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shige5374
トレイルランニング、山、自然を愛するshigeのブログです。 最近はちょっとお酒の勉強も・・・（ただ飲むだけ？！）
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体育会系OLの走って…
kuriy77さん
目指せ！富士山？？ ゴーロさん
ＣＯＦＦＥＥ－ＭＡＮ hamacafe045さん
野生の大地を駆け上… ポカラ☆さん
ゆきぴちの部屋～三… ゆきぴち（yukipichi）さん
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2008.06.15
カテゴリ： カテゴリ未分類
自分自身は今回タイムがいまいちだったので、今週は来週のタイムトライアルに向けて疲労を取るのに集中しようと思います。ちなみに一昨日、久しぶりに行きつけの先生にマッサージをしてもらって、かなりお尻が張っていることが判明。足やお尻の筋肉って、知らないうちに疲れがたまっていて、疲れもなかなか取れないですね。ケアも入念に行わねば・・・
夜は時間があったので、梅酒を作ってみました。普通に作っても面白くないので、ホワイトリカーの代わりに焼酎（二階堂）、氷砂糖の代わりに一部沖縄（波照間島）の黒糖を使ってみた。果たして飲めるものができるか・・・一応3ヶ月で飲めるようにはなるらしいので9月中旬に判決が下ります（笑）
梅が余ったから、梅ジャムも作ろうかな。
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