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2013年01月の記事
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【日記】壁はいつもタイミング悪く立ちはだかる 大歳神社( 下関市)
3月末に海の中道はるかぜマラソン大会に出場する予定です。 3年程前、同大会に参加すると決めた時に走るコースにしていた大歳神社(下関市)。 当時の僕のうちから約6kmくらいあるのですが、走った最後にあるこの階段はきつい!(｀ε´) でも、壁っていうものは、僕のタイミングとか関係なく、タイミングの悪い時にも立ちはだかるもの。 だから、人生でも、同じような状況(泣きっ面に蜂とか)でも越えていくことができるように普段からメンタルを鍛えておく必要があると思うんです。 練習以上のものは本番にでないですから。 普段の生活上でいかにトレーニングとなる環境を整えるか…(￣ω￣) ちなみに大歳神社の御守りに僕が感じていることと同様の言葉が。 「あるけ、あるけ、 足が良ければ旅にも行ける 腰が強けりゃ こ孫も抱ける」 そうなんだよね。 当たり前のことがいつまでも「当たり前にできる」ことが幸せのポイント。 今ご飯が美味しく食べられて、自分が関われるコミュニティ(仕事や趣味)があって当たり前なら、それをいつまでも大切にできるよう努力すること。 まぁ、こういうのは努力と言わず、楽しいからやるってだけなんだけどね(o^-’)b
2013年01月31日
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【日記】ルールのバランス 幸せがバロメーター
先週の土曜日(1/26)、西中洲にある隠れ家へ行ってきました(*´∇｀*) 3月末にマラソン大会があるので、それまでは禁酒…と決めた翌日だったのですが、それがストレスになってもまずいか…と思い直し、誰かと一緒に一杯呑むのはセーフというルールに変えました(^^ゞ まぁ、それでもあまり呑み過ぎないようにするのは、大会に参加するしない関わらず大切なこと。 一番大切なことは、いつまでも自分のカラダが自由に動くこと。 やりたいことをやりたいようにやるための人生なのだから、しっかり基礎は保ち続けないとね。 ルールはなるべく崩さないようにしたいけれど、目的を失わないようなルールにしなくちゃ(o・v・o) 目的と手段をごちゃごちゃにしないように…(￣ω￣)
2013年01月30日
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【日記】夜の観光人力車案内 博多中洲の夜景
先週(1/26)の土曜ですが、夜の観光案内で人力車を曳いてきましたヽ(´ー｀)ノ この左側の方はリピーターで、博多にお客様がいらっしゃった時に移動と観光を兼ねてご利用いただいております(o^-’)b まずは博多駅付近で待ち合わせて、中洲の川沿いの夜景を眺めに出発。 橋の上は少し風が強かったんですが、幌をすると風をシャットアウトできるので、夜でもわりと暖かく過ごせます。 まぁ、今回のお客様は「お酒呑んできたけん大丈夫!(寒くない!)」ということで使用しませんでしたが…(笑)(￣ω￣) 景色をご覧になりながら、乗車時間は１時間弱で天神へ到着。 ゆっくりとおふたりで話ができたみたいで、とてもリラックスした時間が過ごせたとお礼を言われました。 やっぱり、人に喜んでもらえるって嬉しいですね(^^ゞ 車上にふたり…ということで、偉い政治が料亭で打合せするテレビのワンシーンを思い出しました(笑)(｀ε´) ゆっくりした時間というのは、工夫次第で過ごせるものなんですね(^^ゞ
2013年01月29日
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【日記】ないならないで人生は楽しくなる
ここ数日、特に寒い日が続いている。 福岡市内はそんなに冷え込む土地ではないけれど、やはり日中に雪が降るような日の朝晩は冷え込む。 僕の家は特に暖房器具を用意せず、基本的にエアコンと送風機で過ごしている。 暖かい空気は上昇するけれど、風が部屋をまわれば寒いとあまり感じない。 ただし窓際にカーテンではなくロールスクリーンを使用しているため、隙間から冷気が入るとかなり部屋は冷え込む。 遊びに来た友達は「この部屋寒い!」とよく言うのだが、僕は靴下を二重に履いたりトップス以外は外出着を来たりしているから問題ない(^^ゞ …この感覚の差を考えた時に、思い出したことがある。 それは「欲しいと思ってもしばらく我慢すれば(工夫が必要だけれど)だいたいのものは欲しくなくなる」ということ。 実は小学４年の頃にどうしても欲しかったゲームソフトがあった。 桃太郎電鉄というボード系ゲームで「みんなで楽しめる」「飽きても高値で売れる」「ボード系ゲームなので全クリアという概念がなく、末永く遊べる」など、その頃の僕には買わない理由がないくらい欲しいソフトだった。 半年以上は間違いなく欲しかったが、タイミングが合わずに購入はできなかった。 欲しくなってから１年以上が経つと、(買えないなら)しょうがないなという気持ちと今さら購入しても本当に必要に思えるのかと考えるようになった。 あの小学４年の出来事以降、ないならないでなんとかなるのでは…と体験的に理解できるようになったのだ。 もちろん、欲しいものが手に入るならそれにこしたことはない。 お金、モノ、洋服、好きな人、家族愛、名声等々。 大人になって欲しいものはボリュームもあるし、影響も大きいだろう。 ただ、それでも、手に入らないものは「暑さ寒さも彼岸まで」と思って堪え忍ぶ知恵があれば、人生は楽しいもんじゃないだろうか(≧ε≦)
2013年01月28日
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【日記】櫛田神社のおたふくくぐり 福は自分が持って来る
昨日(1/26)、櫛田神社では毎年恒例となる「おたふく」が神社前に設置されていたので、早速くぐってきたヽ(´ー｀)ノ このおたふくの口から神社に入ると、福が訪れるそう。 ちなみに帰りも同じ口からでていくと福が逃げていくので、帰りは神社横から出ていくのが僕ら博多人力屋の通例。 それにしても、もう1年の12分の1が過ぎるのかぁ～(>_<) 本当にあっという間。 毎日地道な努力が足りない(苦しくない)から、早く感じるのかなぁ(´・ω・｀) それを解消するにはまずは具体的な目標を作ること。 ということで、申し込もうと思っていたままだったはるかぜマラソンに参加申請。 いい波を自分で創って、自分で波に乗る(笑)(≧ε≦) よかった時期をイメージして、カラダが自然と動く(つまり、よい習慣で生活する)ようにしていかなくちゃ。 あっという間にじいさんになっちまう(≧ε≦)
2013年01月27日
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【日記】帰省 下関にて三社詣で
1/21に実家に帰省した時に三社詣りしてきた。 僕は個人的に落ち着く神社とそうでない神社がはっきりしているタイプ。 合わない神社はあまりないんだけれど、たま～にある(笑)(｀ε´) もちろん今回は自分が落ち着く三社に参拝した。 まずは大歳神社。 高杉晋作や源義経が戦勝祈願をした、階段が長くて高台の上にある神社だ。 4～5年前に下関に住んでいた頃は、マラソンの練習の一環で自宅からここまで10km程度を走ってきたものだ。 次に参拝したのは、亀山八幡宮。 ここは大鳥居が有名。 お亀さんという女性を祀った神社で、坂本龍馬が参拝に来たこともある。 最後に参拝したのは、実家から一番近くにある氏神さまのいらっしゃる住吉神社。 福岡にある住吉神社もそうなんだけれど、大きな木々に囲まれており、いつも気持ちが落ち着く場所。 僕は海が好きだし、住吉神社は海運の神様でもあり、気が合うのかもね(≧ε≦) 神社に詣でると気持ちが落ち着く理由のひとつに、いつも自分自身を反省しようとするからかもしれない。 他人の言動や行動に一喜一憂しがちな現代。 いい意味で自分本位に生きることも大切なのかもしれないね(o^-’)b
2013年01月26日
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【日記】鍋でほっこり
まだまだ朝夕は寒いので、昨日(1/24)は鶏鍋を作ってみましたヽ(´ー｀)ノ 水分はほとんど白菜を茹でた野菜の水分。 ガーリックを半玉くらい入れて、一味唐辛子を少々…。 これでカラダがほっこり(≧ε≦)♪ ご飯を丼の下に少し入れ雑炊にして食べると、あっさりして食べやすいし。 のんびりした気分になれるのは、鍋の特長かもしれないね(o^-^o)
2013年01月25日
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【日記】「渾身」 娘のこと
昨日(1/23)映画を観に行った。 偶然、知り合いからチケットをもらったもので特に観たかったわけではなかった。 「渾身」。 ストーリーはさておき(まだ観る人がいるかもしれないし、僕もわざわざ説明するのは面倒だし)、娘のことを思い出した。 出演していた女の子の年齢が近かったからか、「思い出した」というのが正直な感想。 あぁ、こういうこと言ったな。 こんな目をしていたな…なんて。 出演していた子役もそうだけれど、うちの娘もそういう意志のある目をよくしていたので、なおさらそう感じたのだろう。 ……まぁ、だからどうしたいということはなく、ただ思い出しただけだったのだが、この思い出すというきっかけは人間にとってとても大切なのだと思う。 傍にいなくても、声が聞けなくても、話ができなくても。 たとえば、相手が同時に想っていなくても、確かに自分の記憶の中に生きているということ。 セリフの更新はされないが、雰囲気はいつまでも思い出せるし残っている。 誰にでも、誰かいるんではないだろうか。 これからも頻繁に思い出すわけでもないし、僕にとって関わりはないのだけれど。 いつも通りに、生活していくだけなのだけれど。 だけれど確実に、そういう歩みをしていくことが、唯一自分にとって生きているという気持ちにさせてくれる。 想いがない人生は、想い出さえ残らない。 だから、大変だし、たまに嫌々やってる気がするんだけれど、僕の人生はめちゃくちゃ楽しいヽ(´ー｀)ノ そう感じている。
2013年01月24日
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【日記】海 大切な還る場所
下関に帰省したら、時間がある時にはいつも行く場所がある。 それはうちの母方の実家の傍にある海。 いつもお墓参りに行ってから、潮に匂いを嗅いで、風を感じに行く。 僕にとっては大切な場所。 海水もきれいで、手ですくい口に少量含む。 潮の味も日によって変わるのか、自分自身の気持ちによって変わるのか、２回と同じしょっぱさはしない。 海はきれいだ。 同時に人の命も奪うし、汚いものも運んでくる。 埋め立ててしまえば感じないくらいちっぽけなのに、手に負えない大きさで呑み込まれることも時々ある。 要するに、よくわからないもの。 それが僕にとって海という存在なんだと思う。 だから、はっきりとした理由は表現できない。 だけど、理由なく好きで必要なもの。 どことなく、親に似ていたり、女性(異性)に似ている気がする。 理由がない、なんてところはそっくりだ。 理由なんてわからない方が人間らしくていいのかもしれない。 ないものを考えるのも、また人間らしくていいけれど。
2013年01月23日
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【日記】帰省 旅の匂い 懐かしい香り
年末年始に帰省できなかったので、仕事が一段落する1月中旬(1/21)に帰省することにしていた。 天神から下関に向かう高速バスに乗る前の時間帯が僕は好きだ。 目的地があり、少しでも日常と違う空気を吸う瞬間はいつでもワクワクする。 同じフロアにあるカフェに入り、少しの間読書。 こういう雰囲気は、いつも旅する時にしか味わえない。 同じ本を読んでも、味わう雰囲気はまったく異なる。 しばらくして高速バスに乗り、特に何も考えずに、揺られて下関に向かう。 お墓参りに行き、神社に参拝をして、海の匂いを嗅ぎに行こうと思う。 いくつになっても、死ぬまで幼い頃に暮らした町の匂いは消えないのだと感じると、なぜか嬉しいね。 世界中にある生まれた町に似た匂いに会える瞬間が、またたまらなく嬉しい。 だから、僕は旅が好きなのかもしれない。 懐かしい場所、懐かしい匂いのする人。 いいよね。
2013年01月22日
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【日記】うまいとは NewZealandで響いた言葉
1週間くらい前に自分で柿のクリームパスタを作って食べた。 その時にふとNewZealandに住んでいた時にお世話になったSさん(日本人)を思い出した。 彼は僕の大学の大先輩にあたり、自分自身でビジネスを立ち上げ成功。 その後、社長業を引退されてNewZealandに移住し、半自給自足の生活を楽しんでいる頃にお会いした。 「いいか、とし。パスタはこうやって最後まで食べるもんだ」 と言って、用意してあるバゲットにパスタソースを絡め、ワインを飲んだ。 単に貧乏性の人間が言った言葉なら、そんなに魅力を感じなかったかもしれない。 だけれど、Sさんはビジネスだけでなく、料理もプロからお店をださないかと言われるくらい上手な上、鶏をしめたり羊をさばいたり野菜を育てたり…。 僕にとっては別格という言葉が相応しい、カッコイイおやじだった。 自分自身が「いい」と感じれば、言葉や仕草というのは真似され引き継がれていくもので、今も僕自身の血となり肉となっている気がする。 まぁ、僕は上手にはできないけれど。 Sさんは、本当に美味しい食べ方というものをよく知ってる。 「うまい、うまいと連呼するよりも、黙って喰うやつの方がうまいと言っている」 そう言ってたっけ。 手前味噌ながら、きれいにいただきました(^^ゞ もう少し、あの人の匂いがするような男になりたいもんだ。 僕なりに、だけど。
2013年01月21日
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【日記】本日は鹿児島豚とろラーメン
お昼ご飯の話を一緒にお仕事をさせていただいているKさんとしていたら、なぜか今日(1/20)もラーメンを食べたくなった(^^ゞ 炭水化物メインの食事はそうそう毎日摂らないタイプなんだけれど、やはり人生に「これが食べたい!」と続く波は何回かあるらしい。 本日のお昼は久しぶりにキャナルシティのラーメンスタジアムへ!(*^o^*) 川端商店街以外だと、櫛田神社界隈は日曜日が店休日の飲食店が多く選択に困るのだが、キャナルシティとは灯台もと暗し。 ちなみにキャナルシティの駐輪場は5時間まで無料。 僕のように自転車がライフスタイルの一環になっているととても便利がいい。 さて、数年ぶりに足を運ぶラーメンスタジアムは相変わらずの盛況ぶり。 Kさんと北海道の味噌ラーメンにするか、鹿児島の豚とろラーメンにするか話し合った結果、今回は豚とろラーメンに決定! お腹が減ったからだに豚とろの旨みは沁みますね～(笑)ヽ(´ー｀)ノ♪ スープは想像よりかあっさりめだったんですが、さすがに豚とろはめちゃくちゃ濃い味がでて絶品! 最初の一杯は普通麺なんですが、替玉は博多の極細麺にして完食(*^^*) こうやって美味しいラーメン店が周りにたくさんあると、日本人で、博多に住んでてよかったな～と心から思えますね。 海外ではなかなかこうやってラーメンの食べ比べはできませんから(^^ゞ
2013年01月20日
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【日記】クリスマスイルミネーション撤去
新年を迎えた。 数日前に天神にあるソラリア2Fにあるカフェから見えるクリスマスイルミネーションを眺めながら、クリスマスイルミネーションっていつまで飾っているんだろうと思っていた。 それにしても明るい日中によくよく見てみると、かなり上の方までライトアップの飾り付けがある。 飾り付けるだけでもかなり時間がかかるよなぁ…、と思っていたらその翌日に偶然だけど撤去のシーンを目にした。 まさか機械を使ってこうやって飾り付けてをしていたとは…とビックリすると同時に納得。 準備って、どんな業界でも時間がかかるもんなんですね(^^ゞ 近道っていうのは、ありそうでないもんだ。
2013年01月19日
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【日記】赤のれんと糖質制限ダイエット
昨日(1/17)久しぶりに「赤のれん」にラーメンを食べに行ったので、そのうまさをご報告ヽ(´ー｀)ノ この昔ながらの豚骨ラーメンに、手打ち麺の厚さが微妙にバラバラなのがまたいい味をだしてます。 最近、糖質制限ダイエットをしてみようと雑誌TARZANの特集記事を読んで実践してみましたが…(￣ω￣) わりとカラダを動かす仕事をしていると、血糖値が下がると頭がボーッとしてただでさえ回転がよくないのに頭が働かないんですよね。 やっぱり、しっかり食べて、その分しっかり消費する方が僕には合ってるみたいです(o^-^o) ごちそうさまでした(笑)♪ ちなみに1/18現在で、体重は59.9kg、体脂肪は19.8%です(^^ゞ
2013年01月18日
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【日記】朝活 爽やかな空気でスッキリ
昨日(1/16)は9:00に美容師のKくんと早朝ミーティングの日。 国体道路沿いを自転車で移動すると、まだ頬にあたる風は冷たい。 待ち合わせのカフェに入り、コーヒーでホッと一息。 この「待っている時間」というのを、僕はとても心地よく感じる。 時間に余裕もあり、自由に時間が使え、すでに約束があるから暇というわけでもない。 もちろん、少しの時間ではあるけれど、自分自身の作業もいいペースにはかどる。 今回はいただいた年賀状の返礼として寒中お見舞の葉書を書くことにした。 しばらくしてKくんがやってきて、ふたりで2013年度初のミーティングを始める。 リラックスした雰囲気の中、よりいいものを創りだそうと話を重ねる時間は楽しいヽ(´ー｀)ノ Kくんにはまた別の感想があるだろうけれど、僕は自主的にやるということに一番意味があると思っていて。 僕らは人間だから、人も仕事も好き嫌いがある。 だからこそ、いつも楽しく、人が驚くようなことを続けていきたいと強く信じている。 そこに自分らしい人生の楽しみ方があると思うんだよね。
2013年01月17日
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【日記】zumba dance。全ては「up to you」
最近、とある事情によりダンスをしようと思っていて。 有名なM先生に何をどうやったらよいか質問してみると、まずは「ストレッチ」で稼働域を広げ、それからダンス用の「筋肉をつける」ということだった。 個人的によかったなと思ったのは、自分自身でできる作業があったこと(筋トレやストレッチは他人のスケジュールに合わせる必要もない)。 そして、どういう方向性で練習すれば未来はこうなる、というイメージがある程度はっきりしたことヽ(´ー｀)ノ ただ、ダンスの場合、自分自身のカラダがちゃんとイメージ通りに動いているかを確認するために鏡がどうしても必要になる。 姿見を買わないといけないな～と思いつつ、昨日(1/15)朝もラジオ体操をしているとハッと気付いた! 「暗ければ、部屋の窓に映るじゃん!(笑)(｀ε´)」 しかも、暗い時間帯にしか練習できないということは、練習時間を習慣付けたり短時間に集中できるメリットができる♪ ん～、これは盲点だったな(^^ゞ 夕方以降の暗い時間帯に入眠効果も狙いつつ、とりあえず18:00～やってみようかなと思います。 M先生から「zumba dance」を紹介されたので、まずはストレッチ[ダンス用語(!?)だとアイソレーションとも言ってた]をしっかりして、週2回くらいから少し始めてみようと思うo(^-^)o 新しいことにチャレンジするのって、わくわくするね(≧ε≦) 「練習は裏切らない」 こういうup to youシステム、やる気がでるんだよね。 ペダルをこいだだけしか進まない、自転車のようで(^^ゞ
2013年01月16日
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【日記】獅子舞で国際交流 記憶に残る生き方を。
昨日(1/14)は日本語学校の新年パーティーにお呼ばれ(o^-’)b 僕らはその会場に獅子舞(Lion Dance)を披露に行ったんですが、みんなテンション高いし、本当に気持ちよく舞うことができましたヽ(´ー｀)ノ♪ 僕はNewZealandくらいしか長期で滞在したことはないけれど、外国人っていつも気持ちをカラダや雰囲気で表現するの上手だなぁって感じる。 日本や韓国、ドイツは少し空気を読むのに長けてる気がするね。 なんか文化や性格的に似ているというか…。 もちろん、個人的な感想だから人それぞれだと思うけれど。 でも、参加者の多くの心に残るワンシーンになったんじゃないかと思う。 僕は死んでから一番怖いことは「人から忘れられる」ことだと思っていて。 自分自身の残した功績のようなものが残らない生き方を選択した場合、生きている人々の記憶から消えてしまうことは自分自身の存在が本当の意味でなくなってしまうように感じるんだよね。 だから、こういう人様の記憶や思い出に残るようなイベントに関わることができているだけで、本当に心から幸せだと感じている。 どうせお金はあの世に持っていけないのなら、せめて思い出と知恵くらいこの世に残していきたいからね(^^)/
2013年01月15日
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【日記】冬の日課 半身浴プラスカフェ
お風呂の中になんでも持ち込んでしまう自分がコワイ…(￣ω￣) たまにワイングラスとか持ち込んでいましたが、半身浴をしながらのんびりカフェもいいなぁと感じてます。 朝はカラダが起きていないので、半身浴で頭とカラダをゆっくり起こすのが冬の日課。 でも、これは子どもができたら「お風呂に食べものを持ち込んだらダメ」と叱れないですよね(｀ε´) 自分がやってたら…ねぇ(笑)(≧ε≦) でも、方向性としては間違っていない気もするんだよねぇ。
2013年01月13日
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【日記】9年ぶり再会 いい笑顔をしていた人
一昨日(1/10)は、交換留学生としてイギリスから来日していたKちゃんと天神で9年ぶりに再会。 大学生の頃の話だから、Kちゃんと最初に出会ったのはかれこれ10年近く前になる。 集まったメンバー、それぞれに色々な体験をしてきてて、平日深夜2:00過ぎても話は尽きなかったヽ(´ー｀)ノ ある先輩からは、一流企業に就職したそこでの体験談(IDカードを紛失したらクビになっても構わないと一筆書かせられる等々)を聞き。 ある先輩は、キャリアチェンジを34歳の時に志して、現在は大学の薬学部に在学中(現在大学3年生。現役時代は普通に経済学部だった(^^ゞ)だったり。 Kちゃんのルームシェア(8人同居で猫もいるらしい)という話やイギリス文化の話をしたり。 とにかく、ひとりひとりに勇気の湧くストーリーがあり、感じることが多い6時間だった。 色々なことを感じた後で僕が考えたことはというと…。 それは、人生というのは色々な選択肢があり、「色々な選択をしてもいい」ということ。 だから、大切なのは「その選択を自分が選んだかどうか」ということ。 結果としてはうまくいかなくても、自分自身が選んだことであれば、人間はいい笑顔ができる。 もちろん、僕らはもういい大人なんだから、でた結果(たとえば、仕事など)に対して他人が色々と言う権利はあると思う。 でも、どういう選択をするかということに関しては、僕はいつまでも自分自身にイニシアチブを持ちたいと思う。 それが自由に生き、結果責任を負うということだと思うんだよね。 あとはしっかり、昨日の自分より魅力的な人間になるよう、心がけて行きたいと思う。
2013年01月12日
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【日記】魅力は伝わらないと意味がない
自分自身の魅力をどうやって世界に伝えよう(´・ω・｀) 最近、ふと思った。 仕事や夢や恋愛や生活…。 色々なことを(別に深く考えたわけではないけれど)部分部分考えてから眠ると、どうやら眠っている間に情報が自然と取捨選択されるらしい。 翌朝にはすっきりした頭で、夕飯の下ごしらえをしながら自分自身の魅力についてそう思った。 芸能界の決して見た目がカッコイイわけではない(場合が多い)お笑い芸人たちがきれいな女性を射止める理由。 決して経済的な理由だけではなく(芸能界程ロングセラーに向かない世界はない)、きっとその人の魅力を世界に上手に発信しているからだと思う。 この間、昔の写真を見返しながら、自分自身の周りの人たちの笑顔を眺めていた。 ちゃんと魅力はある(らしい)のだから、あとはなるべく色々な世界の人たちと付き合いたいし、知りたいし、面白いことにチャレンジしたいヽ(´ー｀)ノ 東北、徳島、東南アジア(ベトナム・タイ・インドネシア)…。 今僕が行きたい場所。 もちろん、女性にも好かれたいのは男だし自然なことだけれど、色々な人たちに魅力を感じてもらえたらなと思う。 だからバカは治さず、むしろ小利口を治すべきなんだなと感じつつ、煮込み料理を眺めていたヽ(´ー｀)ノ
2013年01月11日
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【日記】看板に表れる姿勢 緑が癒す心
僕の仕事自体は店舗を持たないケースが多いけれど、歩いていていいなと感じるものはたくさんある。 たとえば、こういうショップの看板ひとつとっても、緑があると心が豊かになるし、毎日水をあげるなら看板の汚れや傷みや色々なことに気付くきっかけにもなると思う。 いいよね、こういうの(^^)/ うちの部屋からも緑が見える。 緑は毎日同じようにみえるけれど、毎日少しずつ違う顔をする。 そこに生きているという命を感じる。 だから、安心するのかもしれないな(o^-’)b
2013年01月10日
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【日記】西新のお店01 雰囲気が一番大切
先週の土曜日(1/5)、普段は足が向かない西新商店街を歩く機会があった。 近くに西南大があるからか、わりとオシャレな雰囲気のお店が多い。 そのほとんどが多店舗展開の匂いがせず、個人的に好きな雰囲気のお店もいくつか(o^-’)b 壁に貼ってある写真からはそのお店の雰囲気が伝わってくる。 まだ入ったことないけれど、こういう適切に小さく、そのお店の醸し出す雰囲気が好きなお客さんが集まりそうな場所は惹かれるね(^^ゞ 年末に行った西中洲の隠れ家的な居酒屋Nも似かよった世代の雰囲気があるp(^^)q もちろん、お店にはお酒を呑みに行くのだけれど、僕は雰囲気を楽しみに行くのかもしれない。 必ずしも話をすることもなく、その居心地のよい雰囲気に浸りながら読書をするのが僕は好きだ(*^o^*) みんなが楽しそうな輪にそっと加わるのが、一番居心地がいいんだよね。 だから周りの友達には、なるべく僕もそういう雰囲気を伝えられるよう、なるべくバカで、なるべく楽しく、なるべく突き抜けて正直な人間でいようと思う。 50%くらいは達成できてたらいいよね(o^-’)b
2013年01月09日
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【日記】予防医療 漢方薬を飲むようになって
赤坂の大正通り沿いにある、漢方堂みず。 ずっと福岡市内で漢方薬専門店ないかなと思っていたので、今度休みの時にでも寄ってみようかと思っている(o^-^o)♪ 3年くらい前からかな。 下関(地元)にあるかかりつけのN内科の先生が漢方薬をよく処方してくれたこともあって、体調が悪い時には早めに漢方薬を飲んで休むよう習慣づいた。 ただ、体調が悪くならないと病院で診察してもらえないので、自分の欲しい漢方薬はどこで買えば手に入るのか、今も疑問のまま(´・ω・｀) 薬名は「ショウサイコトウ・カ・キキョウ・カ・セッコウ」だったと記憶している。 ツムラの薬で、番号が袋に印字してあったものだ。 もちろん、同程度の効果があればメーカー名には特にこだわりはない。 体調も仕事も、前もって予防するということがとても大切だと思う。 普段通り、予防医療や健康に気をつけることで、身心ともに健やかに過ごせる。 それが自分の自信になり、人生の選択肢が拡がる。 結局、予防することが一番時間を使わないし、痛い思いもしないんだよね(o^-’)b
2013年01月08日
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【日記】玄関開けたら2分でプロテイン
さっきうちに帰ってきました。 いやぁ～、久しぶりの外仕事は疲れるぜぃ(^^ゞ 一日中歩き回るから(車なんて使わないし!)脚も若干筋肉痛なんだよね(x_x;) だから、こういう時には帰宅してすぐにプロテイン摂取(o^-’)b こうすることで筋肉痛も「筋トレ」になるし、睡眠時に一番成長ホルモンが分泌されるから夜にプロテインを摂るタイミングもいいし。 さぁ、お風呂入ってゆっくりしよー(≧▽≦)ゞ
2013年01月07日
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【日記】猿田彦神社へ ご縁 働かないアリ
こういうのをある人は縁と呼び、ある人は偶然と呼ぶ。 表面上は一緒なんだけれどね(^^ゞ 一昨日(1/5)、2012年に初めて参拝した猿田彦神社の前を偶然通りかかる用があり、昨年のお礼も兼ねて参拝! 2012年は日取りが良い申の日に参拝したので多くの参拝客で朝からごった返していたが、この日時は僕ひとり。 昨年は色々なことがあって疲れたので、今年はマイペースに行かせてもらいます(≧ε≦)!としっかりサボる宣言(笑)(｀ε´) いやいや、いいんですよ。 働きアリだって全員(匹)働くわけではなく、稼働はその集団の約7割だそう。 そして働く3割ばかりのアリを集めて働かせると、その内の7割はまたサボるという…。 まぁ、僕らも多少は似たようなとこがある気がします。 2012年を反省(>人<) そして楽しく!
2013年01月07日
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【日記】長いものに巻かれない
今朝は6:25amに起きてラジオ体操p(^^)q 正月明けてまだ仕事に体が慣れていないので、足や肩甲骨付近の筋肉がかなり張っている。 昨日(1/5)もそうだが、カラダに疲れを強く感じる時には、いつもより長めに半身浴をしてストレッチをするようにしている。 体のケアは大人の責任だね。 さて、ラジオ体操を終えていつものようにコーヒーを入れる。 体は確かに疲れているのだが、仕事を始めることでまた新しい出会いがあることが嬉しい。 目覚めのコーヒーを飲みながら数日前を思い出す。 一昨日(1/4)に仕事の都合で親富考通りを歩いていると、関公に出会った(≧ε≦) たたずまいになんとも言えない雰囲気があり、赤ら顔に大人の強さとクールさを感じる。 悪さを許さない心の強さというのは、小さい頃が一番強くて、歳を重ねるごとに長いものに巻かれるようになっていく。 もちろん、それはある意味で世間を知るということであり、経済的なことや社会的な立場というものを理解できるようになったことでもある。 ただ、僕が想うのは、世間を多少知ったからといって心が荒んではいけないということ。 だから、社会のプレッシャーに堪える強さを担保するためにも、自分自身の環境(ルールと言ってもいい)を整え、なるべくひとりで生きていけるようにするのだ。 人はひとりでは生きてはいけないものだが、なるべくひとりで生きていける力をつけた方がいいに決まっている。 それが選択の自由を広げることでもあり、大切なものを護ることにも繋がるから。 「力は、しっかり、まわり道しながら、安易ではない揺るがないものを身につけろ。」 そう言われたような気がした。 威風堂々。 大丈夫(だいじょうふ)。 そういう言葉が服を着たような人間になりたい(｀▽´)
2013年01月06日
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【日記】花粉症の治験薬 2年前からこの時期飲用してます
新年明けて櫛田神社に参拝もした(1/2)し、あと一社に参拝すれば三社詣りも完成(*^^*) ただ、三社詣りって地方による風習らしく、そういう習慣がないところもあるそうですね。 だから、何社詣らせてもらうということよりも、自分自身の中で大切にしたいものがあるということが一番大切なのかもしれないね(o^-’)b 僕の中で「参拝」はリセットする意味で「反省して、頭の中と気持ちを整える」こと。 参拝中はテレビをみるわけでもないし、音楽を聴くわけでもないし、他人と会話するわけでもない。 ただ、そこにある沈黙を聞く…というか自分自身と会話する時間になる。 昨日も一日健康に過ごせてありがとうという気持ちと同時に、昨日一日自分自身の納得いく選択をしたかという確認をする。 そして、今日。 僕らは「今」という時間しかコントロールできないのだから、これからコントロールしていく時間に対して、自分自身がどのように捉えてコントロールしたいかのイメージを確認する。 そういう作業をできるだけ毎日繰り返していくことで、ブレない生き方に少しでも近づくような気がするんだよね。 さて、2013年の春にはまた花粉が飛散する季節がくるので、それに備えて花粉症の薬を飲み始めるのが1月1日元旦から。 何も深くまで考えなくても、当たり前に生きていれば、それはそれでしっかりと結果はでるもんだと30も越えると感じてきちゃうね(≧ε≦)
2013年01月05日
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【日記】さみしい気分 まいった時の自分 よくわかったこ と
昨日(1/4)はカフェで事務処理を持ち込み作業しながら、空いた時間で読書。 TARZANの糖質制限ダイエットの特集を読んだ後だったからか、夕飯に鶏肉とパスタ(主食でなく完全におつまみレベル)しか食べずに空きっ腹でワインを飲んだのが失敗だった(x_x;) 普段はお酒を飲んでも眠くなるくらいの作用なのに、昨日はとにかくさみしくなるし、仕事に対して不安を感じてこわくなる。 その状況でひとりなわけだから、当然誰かに話を聞いて欲しくなりメールしまくって大変迷惑をかけてしまった(>_<) と言っても、結局電話はかけず、女友達5人くらいと同時にメールしてただけなんですけどね(^^ゞ でも、友達からは「どうした!? なんかあった(?д?)」とみんなに心配される始末(笑)。 メールのレスを30秒くらいで返してたし、あまりにマイナスなメール内容だったり、誰かに甘えたいというような内容だったから、一層心配をかけてしまったんだろうね。 いや～、失敗失敗(^^ゞ メンタル的にまいってたんだろうな。 フリーランスはひとりで色々と管理しないといけないし、失恋もしたし、翌日から初仕事というプレッシャーもあったし、離婚も経験してるし(書類提出もあるし)、養育費の支払も確保しないといけない。 僕も人間ですから、ひとりで支えるのは限界があります(笑)(≧▽≦)/ 平常心を持ちたいですね。 「(結果に)期待せずに、やることだけ集中してこなす」ようにしていきたいと思います。 ごめんな～、メールした友達には迷惑かけました(>人<)
2013年01月04日
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【日記】福津イオンモール 猿も人も
昨日(1/2)は新春のお仕事で福津イオンモールへ行ってきました。 仕事で行ってはいるものの、興味があることには時間が許す限り注目してみたいもの(o^-’)b さっそく、猿まわしを見てきました～♪(≧▽≦)/ お猿さん、カワイイ～(*´∇｀*) ここだけ読むと女の子みたいですが、小さくて、でも運動神経抜群で(当たり前か!?)逆立ちやジャンプも3歳の子猿くんにしては高度な技を披露してくれましたヽ(´ー｀)ノ お客さんも大入り! これだけ技ができるようになるには、やはり毎日練習しないとできるようにはならないと思うし、人も猿もみんな同じなんだな…とできる人(猿)に対しては尊敬の念を抱かずにはいられませんでした。 きれいな司会進行のお姉さんも見られたしp(^^)q さ、また今日も一日楽しく過ごせそうです(笑)(≧▽≦)/
2013年01月03日
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【日記】小さなおみくじ 目標達成!?
友人から届いた年賀状に小さなシール(おみくじ)が貼ってあった。 おみくじなんて、基本的に気休めだろうというのはよく知っているが、気になるのがおみくじというもの。 めくってみると… 「大吉」(笑)(￣ω￣)♪ まぁ、こういうのって大吉多めにプリントするよなぁ～とか可愛げのないことを思いながら、書いてある文字の意味を考えてみた。 目標を達成できる一年になるよ。 目標…。はて、目標…。 特別に意識したものは2013年度はなく、テンションがあがらない時にはコツコツとできることや目の前にあることをやるようにしている。 そして、生きるという楽しみを忘れないこと。 でも、あえて目標というと昨年末に書いたこれかなと思い、改めて眺めてみた。 一応、数字的な期限を決めたものの、僕としては左側に書いてある言葉の方がしっくりくる。 人生はタップダンスのようなもので、タイミングが合わない時に脚をばたつかせても見苦しいだけで何の魅力もない。 もっと自分自身の心に耳を傾けて、聞こえてくる音楽とともに踊るべきなのだ。 赤塚不二夫がこう言っていた。 「バカは治さなくていい。 むしろ利口を治すべきなのだ。」 そうなのだ。今の僕にはこういう言葉の方がしっくりくる。 もちろん、みんなそれぞれで違う感覚を持っているからこそ、いいんだろうけれど。
2013年01月02日
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【日記】好きこそものの上手なれ バカちん
年末最後の一日にも関係なく、やはり24時近くになると眠たいもの(´・ω・｀) 年をまたぐ瞬間にはワインを飲んでぐっすり…。 ふと4:00am過ぎに目が覚めて、さぁ初詣に行くかと思って外にでると一面雪景色。 どおりで冷えるはずだ…と思い、トレーナーをもう一枚着て参拝へ。 近くにあるホウマン神社は、雪景色の中、いつも通り静かにたたずんでいた。 ちょこんとした雰囲気があって、僕としては近過ぎず離れ過ぎず、いつも心地よい雰囲気があって落ち着く社だ。 昨年(2012年)は色々あったので、2013年はがんばらなくていい年にしたいと社に話かけてきた。 好きなものを好きなようにすれば、意気込まなくてもうまくいくものだから。 もっといい意味でバカちんになれるような、2013年を土台にしたいと僕は思っている。 みんなも僕も幸せになれるバカちんに。
2013年01月01日
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