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2011年02月の記事
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28日の日記
服薬1207日目。 心療内科からの帰り道～。 いつもは午前中に行くのだが、昨夜からの雨がフェイントかますものだから(やんだかなと思ったらまた結構な勢いで降る、繰り返し)うだうだお布団にいる間に昼過ぎまで爆睡(爆) 午後診の帰り道は、皆さんの帰宅時間開始と重なるから避けてるんだけど…２月は２８日までしかないから意を決して行きました。うん、徒歩とバスと電車で片道１時間なもんで、気力を奮い立たせないといけない。 診察時間は３分くらいだがな(お約束) 空いてる間に行けば待ち時間もそんなもんだから。 今日は病院の入り口前に停められた自転車の前かごにパピヨン(犬)発見！ 思わず手を伸ばしたけど、特に反応無かった。怯えるでも怒るでも威嚇するでもなく、喜ぶでもなく、テンション変わらない。ちょっとくらい「何この人だれ」とは思われたっぽいけど、なでなでさせてくれたし。ファーストコンタクトで鼻に人差し指を差し出してみたけど、においも嗅がなかったなー…パピヨンにしてはちょっと骨太な感じ。ちょっとなんだけど、パピヨンの華奢さより安定感を感じた。ずっと前かごに手(前足・笑)を掛けてたけど、ぷるぷる震えたりしてなかったし。 …何か細かく書いてるな。 ちょっと久々にわんこ触って、自覚無くテンション上がってたのかも。 パピヨンの毛はふわふわで触り心地もよかったです。
February 28, 2011
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27日の日記
服薬1206日目。 自転車で出掛けるほうが疲れるので専ら徒歩で買い物に行くのだけど、今日は歩きながら寝そうになる…確かに陽気で麗らかな午後ではあったけど、本調子ではないからだろう(汗) 倒れずに帰ってきたからまあいい(そういう問題ではない) バスで帰ろうと思ったのに、結局歩いて帰ることにした。 牛乳３本とか、重量あるのに…某パン屋のシールを貯めてのバッグ、そのうち持ち手が千切れるんじゃないかと心配だ。 シール集めた全員にくれるバッグとしては、たくさん入るしかなり丈夫。 4kgを超えているだろう重さに、この倍以上は増えた自分のベスト体重からの重さが相当なものだと痛感。。。そりゃ体調も崩すよな(´Д`) と言うことで、減量の必要性を更に思い知った帰り道でした。 マジで何とかせねば(-"-;)
February 27, 2011
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26日の日記
服薬1205日目。 昨日徒歩で買い物に出て、起き上がれんかもなーと危惧してやっぱり無理とお約束かましたオレのバカー、と本気で思う・・・。 楽しみにしていたくうこ女史出演の公演を観に行きそびれるとかさ(-"-;) あー。
February 26, 2011
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25日の日記
服薬1204日目。 久々に歩いて買い物に。 …道すがらウィンドウに映る自分の厚みにショックを受ける。 なんとかしようと思いました。本気で。
February 25, 2011
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24日の日記
服薬1203日目。 買い物に行こうと昨日から思っていたけど何か身体が怠くてやめた。。。目的のスーパーが閉まるギリギリまで悩んだけど何か無理。 また改めて。
February 24, 2011
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23日の日記
服薬1202日目。 驚いた。 昨日夕方から今朝まで爆睡。 ぎゃー。 洗濯して干しただけで疲れたのか。 久々に買い物に出たこの前も爆睡したから多分そう。 えー、ウソやん。。。 有り得ないがそうとしか思えないし。 のおー。
February 23, 2011
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22日の日記
服薬1201日目。 洗濯洗濯。 溜まってた、つか、溜めてた(爆)洗濯物を洗濯。 容量の大きい洗濯機なので溜めないと勿体無い気がして溜めてしまう洗濯物(汗) 天気も良くて、気温も(時期的には)高めと言うので昨日から決めていた洗濯。 出来たのでよかったよかった。
February 22, 2011
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21日の日記
服薬1200日目。 うだうだごろごろ。 取り敢えず薬は飲み続けている。 しかし精神的に上がらないのであった。 あー、病院行くの面倒くさー(´Д`) しかし、今週中には行かなければならないのであった。 病院が来てくれたらいいのに(￣∀￣) と言うのは冗談。 (でも時々本気で思う。)
February 21, 2011
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20日の日記
服薬1199日目。 結局寝てました(-"-;) 何だろう？疲れたのかな、昨日買い物行ったくらいで。 …orz
February 20, 2011
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19日の日記
服薬1198日目。 今日は自転車でスーパーに買い物へ。 歩きたかったけど、牛乳3本とか他にも買うから重くなるし…物理的な理由もあったけど一番は精神的に上がらないこと。 明日は少し歩きたいなー。
February 19, 2011
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18日の日記
服薬1197日目。 これ書くの面倒。。。(爆) 特に理由は無いけど、精神的に疲れている模様。(※いや鬱なんでそういうものなんですけど) ぱーっと気分が晴れるようなことがしたい。 ・・・。 食べてばっかりで溜め込んで出してないからだろうな色々と。 断食してみたらすっきりするかもしれないと今突然閃いた。 試してみよう。
February 18, 2011
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17日の日記
服薬1196日目。 ドカドカ食べるか寝るかと言う太らないわけがない生活をしているわけで。 それを毎日ぶちぶち日記で凹んでおりますが、一向に収まりません。 あかんがな(￣∀￣) あーあ。 脂肪を着込んでいるので比較的寒さに強いこの冬。 早く脱がないとな、これ…(-"-;)
February 17, 2011
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16日の日記
服薬1195日目。 止まらない食欲にもう諦めてガツガツ食べています。 しかし後悔するのは日を見るより明らかなんだがな(-"-;) 気休めに湯船には長めに浸かったりしてますが。 運動するのが一番なのは分かってるけど、まだ反動がなあ…。
February 16, 2011
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15日の日記
服薬1194日目。 食欲が止まらない(-"-;) やばいなあ…痩せるどころじゃない。 食べたくなったときの紛らわせ方を考えないと。 食べても太らない体質ならいいけどそういうわけじゃないし。 身体動かす気にならないから太るだけだし。 近年の女性は痩せ気味ってどこぞの調査結果が発表されてたけど真逆の結果なのだった(￣∀￣)
February 15, 2011
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14日の日記
服薬1193日目。 久々に少し離れたスーパーまで徒歩で行ってきた。帰りは荷物が重くてバス。雪も思ったより降ってきちゃったし。 大して運動してないのに腹が減る。いくらでも食べられる。 ストレスか？ …やばいなー…。
February 14, 2011
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13日の日記
服薬1192日目。 早々に布団に入って、昼過ぎまでうだうだ…ちくちく地味に腹が痛かったり(毎月のことだが) 真面目に服薬してるんだが、精神的になかなか上がらない(-"-;)無気力～。 資格取得の勉強したいと言う気持ちはあるけど、行動へは結びつかない気力の無さ。 なんとかならんかな。 ふごー。
February 13, 2011
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12日の日記
服薬1191日目。 月のが来たので寝まくりです。 よく眠れた。 しかしまだ眠れる。 お風呂入って寝ようっと。
February 12, 2011
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11日の日記
服薬1190日目。 雪です！ あんまり降ったり積もったりしない町なのでテンション上がる↑↑↑ 寒いけどね(汗) 布団と仲良くしていた。ごろごろ。 連休明けまで厳しい寒さが続いたあとに暖かい日が来るらしいので、体調気をつけないと。 …。 オカンが心配だ(-"-;)
February 11, 2011
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10日の日記
服薬1189日目。 明日から連休は寒いと言うので、いつも週末に買いに行く母の牛乳を買いに行ってきた。もう外に出ない気満々。 ちょっと離れたスーパーに行くには、体調あんまりで身体怠いし精神的にも低空飛行でなかなか腰が上がらなかったけど、まあ何とか行ってきた。 夕方になって近所のスーパーに行ったら既にめっちゃ寒かったっす！ 暑いのより寒いほうが好きだと思ってるけど、寒さを感じるのはみんなと同じ。寒いものは寒い～
February 10, 2011
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9日の日記
服薬1188日目。 何だか眠かったり怠かったり、足の付け根のちょっと上が痛かったり、これは…と思ってるけど、時期的に毎月襲来するあれだろうなと思ったらやっぱりそれっぽい。また寒くなるって言うし丁度いいか。こもるぜ。
February 9, 2011
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8日の日記
服薬1187日目。 もりもり食べています。もりもり。 あまりにも食べるから、腹筋をがつがつやっています。がつがつ。鎖骨・肩甲骨が浮いて、へそが見える程度の腹筋を。 がつがつ。 …気休めでもやらないよりはましだと思って…(爆)
February 8, 2011
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7日の日記
服薬1186日目。 何とか欠かさず薬を飲み続けてはいる。 しかし慣れてしまったのか寝るタイミングが変なことになってきた気がするー(-"-;) 食欲もりもりで、欲望に忠実に食べてたら、気持ち悪くなったり(爆)
February 7, 2011
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6日の日記
服薬1185日目。 なんか寝てばかりの日になってしまった。。。 昨夜から身体に熱っぽさを感じていたから、そのせいもあるのかな。 目が覚めて携帯を見たら、友達からメールが届いてた。 無事女の子出産！ おめでとー♪ 今日から女の子ばかり２人・２匹のお母さんです。 にゃんこも女の子。 男は旦那さんだけ(笑) どんどん幸せになってほしいです(^人^)♪
February 6, 2011
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5日の日記
服薬1184日目。 外に出る気になれないので家で出来る腹筋を始めて5日。 自転車で出掛けるとあっという間に息が切れるほど体力が無くてヤバいので、体力を回復出来るようにしなければ。 本当はウォーキングしたい気持ちがあるんだけど、外に出るのが嫌だという…ウォーキングマシンがほしいなあ。
February 5, 2011
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4日の日記
服薬1183日目。 携帯ゲームに一種病的にハマっています。 はっきり、安らぎにはなっていない(苦笑) よりどころ的な状態になっていて、これは良くないよなと思いつつ、依存していると言えるほど。 資格取得とか意義も実(じつ)もある何かに移行しないとなあ…。
February 4, 2011
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3日の日記
服薬1182日目。 今日は節分。 と言う以前に、我が家では母・ヒロコの誕生日と言う認識です。 スーパーに行ったら、いつもは他の握り寿司や総菜が並んでるところを巻き寿司が占拠してました。 豪華なものから並みなものまで10種類くらいあったみたいですが、夕方行ったら真ん中ランクのちょっと豪華なものは売り切れてました。 ちなみにスーパーの斜め前にはローソンが、隣にはちょっとリッチな回転寿司屋さんがあります。 地味に激戦区…。 季節が変わって、運気もいいほうに変わればいいなあ。
February 3, 2011
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2日の日記
服薬1181日目。 腹筋ふたたび。 するのと しないのとでは、するほうがマシと言う気休めではありますが(汗) 何もしないよりはいいだろう…。 まだまだ寝ている時間の方が長いけど、多分ぽんっとスイッチが治るはず。
February 2, 2011
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1日の日記
服薬1180日目。 寝て食べてばかりで顔がぱんぱんに丸くなって来た…やばい…。寒さで外に出るのも億劫になってるし。せめて家で出来る腹筋とか頑張ろう。うん。 そう誓いながらガツガツ菓子パン食べている２月のはじまり(爆)
February 1, 2011
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