父ちゃんの開拓物語

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開拓父ちゃん

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開拓父ちゃん @ Re[1]:ぎっくり腰(10/09) ぽれぽれローズマリーさんありがとうござ…

ぽれぽれローズマリー@ Re:ぎっくり腰(10/09) お大事にしてくださいね。私もなんども…

開拓父ちゃん @ Re[1]:誕生日(10/04) ぽれぽれローズマリーさんありがとうご…

ぽれぽれローズマリー @ Re:誕生日(10/04) お誕生日おめでとうございます。それぞ…

開拓父ちゃん @ Re[1]:誕生日(10/04) 参月9さんありがとうございます！！

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2008.09.04

この年齢になってやっと、「継続は力」の意味がわかってきたような気がする。

まあ、例えば僕のようなメタボ親父が毎朝5km以上のジョギングを3年続けた結果フルマラソンを4時間以内で完走できたとします。

凄いのは完走できたことではなくて3年毎朝継続できたことだと思うのです。

なぜなら、少なくとも朝の数十分かは自分を律することのできた期間が3年もあったということになると思うからです。

考えてみれば自分の意思で生きている時間というか意識的に生きている時間なんてびっくりするくらい少なくて、それだけ難しいということなんだろうと思います。

だから意識的な行動をルーチンにすることは意識的な時間の割合を増やすにはかなり有効な手段なんだろうなと、いまさらながら気がついた次第です。

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