね、本当に。。。 ポリエステル製で洗える着物なんて便利になったものだ。。。 和の物の方が、心が和む気がする。。。 日本人だからかな。。。
2014.04.02
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物も情報も多すぎて、飽和状態。。。
つくづく取捨選択する能力を身につける必要が あるように感じる。 何でもかんでも、取り入れていたら、疲れる。。。 個性の差があるから、趣味的なものはそれぞれ違うけれども、 自分はどんな物が好きか嫌いか、どんな価値観を持っているのか はっきりしていないと、物にも情報にも振り回される。。。 物も情報も本物を見極める力が必要だなとつくづく思った。。。 本も書いている人が違えば、また時代が違えば、 言うことが変わってくるし。。。 流行というものもあるし。。。 聖書は、それに比べて神様の教えだし、 時代に左右されることがないから、 素晴らしいということよね。。。 私も判断力が病気で弱っているから、振り回されないように 気をつけなくちゃ。。。 人に振り回されるんじゃなくて、自分の軸をしっかりと 持っていきたいなーーー。。。
2014.04.02
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