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2013年09月の記事
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つばさうるすランチ☆２０１３０９０５
チキンソテーと、玉ねぎ＆しめじ＆えのきの炒め物。 珍しく早起きしたワリには、どうでもよさげなお弁当（苦笑）
Sep 5, 2013
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つばさうるすランチ☆２０１３０９０３
韓国かぼちゃというのをもらったので、炒めてみました。 右側。わさび醤油に漬けた牛肉と、韓国かぼちゃの炒め物。 左はヨーグルトマヨネーズで合えたブロッコリーと、柚子一味で味付けた卵焼き。その下は何時もの玄米ご飯。
Sep 3, 2013
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