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2013年07月の記事
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【日記】今年も怪談の季節がやってくる…
昨年(2012年)に初めて観劇に行った稲川淳二の怪談ナイト。(http://www.inagawa-kaidan.com) あの稲川さんが今年も住吉神社の能楽堂にやってくる…(>_<) 昨年は9月に開催されたはずだけれど、今年は10月4日・5日・6日。 怪談という言葉を聞くと小学生の頃にお昼のテレビ番組で怪談特集なるものをやっていたのを思い出す。 僕自身は不思議な体験は生涯一回しか体験したことがないし、霊感体質のようなものはない。 だからといって目に見えないものを全否定する気はなく、お盆になるとやっぱり幽霊も里帰りするんだよね、なんて思ってしまう。 ひとりで生活しているようで、ひとりで生活を始めたわけではなく。 先祖があってこその自分で、過去の体験があっての現在の自分がいる。 今日をどうやって明日に繋げていくか…そんな風に余裕あることを考えるのは人間くらいかもしれないね。 食欲・性欲・睡眠欲を満たせばほぼ満足な人間以外の一般的な動物と比べて、動物らしくないのかもしれないな人間って(o・v・o)
2013年07月31日
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【日記】変わったもの発見 不思議な鉢植え
街中を歩いていると色々な物があることに気付く。 この間はこんな鉢植え(!?)を発見ヽ(´ー｀)ノ ふぅ～ん…。 いいね(笑)(｀ε´) 見方によっては気持ち悪いって感じる人もいるかもしれないけれどさ。 知らないことを知ったり、見たことがないものを見る。 それを記録に残す。 こういう単純なことからインスピレーションが湧いてくるのかもしれないね(o^-^o) 単純な「好き」「嫌い」ってのも、大切な感情だと思うな。
2013年07月30日
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【日記】自分で届かない部分のからだケア 南区井尻のじょう整骨 院
先週末から今週中は外で冊子配布のお仕事。 そこで体の事前準備として(アフターケアでも行くんだけれど)南区井尻のじょう整骨院へ。(http://bit.ly/1395O8n) 自宅から徒歩圏内というのもあるけれど、清潔な店内で待ち時間なくローラーや電気マッサージ等が受けられるのが魅力。 今回もじっくり約1時間程、体をほぐしてもらいました(o^-^o) 途中で「左側の腰が張っているね」とか「それを支えるために右側のふくらはぎに負荷がかかってるよ」とか自分自身では気付かないアドバイスをもらえるのも安心感をもらえます。 ちなみにキッズルーム(!?)も、小さいけれどあるみたいです(o^-’)b 自分自身で気付く部分はケアできるけれど、自分自身でケアできない部分はこうやってメンテナンスしていきたいなと思ってます(o｀∀´o) 皆さんも夏場のからだケアは上手に、こまめにしましょうね♪
2013年07月29日
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【日記】虫歯が多いからこその工夫 歯垢染色液とフロス
小さい頃は虫歯が多くて、歯磨きをしてもなかなか上手に磨けない…。 自分ではきちんと磨いてるつもりなのに、歯ブラシが歯にあたってない箇所があるようで。 う～ん、どうしたらいいだろうと思っていた時に勧めてもらったのが歯垢染色液プロスペック(o^-’)b 作業も見える化するといいように、歯垢も目に見えれば落とせるわけです。 これと糸ようじ(フロス)を併用してからは虫歯がなくなりました(^-^) 最初からうまくいかない方が、なんとかしたい!っていう意識が持てるからいいのかもしれないですね(^^ゞ
2013年07月28日
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【日記】日焼けする夏場の睡眠は長めに
数日前に大手門付近を歩いていたら、すいみん館なるものが…(￣ω￣) 睡眠にお金を支払うのは個人的に抵抗があるけれど、仕事のお昼休みとかに睡眠ルームみたいなのは欲しいですね。 ちなみに料金はこちら。 塾の自習室みたいに私語禁止で、短時間でも横になれるような睡眠ルーム。 夏場は日焼けをして体力を消耗しやすいから、睡眠時間はゆったり長めに。 無理せず、しっかり体を休めたいですね(o^-^o)
2013年07月27日
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【日記】仕事の後で泳ぐ 福岡市立南市民プールへ 疲れた 時にこそ自然なリズムができる
昨日(7/25)は冊子配布のお仕事。 約3週間ぶりなので体力的にはきつかったけれど、てきぱきと終わらせることができ17:00には自宅に到着。 ここ最近頭の中が切り替わらないので、いいリズムを作るために福岡市立南市民プール(www.minami-pool.info)へ。 1時間程度だったけれど、何も考えずに泳いで多少は頭の中がスッキリ。 まだ頭の中にモヤがかかった状態で、すべき作業がごちゃごちゃしてる感じは残ってるけれど、いいリズムに繋げていけるんじゃないかと思います(o^-^o) 疲れていたので(当たり前か…)22:00頃には眠くなり、朝3:40には自然に目覚めたし。 早く眠るために、カラダを動かして疲れる。 あとは朝の時間帯に必要な作業を少しずつ終わらせて、いいリズムを作っていきたいですね(o^-^o)
2013年07月26日
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【日記】天神ソラリアステージの修理屋 新生堂 革カバンの 修理はいつもここ
大学生の頃から愛用している革カバン。 …の革が、この間一部裂けてしまいまして(>_<) 空気が乾燥して革の油分がなくなって裂けたというより、消耗してしまって裂けたみたいです。 ということで、ソラリアステージ内にある新生堂(http://www.shinseidou.jp)に修理をお願いしてきました(^-^) ここは靴や財布等の革修理もしているみたいで、僕はこの革カバンの修理の度に愛用させていただいています。 修理の見積りをお願いしたら、2000～3000円程度でしょうとのこと。 ここの支払は基本的に仕上がり時。 もう革カバンも10年以上、愛用しているし…物も人もお店とも、末永く付き合っていきたいですね(o^-’)b
2013年07月25日
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【日記】朝活の技術 自己管理 自分自身の性格に合わせた 生活リズムの作り方
最近なかなか早く起きれないので、早く眠ることだけ意識してます。 まずは日中にカラダを動かし、しっかりご飯を食べること。 そして、外が薄暗くなってからはなるべく部屋の証明はつけず、パソコンやプロジェクター等の使用も控えること。 そうすると自然と早く眠くなるんですよね(o・v・o)/ そして、今朝の朝活。 僕なりのポイントは以下に…。 1.(前日に)タイマーセットをしてラジオから流れる声と照明で起きる。 他人が起きて喋ってると自然と内容が耳に入り「あぁ～、今○時かぁ…」と意識が起きてきます。 2.入浴剤を入れて半身浴。 起きてから3時間程度は頭が働かない…と大学入試前にはよく学校で聞かされました。 血行を良くして、匂いでもフレッシュな気分にする。 半身浴しながら歯を磨いたりブログを書いたり今日の予定の確認をすれば、あがってから予定に沿ってスムーズにカラダも動きやすいです。 3.競争意識 最近ではtwitterでリスペクトしてる人達のツィートを読んだり、リツィートすることで活動前のテンションをあげています。 努力してる人は深夜までがんばっていたり、早朝に活動していることが多いもの。 ツィートはタイムリーなものが多いので、こんな時間にもがんばってるんだ…と思うと僕はかんばれるタイプ。 いいなと思う(リスペクトしてる)人と競争してる気分になって、負けてられないなというモードにしています(≧ε≦) さ、朝ヨーグルトもしたし、半身浴後でストレッチして今日も充実した一日にしようっと(o^-’)b
2013年07月24日
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【日記】正しく自分自身を追い込む技術
今朝は朝9時過ぎにお世話になっている美容室のKくんとミーティング。 始業前であまり時間は取れない中、5分程度でもこれからの作業の目標イメージを共有するというのは大切なことだ。 彼は本当にいい性格で、こちらが少しの時間しか取れないのに、わざわざ足を運んでもらってすみませんと恐縮するが、僕にとってもプラスになっていて本当に有り難い(o^-^o) 昨日(7/22)のブログにも書いたけれど、僕は「夏休みの宿題」を小学6年間一度も完了できなかった(￣ω￣) 通信教育のような自学自習は元々苦手なタイプ。 だから、約束をしたり、他にすることがない環境に正しく自分を追い込む技術が必須。 ノマドワークと言えば聞こえはいいが、正しくは「他に何もすることがない環境」に追い込むためにカフェで作業するのも理由のひとつだ。 現在の僕自身が実践している(または過去に実践してうまくいった)「自分自身を正しく追い込む技術」を挙げてみると… 1.「お風呂」でブログを書いたり、読書したり、輸入商品検索をする。 2.「カフェ」でデスクワークをする。 なるべく持ち運びができる、たとえばPDFファイルを利用したペーパーレスや小型文具を持ち運ぶと便利。 保存容量はDropboxの有料版100GBを利用開始した。 あとはパソコンのバッテリーが長時間もつようなSSDを使用したものに変えればベターかな。 3.「適度な運動」をする。 ラジオ体操(朝6:30の定時制)やお風呂あがりにダンベルを使用してインナーマッスルを意識したストレッチ。 水泳や夜に軽いジョグをして「眠くなる」ように追い込む。 朝6:30にはラジオ体操、それから体重を計る。 夜はお風呂につかって半身浴をするなど、時間と行動にリズムがあるものを続けていくと楽になっていく。 …以上、僕の「正しく自分自身の環境を追い込む技術」です。 僕の性格は小学生からあまり成長がないので、しっかり性格に合わせた現代社会で生活する技術が必要になるわけですね(>_<) まだまだ追い込む技術力をあげていかなきゃなー。
2013年07月23日
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【日記】実力は素質ではなく、自分の性格をどう理解して動かすか
夏の陽は昇るが早い。 なるべく早く起きて活動しようと思ってるんだけど、あっという間に朝になって明るくなっている。 僕のウィークポイントでもあり強みでもある、うまくサボる(思い詰めない)性格。 厳しい環境でもがんばることができる反面、自主的に…というのは苦手で「夏休みの宿題」とか「通信教育」という状況になると今でもうまくサボってしまう(x_x;) だから、なるべくは外に出掛けて仕事をするようにしています。 外ではある程度いいプレッシャーがかかるので、集中して時間が過ごせます。 でも、もっと長く集中できるように時間を確保しないとあっという間に夕方に…(>_<) 時間がある時こそ、うまく自分を追い込むような環境を作りたいと思ってます。 なかなか難しいね。 どうすればいいのか、あまりよくわからないな…(>_<)
2013年07月22日
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【日記】或る日のアフター人力車
昨日(7/21)も相変わらずの夏晴れ。 天気がいいのは助かるけれど、日中暑いのは外で人力車を曳く車夫にはたまりませんね(x_x;) 僕の頭上にも人力車にかける幌が欲しいくらい。 日中に一件、婚礼人力車の現場があったのですが、僕の担当ではなかったのでひたすらカメラマンに(o^-’)b 博多人力屋(http://www.jinrikiya.com)の代表である神谷さん、相変わらず人力車を曳くと様似なりますね～(o^-^o) 普段は曳く側なので、見る側も色々と勉強になりました。 僕は夕方にフランスから来福された美女を乗せてワンコイン(500円)試乗体験コースの対応ヽ(´ー｀)ノ 蒼い瞳がなんとも吸い込まれそうな…。 博多も博多美人というくらい多いですが、世界にも幅広く美女はいるもんですね(^^ゞ さて、ひととおりの仕事が終了し、アフター人力車の時間。 僕は博多川から夕陽をしばらく眺めて、愛店させていただいている中洲のBarVita(バールヴィータ)(http://bit.ly/1bThhkk)へ。 ゆっくりとワインと酒の肴を食しながら暮れる一日。 ただ、満足。 それ以外の言葉が思いつかない、素敵な時間だね(o^-^o)
2013年07月22日
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【日記】あなたの為に曳く… 人力車婚礼演出をミタ!
昨日(7/20)は婚礼人力車を曳いてきました…ではなくて僕はサポートで人力車後部に着いていました(^^ゞ 披露宴の入場演出は午前と午後の現場があったのですが、午前はご新郎ご新婦のご友人が人力車車夫というパターン(^^ゞ 当日サプライズでご友人に車夫役を伝えられたので、かなりビックリしたご様子でしたが…ふたつ返事でOKでした(≧▽≦)ゞ きっと一生想い出に残る、いい時間だったんじゃないかな。 そして午後はご新婦とお子様を人力車に乗せて、ご新郎自身が人力車を曳くという入場演出(o^-’)b お子様はまだ赤ちゃんなので大きくなった時には入場演出は覚えてないかもしれません。 ただ、ご新郎の気持ちというか、家族を護っていくんだという決意はお子様にも伝わったんじゃないかな。 結局、僕はサポート(踏み台係)として、人力車後部で曳く速度調整や周囲のスペース確保してました。 サポートも大切な仕事ですが、体力的には疲れなかったですね(^^ゞ さて、一日の現場が終わり事務所で着替えた帰り道。 櫛田神社の近くにある居酒屋 酒泉家 博多 への字(http://bit.ly/15jau24)で日本酒をいただきながら考えたのですが…。 人力車というネーミングが指し示す通り、誰かの為を想って車夫が人力車を曳くのなら、僕らプロよりもむしろご新郎や関係深いご友人が曳く人力車の方が想い出深い…。 それを考えると、婚礼の現場はああいう形が一番いいのではないか、と。 人力車を曳かずに、想い出に残る時間をプロデュースする。 そういうのも恰好良い車夫の形のような気がした一日でした(o^-^o)
2013年07月21日
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【日記】夏の水分補給はコンビニで カチワリ氷と紙パックで210 円は人力車車夫にはプライスレス
本日も朝から夏晴れの一日ヽ(´ー｀)ノ 午前中にも夕方にも婚礼人力車があったのですが、今日のブログはその中間の観光人力車と記念撮影の様子を。 ご予約いただいた現場から優先的に仕事に入るので、結婚式現場の空き時間に、ご予約いただいていない当日の観光人力車と記念撮影に対応していますヽ(´ー｀)ノ 本日はお昼過ぎにインドから日本に訪れた少年と記念撮影。 インドって暑いイメージがあるので、日本の夏とどちらが暑いのと英語で質問した所… 「日本!(の方が暑い)」とその少年は即答(笑)(^^ゞ 蒸し暑さって、慣れててもきついですもんね(>_<) さて、そのあまりの暑さにどうしても氷が入った飲料水が飲みたくなり最寄りのセブンイレブンへ。 とにかく何も考えずに売り場へ一直線。 今はたくさんの1リットル飲料水が100円前後で買えるんでビックリ!(≧ε≦) 購入したのは「カチワリ氷」と「1リットルの紙パック ライチ水」。 …で、どうやって飲むかというと、カチワリ氷に紙パックを注いでストローで!! この長いストローをレジでもらうのがポイント(o^-’)b これはマストアイテムです(笑)(｀ε´) 結局、夕方までには飲み干しました…。 皆さん、夏場の水分補給はカチワリ氷＋α(アルファ)をおすすめします(^O^)/ 本日の購入費用は210円なり。
2013年07月20日
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【日記】夏バテ予防 紫外線と肌対策 日焼けにはお風呂あ がりに化粧水 フルーツでビタミン補給
陽射しも完全な夏モードになり、日中外にいれば数時間で日焼けをしてしまう最近。 急に日焼けをすると毎年のことながらカラダがだるくなるので、お風呂あがりにこまめに化粧水をつけています。 菊正宗がだしている、日本酒の化粧水500ml。 サイズ的にはかなり大きく、台所に常設しているキレイキレイより完全にひとまわり大きい…(￣ω￣) でも、夏場は肩から指先まで、そして顔と首筋までカバーするので、容量が多いサイズの方が重宝するんですよね＼(^O^)／ 肌につけた印象はさっぱり感あり。 匂いは日本酒の香がわりと強いので、日本酒に匂いに弱い方にはおすすめできませんが(笑)(≧ε≦) そして、カラダの調子を整えるためにビタミン補給。 僕はフルーツ缶とブルガリアヨーグルトを混ぜて食べやすく冷やしていただいてます。 小学生の頃にもよく給食で食べていたフルーツヨーグルト。 僕の夏越えの秘訣はフルーツヨーグルトを食べて、化粧水で肌をカバーして、暑い日々を乗り切っていますp(^-^)q 化粧水もフルーツヨーグルトもお手軽にできるので、まだ試してない方はチャレンジしてみてくださいね(o^-’)b みんな、好きな何かで夏を乗り切りましょうp(^^)q
2013年07月19日
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【日記】佐賀の大自然の中で通販事業合宿
一昨日(7/16)から一泊二日で佐賀に通販事業の合宿に行ってきました(o・v・o)/ 昨今よく言われる夏のとエアコン使用による電力需要増加とは無縁で、西日を遮る樹木。 そして、水田が運ぶ風が日中でもエアコンが必要ないくらい快適な気温を作り出していました。 青虫もこの場所では大きく育ち、とても居心地良さそう(o^-^o) 勉強の方もスムーズにわからないところを解決することができ、充実した時間を過ごすことができました。 あらためて感じたのは、人間も生き物だから環境が与える影響は大きいということ。 田舎暮らしは嫌だという意見もチラホラ耳にすることもありますが、元々人間は長らく自然の中で暮らしてきた生き物。 都会過ぎるのも便利過ぎるのも、個人的には不自然な気がしますね(^^ゞ さて、通販事業をひとりで進めるのはなんとも不得意なので、何も考えなくても進むような環境に、上手に自分自身を追い込んでいきたいなと思います(o｀∀´o) そういううまさは必要ですね。
2013年07月18日
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【日記】婚礼&観光人力車 花嫁舟 博多祗園山笠の熱気とと もに
先週末(7/13・7/14)は博多祗園山笠が追い山笠に向かい盛り上がる中、博多人力屋も熱気を帯びた仕事をさせていただきましたヽ(´ー｀)ノ 土曜日(7/13)は、天神にあるアベニュー山田屋(www.bridal-yamadaya.co.jp/)から警固神社まで婚礼人力車を曳き…。 午後からは美野島にある結婚式場リッツ5(www.ritz5.com)にて、人力車による披露宴入場演出(o^-’)b 翌日曜日(7/14)は、ホテルオークラ福岡から住吉神社まで婚礼人力車と花嫁舟(http://bit.ly/14XSY0T)のコラボレーション!! 花嫁舟はご新郎ご新婦を乗せて博多川を吉塚うなぎの前まで進み、そこから住吉神社までは人力車で移動。 神社からホテルまでの復路ではこの時期ならではの舁き山笠(これは西流)の前で記念撮影(≧▽≦)ゞ さらに観光人力車のご予約や博多寿会の獅子舞演出もあり、楽しく忙しい週末を過ごせました(≧▽≦)/ 僕らの仕事は祝事関係が多いのですが、やはり他人の笑顔にふれるって気持ちがいいもんですね。 さてと。ざっくりと週末の活動を書いてみましたが、いつかは博多人力屋の観光案内コースの見所を写真付きでゆっくり書いてみたいな(o^-^o)
2013年07月17日
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【日記】鳥栖の結婚式場ベルアミーにて博多寿会の婚礼獅子舞初披露
先週末(7/14)は佐賀県鳥栖市の結婚式場ララシャンスベルアミーにて婚礼獅子舞のパフォーマンスを披露させていただきましたヽ(´ー｀)ノ 博多寿会(http://ameblo.jp/hkt44mai)というチーム名を付け、雄獅子と雌獅子が仲睦まじく舞う夫婦金獅子(めおときんじし)。※ちなみにセンターは当日の式場カメラマンの方。 式場となるベルアミー(http://ikk-wed.jp/belami)はハウスウェディング会場で白を基調色とした煉瓦造りのとてもきれいなゆったりしたところ。 博多寿会としてはベルアミーでの婚礼獅子舞の初披露。 たくさんの来賓の方々がご列席された会場はこんなご様子…。 何回も同じ舞を練習しても、初披露となる会場では毎回緊張します。 舞の披露は一発勝負。 今回のパフォーマンスの良し悪しがどうこうではなく、観客の皆様からすると「今回のパフォーマンスがすべて」だからね。 会場によって微妙なスペースの違いや段差等もあるので、できる限りは事前に下見をして、あとは練習とイメージトレーニングをして本番に望んでいます。 招福の舞を無事に演舞し終わり、各テーブル毎に記念撮影する時にはホッと一息。 皆様の笑顔やよかったよの一言が本当に心から嬉しいし、こちらが毎回パワーをもらってる気がします(o^-^o) …さて、このブログを書いている本日(7/16)は奇しくも同じく佐賀県内までインターネット通販事業の勉強合宿へ。 インターネット通販は僕が今立ち上げ中の事業なのですが、最終的には僕らしい人柄がでるような、お客様の笑顔やよかったに繋がるような形を目指したいなと思っています(o^-^o)
2013年07月16日
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【日記】7/15午前0時までの博多人力屋の一日 夜の 観光人力車と追い山笠
博多祗園山笠の最終日追い山笠。 舁き手、関係者、観覧者の皆様、お疲れさまでした(^-^) いよいよ、本格的に夏のシーズンが始まりますね(o^-’)b さて、昨日(7/14)の博多人力屋は日中は婚礼人力車、夕方から7/15の午前0時までは夜の観光人力車とフル回転の一日でした。 午前中はホテルオークラ福岡から舟着き場(花嫁舟)、そして吉塚うなぎ前から住吉神社まで婚礼人力車を曳きました。 挙式を終えて復路は飾り山笠前で記念撮影ヽ(´ー｀)ノ この時期ならではの写真になり、ご新郎ご新婦にとっても想い出に残る一枚になったのでは(o^-’)b そして夕方からは博多リバレイン付近で夜間観光人力車を設置。 80分のロングコースにご乗車いただいたお客様とご一緒に中洲の夜景を拝見に記念撮影(^-^)/ 最後は中洲の華味鳥までということで、景色も博多も味も堪能されたご様子。 その後で博多リバレイン付近に戻ると、友達のIちゃんと偶然バッタリ。 Iちゃんの友達家族も含めて、みんなで記念撮影を楽しんでもらいましたヽ(´ー｀)ノ♪ 人力屋のスケジュールをすべて終えて7/15午前0時を過ぎ、山崩しを少し見学して家路へ。 楽しく、クタクタになった一日でした(≧▽≦)ゞ さすがにバテバテで追い山笠を生で観なかったけれど。 テレビ中継を通してでも、舁き手の真剣さと雰囲気は十二分に伝わります。 何か、自分たちの意志や努力をぶつける対象があり、そして仲間がいること。 いい人生だなと思いますね(o^-^o)
2013年07月15日
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【日記】博多人力屋の夜の観光人力車レポ(博多祗園山笠期間限定) RKBラジオにも突然生出演
昨日(7/13)と本日(7/14)は博多祗園山笠期間限定コースで夜の観光人力車営業!ヽ(´ー｀)ノ まずは昨日の様子をちょっとブログにUP。 人力車は僕らが普段待機場所にしている博多町家ふるさと館前ではなく、博多リバレイン前に設置。 飾り山笠には表と見送り(裏)で別々のテーマが飾り付けられているのですが、2013年の十七番山笠の表題は智勇誉軍師(ちゆうほまれのぐんし)というテーマ。 黒田官兵衛(如水)・黒田長政・豊臣秀吉が飾られており、来年のNHK大河ドラマである軍師官兵衛にもぴったりです(o^-’)b 僕らはこの付近で人力車に乗って記念撮影無料サービスをしながら、ご希望があれば夜の福岡・博多観光案内を人力車でご案内しています。 コースは20分・40分・60分コースとあり、この時期限定の山笠を中心に周遊していきます。 一例として20分コースなら博多リバレイン前の飾り山笠を見学⇒土居流⇒東流⇒西流の舁き山笠や飾り山笠をご説明しながら観ていきます。 料金は20分コースで大人お一人様1500円(お二人様3000円)。 40分コース以上になると、お二人様の料金は1000円程お安くなります(^O^)/ また試乗体験コース(5～10分。ワンコイン500円)もあり、ちょっと乗ってみたいというご要望にも対応可能です(o^-’)b 記念撮影は博多リバレイン前の飾り山笠を背景にこんな感じに。 最後に昨日の片付け前にRKBラジオ「マチケンマリコのハミングバーズ」(blog.rkbr.jp/humingbirds)に博多人力屋(www.jinrikiya.com)代表の神谷さんがインタビューされましたヽ(´ー｀)ノ 生放送だったので録音する時間がなかったけれど、楽しいトークタイムでした(笑)。 それでは本日もがんばります! 皆さんも楽しい連休をお過ごしください(≧▽≦)/
2013年07月14日
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【日記】婚礼獅子舞の練習 短時間集中と映像で復習
昨日(7/12)は博多寿会(http://ameblo.jp/hkt44mai)の婚礼獅子舞の練習に参加をしてきました。 色々な事情があって練習時間は長く取れないので、できる時に集中してやらなきゃって思います。 僕が小学生の頃にソフトボールをしていた頃は「自分のフォームが見てみたい」と思ったものですが、今は自分の獅子舞のフォームをiPodで見れるようになりましたヽ(´ー｀)ノ 科学の進歩って凄い! ある意味、あまりに世の中が便利になるからこそ、怖さも感じますが…。 ま、それはさておき。 本日は午後から佐賀県まで遠征しての婚礼獅子舞(≧▽≦)ゞ しっかりいいパフォーマンスを披露できるように、ベストを尽くしたいと思います。
2013年07月13日
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【日記】演劇ユニットhenhouseの「しろいとりにげた」を唐人町の甘棠 館にて観劇
一昨日(7/10)中央区唐人町のカランドパーク2Fにある甘棠館(かんとうかん)で観劇してきました。 唐人町の商店街付近にこんな劇場があるなんて、福岡に住んでて長いのに知らなかった(￣□￣;)!! しかも空調もばっちり効いていて、蒸し暑い夏でも爽やかに観劇できたし。 舞台の役者さんまでの距離が近いのも、ライヴ感をより盛り上げますね(o^-’)b さて、観劇したのは「しろいとりにげた」(http://henhouse.atumari.net/index.html)というお芝居。 話のクライマックス部分で事故で亡くなった女の子と「見えないけれど、伝えたい言葉と気持ちは伝わる」という瞬間になんとも号泣(ToT) 個人的にはラストシーンの後に、それぞれの生き方(人生の選択)が表現されるとより拡がりがあったんじゃないかな…と思いつつ。 脚本作るのも演じる役者さんも大変だから、これはこれでいいお芝居だったなって感じてます(^-^) 今回の「henhouse」(http://henhouse.atumari.net/about.html)という演劇ユニットは初めて観劇したもので、僕が10年以上観劇させていただいている劇団風三等星(http://bit.ly/11uM4lL)を観に行った時にもらったチラシからの繋がり。 風三の志手日加瑠さんも出演されていました(^^) 個人的には「シバちゃん」という声の低い葬儀屋の専務をしている女性役をされた方の味わいあるお芝居が好きでしたが(^^ゞ いくつになっても、この小さな空間でもらう元気、勇気、愛情ってプライスレスだよなって思います。 きれいな夕焼けを眺めて、きちんときれいだなって思える…そういう生活でありたいもんですね。
2013年07月12日
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【日記】洋服とブレスレットの補修作業
昨日(7/11)は仕事の合間に色々な修繕作業。 気になっていたけど、しばらくほっておいたんですよね(^^ゞ て、ことでまずはボーリングシャツの穴を針と糸で修繕。 この部分に穴が(数年前に虫が食べたのか!?)(#+_+) ボーリングシャツって布をあてがうの難しいし、どうしようか数年間悩んでいたんですが、そのまま後ろ側の布をあてればいいんじゃないかと思い付き補修。 なんとなく目立たなくなりましたヽ(´ー｀)ノ♪ さて、お次はブレスレットのゴム紐の交換。 ひとつブレスレットの紐が切れてしばらくほっといたのですが、まとめて３つ交換。 交換した気付いたのは、もうひとつ切れそうな状態だったこと(>_<) 何にでもメンテナンスって大切ですね(o^-’)b 夏になりカラダも水分補給や睡眠を少し多めにすることで、うまくメンテナンスしなきゃもたないね(^^ゞ
2013年07月11日
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【日記】ビールに合うおつまみ 冷奴 ベーコンと柚子胡椒添え 鶏モモ肉の白菜・玉葱の冷製スープ他
いやぁ～、最近まったくもって暑い日々が続きますね(x_x;) この季節は帽子(または手拭い)とサングラスが欠かせません。 さて、こんなに暑いとビールはめっちゃ美味しく感じます。 そこでここ数日で作ってみたビールに合うおつまみを紹介(o^-’)b まずは簡単に冷奴から。 ■冷奴 ベーコンと柚子胡椒添え ちょっとした塩分とピリッとした柚子胡椒の味わいがビール通にはたまらない一品。 作り方は見たまんま。 塩胡椒を降ってベーコンスライスと柚子胡椒を添えるだけ。 ■鶏モモ肉の白菜・玉葱の冷製スープ スープの味つけはコンソメを溶かして塩胡椒を少々。 唯一失敗したなぁ～(>_<)と思ったのは、氷を入れてスープを冷やす場合、氷が完全に溶けてから味つけ完了すること! あとからドレッシング的なものを足すより、断然、味が安定しておすすめ(o^-’)b ■ガーリックと青ネギの味わいあっさり玉子雑炊 野菜は白菜と玉葱を使用。 鶏モモ肉も野菜と一緒に茹でた後で、食べたい分量だけ子鍋に移動させてお米と混ぜると食べるペースや分量が調整可能。 ガーリックスライスと青ネギを入れることで、あっさりした風味の中にも暑さに負けないパワーがでそうp(^^)q スープはコンソメと塩胡椒であっさりと。 さ、ビールが美味しい季節になりましたが、体重と相談してホドホドに…(^^ゞ 腹八分が人生のポイントですよー(笑)(o^-’)b
2013年07月10日
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【日記】心を整える 僕なりのやり方は小学生でもできる、声を出 して反省すること
今日もいい天気ですね～(o^-^o) 少しは曇れば過ごしやすいのに…とか思いつつ、文句を言うより変化に対応する方が早いよなって思う今日この頃。 今日もすることがきちんと未来に繋がっているか、ノートでイメージを書き、自分と会話しながら進めていきます。 携帯のメールメモにはTODOリストを記入して終わったら削除。 考えたことはタイトルでフィルタリングかかるようにして、Gmailに送信。 データベースとして検索して活用できるようにしています(o^-^o) あとは毎朝の反省と目標の唱和。 サッカー日本代表の長谷部誠選手も心を整えることは大切と指摘されていますが、僕は声を出すことでイメージしやすくしています。 昨日したことを振り返り改善する方向性を発言し、今日は未来の為に何をするかを発言すること。 これが現在の僕なりに採用している心の整え方(o^-’)b みんなそれなりに癖ってあるんだろうけれど、いい流れに乗る癖を整えたいものだね。
2013年07月09日
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【日記】カラダと心のバランス 知恵がでなくなったら汗をかくこと
昨日(7/7)は部屋の掃除をして、気分一新! にしても日中はにわか雨が降ったりしたけれど、やっぱり陽射しは強い。 さすがに昼間は外でカラダを動かせないので、夕方からRUNトレすることに。 玄関のドアを開けて、こんな綺麗な夕焼を目にしたら…。 なんかがんばんなきゃなって感じる。 暑い季節だけれど、部屋に籠ってちゃ気分は変わらない。 この日はRUN2分×WALK2分×6SETでフィニッシュ。 約30分くらいだから脂肪燃焼効果はほとんどないけれど、カラダの中から汗が溢れてきて、代謝がよくなるのはとても感じる。 人生はバランスよくステップを踏まなきゃ、うまく生きられない気がする(o^-’)b
2013年07月08日
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【日記】悪い流れを断ち切る 部屋をきれいに 自転車の錆落と しも
今日は七夕ですね(o^-’)b 僕には何も色っぽい話はないですが(笑)(≧ε≦) まぁ、それはさておき。 最近のカラダに溜まる疲れと、生活が夜型になって流れが悪いので、スッキリ掃除をすることにしましたヽ(´ー｀)ノ まずはこの部屋を再度さっぱりさせるために、不要な本を処分。 空きスペースがないと必ず部屋は散らかりますからね。 そして、夏に向けてエアコンフィルタの掃除。 これで電気代も節約(高い温度設定でも部屋が急速に冷える)(o^-’)b あとは部屋に掃除機、フロアの拭き掃除、お風呂・トイレ掃除をパリッと(≧ε≦) アロマポットを焚いて匂いでもリラックス♪ 最後は自転車のメンテナンス。 ここ最近は雨天が多かったので、雨に濡れたままで錆がついてたので。 これを紙やすりで擦ると、ちゃんと錆が落ちてきれいに♪ 塗装部分でなければ、ちゃんと錆は削った方が長持ちするんですよ。 錆をほっておくと、腐蝕して崩れ落ちちゃいます。 さて、これでサッパリヽ(´ー｀)ノ 気分もスッキリして適度にカラダも疲れると、早めに眠くなって朝型生活に戻れるはずp(^-^)q 自分自身の流れが悪い時に断ち切る方法を持っていると、人生のパターンがいいように変わってきます(o^-’)b まずは掃除と食事と軽い運動から。
2013年07月07日
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【日記】福岡・博多は神社や寺社仏閣が多い!?
数日前に仕事で清川を歩いていたところ、大黒天が祀ってあるという旗が…。 観光人力車で福岡・博多(略して福博)の町を案内することが多いけれど、神社や寺社仏閣がたくさんあるなぁ…と個人的に感じる。 こんな小さなマンションに囲まれたスペースにもあるんだもんね。 そして、今年に入って知った新たな驚きは「京都や奈良では寺社仏閣に参拝するのに参拝料金がかかる」ということ。 福岡や地元の下関ではそんなことはなかったから、それを聞いてビックリした!! もちろん、維持管理する費用は必要なんだろうけれど、今一気分が優れないのは福博の地に住む時間が長いからだろうか。 こんなカワイイ大黒天を眺めるのが、もしも強制的に有料だったら、個人的には気持ちがひく。 小さい頃から「○○しちゃいけません」的な言葉を聞くとしたくなっていたタイプなので、自発的な行動以外は大嫌いなんですよね(｀ε´) 自由に決められないこと。もしくは、自由に決めたいと思う意志がないこと。 そこに自分らしい人生なんてないと思うんだけれど。 大黒さんはどう思うんだろうね。
2013年07月06日
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【日記】日本人らしさ 観光人力車プレゼントに込められた想い
本日(7/5)は、観光人力車ご希望のご連絡をいただき、博多駅までお出迎えに。 ビル風がかなり強くて心配でしたが、なんとか博多駅センタービル近くに設置。 今回のお客様は名古屋と三重からお越しで、ご両親を誘って博多観光をプレゼントしたいとのこと。 数日前から博多入りされていたそうですが、雨で移動が制限されて湯布院温泉には行けなかったそう(>_<) 今日は博多滞在の最終日だし、ご両親の希望をなんとか叶えてあげたいということでご連絡をいただきました。 年輩のお客様にとっては、観光人力車だとタクシーよりのんびり観光できるし足腰に負担がかからないからということでかなり人気。 コースは博多祗園山笠発祥のお寺と言われる承天寺を訪れ、聖福寺、東長寺、そしてスタート地点の博多駅へ。 20～30分コースということで、コースの歴史的な説明等を十分にできたかわかりませんが、雰囲気は楽しんでいただけたようで何より(^-^)♪ また乗りにきますね♪(o^-’)bとの言葉も。 さて、ご満足のお客様を博多駅センタービル付近までお見送りして、僕らは昼食に冷泉町のイタリアンNUKUNUKUへ(*^^*) 誰しも小さい頃は近くにいる大人(とりわけ両親)にお世話になった記憶があるんじゃないかなと思います。 僕らも成長して成人し、お金も自分自身でいくらか稼げるようになって…。 やっと少しは恩を返せるかなと思って何か思い付いて発言すると「後輩(もしくは子どもたち)に返してあげて」と言われてなかなか返せなかったりすることも(>_<) 「Pay it forawrd」というか、日本人の素敵な気質には「恩を返す」「未来を託す」というものがあるのかも。 こういう瞬間に立ち会った時に、心から日本人として誇らしく思います(^^)
2013年07月05日
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【日記】美野島にどらごんぼーるに匹敵する新たな格安居酒屋発見! その名は…
昨日(7/3)、偶然美野島を歩いていたら、まごころキッチンどらごんぼーる(http://bit.ly/18wWmV4)に匹敵するようなコストパフォーマンスの居酒屋発見(≧▽≦)ゞ なんと食べ飲み放題で2200円!! その名は、びすとろ大蔵DAIZO(http://bit.ly/18vYZG1)。 近くに寄ってメニューも見てみたんですが、わりと普通に良さそうな感じ。 よかったら今度行ってみたいな(^^ゞ にしても、この値段で運営するのって、かなり大変だよねぇ…(￣ω￣)(笑)
2013年07月04日
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【日記】南区井尻のじょう整骨院 2回目の僕は700円で約1時 間 フットマッサージと手技でからだケア
昨日(7/2)仕事を早めに終わらせることができたので、19時から福岡市南区井尻にあるじょう整骨院へ(^-^)/ 僕は歩きか自転車ですが、駐車場もあるし、井尻一丁目のバス停前です。 自宅から歩いて行ける距離なので、シャワーを浴びてさっぱりして来院。 汗をかく夏場は清潔にしてから行くのはマナーですね(o^-’)b 受付を済ませて5分程度で施術開始。 何人か先客がいらしたので、最初は電気マッサージから。 ２つでペアの電極を８箇所までカラダにペタペタ貼ってもらえるので、今回は肩甲骨・腰・ふくらはぎを中心にお願い。15分程度。 気持ちいいー。 次はベッドに寝て電動ローラーで背中側をほぐしてもらう。同じく15分程度。 その後で先生による手技。ここでしっかり肩甲骨・腰付近の筋肉をほぐしてもらい、股関節も少し痛いと伝えると(名前は忘れちゃいましたが)なんとか法という技できれいに元の位置に戻してもらえました(o^-^o) この方法はうまくやらないと膝等を逆に痛めるリスクがあるので、技術的に不安がある整骨院ではあまりしないそう。 最後はフットマッサージ機を15分程度。 まるで血圧を計る機械のような感じで、順番に一定の空気圧をかけることで、血行を促進して老廃物を流してもらいます。 約1時間の施術。初診料は1300円ですが、僕は2回目で最終施術から1ヵ月あいてないので700円!! これは安い～! 安すぎる～♪ヽ(´ー｀)ノ ちなみに今度はリンパマッサージもチョビッと始められるそうです。 通常500円⇒300円。 通常価格自体が安ーい♪ 次回はリンパマッサージも体験してみたいと思います(o^-^o) カラダのケアは痛みを感じない状態で、定期的にケアしていきたいですね(o^-’)b
2013年07月03日
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【日記】なるべくしてなるように
雑誌Number(www.number.bunshun.jp)の記事を読んで触発されたからか、今朝はスッキリした目覚め(^-^) 後輩で独立してデザイナーをしているMくんと「一流とは?」という話を昨日していて再確認。 1.当たり前のことを当たり前にして、その当たり前を死ぬ気でできる人。 2.未来になりたい目標を、今日意識して過ごす集中力がある人。 3.悪かった点を真摯に反省でき、マイナスをプラスに変えていく考え方と実行できる人。 そういう人が、現在は一流でなくても自然と一流になるんだな、と。 一日の限界(疲れたなぁ～)というところから、もう少し、あとちょっとでいいから、一歩踏み込んで。 そして踏み込み続けられる自分自身でありたいなと思います(o^-^o) で、今朝の朝食はコーヒーをドリップして、パンと冷奴(塩胡椒と柚子胡椒)とフルーツヨーグルトでさっぱりと(o^-’)b 食べ終わってからラジオ体操やストレッチでからだをほぐして、自転車でゆっくり移動。 爽やかな風を感じながら、中しまりんさんの琴(www.rin-nakashima.jp)の音色をiPodで聴きながら公園でこうして気持ちを綴って。 さ、今日もしっかり集中してやっていこう!
2013年07月02日
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【日記】真弓ダンススタジオ 設立30周年記念公演を観劇 楽しさと真剣さのパワーが伝わってくる!
昨日(6/30)は、真弓ダンススタジオ(http://www.mayumi-jazz.jp)の設立30周年メモリアルコンサートに行ってきましたヽ(´ー｀)ノ♪ 真弓ダンススタジオの真弓先生には、僕らが婚礼演出時に舞っている博多寿会の獅子舞演舞(http://ameblo.jp/hkt44mai)の振付けアドバイスをいただいたりと大変お世話になっています。 真弓先生をはじめ、生徒の皆さん、支援されている関係者の皆様、本当におめでとうございます! 色々な舞台を観て、感じ、自分自身の中に取り入れることは僕にとってとても大事なこと。 人生において何かを選択する時にもちろん言葉やロジックも大切だけれど、最初に何かイメージをして、そのイメージを行動に変えるとうまくいく。 ライヴや舞台って独特の雰囲気があるし、それも含めての演出でイメージもパワーもビンビン伝わってくる。 今回の記念公演は「DREAMS COME TRUE」がタイトル。 副題は「これからも、みんなと叶えたい夢がある」でした。 目標あってこそ、生活に張りがでてくるもの。 焦らず、騒がず、毎日を集中して過ごしたいなって心から思います(^^ゞ にしても、タップダンスとJAZZは相性いいんだねー(｀ε´)♪ 小さな動きやカラダの作り方がみんなきれいで、ダンスパワーをいっぱいもらいました(^-^) 会場も大盛況ヽ(´ー｀)ノ♪ 演者の楽しく、負けたくない気持ちは伝わってくるもんだね。 真弓先生にもお祝いと感謝の挨拶をして、一緒に記念撮影。 ウシッ!! 俺も負けずにやらないかんねp(^^)q
2013年07月01日
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