2021年11月の記事
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健康診断に行ってきました。
こんにちわ、つか王丸です。今日は、今年一の寒い朝からのスタートとなりました。8時45分～桑名シティホテル内にある健康診断へ行きました。昨年の健康診断結果から大きく更新したのは、体重101㎏⇒92.3㎏と腹回り110㎝⇒98㎝体重8.7㎏減、腹回り12㎝減でした。最近少しリバウンド気味ですが・・・血糖値、尿酸値、内臓脂肪が基準値内に・・・きれいな保健師さんにも褒められました。大きく改善が認められるとのことで指導も3か月後の連絡で終わりとなるようです。次の目標ですが、3月末までに、ＢＭＩ 25以下です。体重は83㎏ほどになるので今回の減量とおなじぐらいを4か月で達成しないといけません。ハードだなあ＾＾毎日、風呂前に10分間スピンバイクを加えて変化を観察していきます。昨春に購入した、スラックス 2着はブカブカですので、年末掃除で、お役目御免となります。メタバリアに感謝です。【クーポンあり！】（定形外郵便）富士フイルム メタバリアEX サプリメント 約30日分 240粒 サラシア FUJIフィルム [機能性表示食品] FUJIFILM 送料無料富士フイルム メタバリアEX サプリメント 約30日分 240粒 サラシア FUJIフィルム [機能性表示食品] FUJIFILM 送料無料
2021.11.24
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紅葉狩りの予定が・・・
こんにちわ、つか王丸です。今週の日曜は、嫁の仕事がお休みだったので、紅葉狩りへとｗ御在所ロープウェイでエセ登山に行ってきました。頂上まで、観光リフトでひとっ飛び嫁が飛び降りそうでしたの止めました。頂上から帰りは１ｋｍ歩きました。オジサンには・・・汗だくｗｗｗ紅葉狩りの予定でしたが、すでに終わってましたｗ出発は、7時の予定が7時20分となったので東名阪～新名神菰野で30分で到着駐車場 1000円3階建てですが、8時過ぎには長蛇の列が・・・9：00に橋が通行止めになるのでさらに渋滞にｗ御在所ロープウェイ 2450円JAF会員で2300円三重県振興クーポン2人分使って往復600円のお支払い前回、長島温泉ランチでもらってたのでｗ観光リフト片道350円/人で700円のお支払い頂上は、4.5度と真冬並みでしたので、コート着てきたのが仇にｗ汗だくｗ水2本300円計2600円お昼は、アクアイグニスでパスタ＆ピザセット5000円お土産に、宇治ジャム830円計5830円帰りは下道で・・・ｗうりぼうでわらび餅ういろ 350円うりぼうジェラート 380円×2人で760円計1110円合計9540円明日からもやし料理の日々が・・・(´;ω;｀)ロープウェイから見える寿亭さんですが、まだ行ったことないです。湯の山温泉 寿亭
2021.11.14
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ステッカー貼ってみました。
こんにちわ、つか王丸です。mazumedokiさんのステッカー早速貼って見ました。【メール便送料無料】天然塩 国産 沖縄の塩 石垣の塩 158g 沖縄土産 株式会社石垣島の塩
2021.11.13
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事故
こんにちわ、つか王丸です。11月10日12：30頃、国道258号線、多度町、大垣へ向かう方面において大型ダンプカーと軽乗用車の衝突事故において片側2車線の1車線をふさいでおりました。軽自動車は無残な姿に・・・衝突時は見ていませんが、軽自動車は進行方向と逆をを向いておりましたので推察ですが、わき道から出てきた際、大型ダンプによこっぱら激しく強打されたイメージでした。この事故で、３～4㎞渋滞が発生してました。どちらが悪いにしろ、大型ダンプと喧嘩すると大概、大けがしますよね。つか王丸も、3歳の時に、京都の山奥で、大型ダンプに挑みましたが、生涯消えない傷を負うほどにコテンパンにやられました。命は大切です。くれぐれも、気を付けましょうね。余談ですが、信号待ちであろうが携帯電話で捕まると3点減点の18,000円罰金です。
2021.11.11
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mazumedokiさんにステッカー頂きました。
こんにちわ、つか王丸です。先日、mazumedokiさんからステッカー送っていただきました。週末に車に貼るチャンスがなかったのでまずはお礼をありがとうございます。mazumedokiさんブログささやかですが、いつか、乾杯しましょうね。ヒューレックス 取っ手付き耐熱ダブルウォールグラス 2個組 容量：200ml ＊ロゴ入り価格：1656円（税込、送料別) (2021/11/8時点)
2021.11.08
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あっちこっち ふきん
こんにちは、つか王丸です。口コミに惹かれてチャレンジ購入です。100均の10倍の仕事してくれるのでしょうか？た・の・し・みby 嫁あっちこっち ふきん Mサイズ2枚セット TEIJIN テイジン（帝人）拭く 洗う 磨く【ゆうパケット 追跡可能メール便 送料無料（配送日時指定 不可）】【送料無料】【smtb-TK】価格：1100円（税込、送料無料) (2021/11/7時点)
2021.11.07
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干物の定番って
こんにちは、つか王丸です。大きなスーパーに行くと干物がたくさん並んでいます。定番は、鯵、カマス、サバでしょうか？のどぐろやキンメダイ、ホッケなどたまに珍しい魚種もお目見えしますが、先日、鰯が40％OFFになってたのでチョイスしましたが・・・やはり、失敗しないのが鯵、カマス、サバのように思います。【ふるさと納税】【訳あり】 干物 詰め合わせ 30枚入（3種 各5枚×2袋）＜長崎県漁業協同組合連合会＞ [LDN005]価格：10000円（税込、送料無料) (2021/11/6時点)
2021.11.06
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中古？新品？型落ち？
こんにちわ、つか王丸です。前回、新車を買うか、車検を通すか悩みましたが結局、車の車検を通しました。ヤリスクロス・カローラクロス・プリウスと検討していました。プリウスが来年末にモデルチェンジするとの情報があり、見てからという理由で車検を通しました。あと2年で更新を検討していますが、スタッドレスが無いため更新を検討したところ、さすがに新品に７～8万円の出費は痛いです。中古のホイール付きも安いので悩みましたが、結局、最終的に、雪が降らない国製（33000円）のスタッドレスと、国産（43800円）型落ちで悩んだ挙句、国産（TOYO）型落ちで妥協しました。いままでは、ディーラーさんにタイヤ預かってもらってましたが、お庭が広くなったので庭保管に切り替えようと思います。 早速タイヤカバー購入します。 \マラソン限定P5倍!!/【雑誌掲載！楽天1位！圧倒的高評価】タイヤカバー 車 屋外 防水 紫外線 3年耐久 タイヤ 保管QA集 位置シート 収納袋 付属 ＜正規1年保証＞ Sサイズ 65×90cm (普通車 ミニバン サイズ)価格：2000円（税込、送料無料) (2021/11/6時点)
2021.11.06
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デッキアクター
こんにちわ、つか王丸です。本日は、待ちに待った価格帯のジギングベイトロッドがでました。その名も、デッキアクター♪ダイエット成果のご褒美に迷う～う～う～【11/4-11マラソン最大10倍+5%クーポン】ダイワ オフショアロッド デッキアクター 66MB(ベイト 2ピース)価格：21560円（税込、送料別) (2021/11/4時点)【11/5 24時間限定★最大P49倍還元+5%オフCP！】ダイワ デッキアクター 66MB [21年モデル]価格：21560円（税込、送料別) (2021/11/4時点)
2021.11.04
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暗い玄関
こんにちわ、つか王丸です。最近、急に夜が早くなりました。まだ、日中は暖かく感じますが、夜は、とても寒く感じます。玄関が、暗いと鍵穴でもたつきなかなか家に入れないなんてことがあります。そのようなときに、便利なのが人感センサー付ソーラーLEDライトではないでしょうか？防犯にもなりますし、おしゃれなので我が家もチャレンジしたいと思います。ほんの少し、高いだけでLEDが5倍になりますのでケチらずに少し高いものをチョイスします。SUPAREE ソーラーライト センターライト 172LED 4個セット 人感センサー 3つ点灯モード 太陽光発電 IP65防水 自動点灯/消灯 ガーデンライト 屋外照明 庭 玄関 駐車場 停電緊急対策 防災 防犯ライト 1年保証価格：3299円（税込、送料無料) (2021/11/4時点)【送料無料】4台セット 140LED 屋外 照明 センサーライト ソーラー 人感センサー 防水 防犯ライト 3つ点灯モード 自動点灯 屋外 玄関 庭 駐車場 4-250LEDZI価格：2980円（税込、送料無料) (2021/11/4時点)楽天で購入
2021.11.04
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ほぼ衝動買いです。
こんにちわ、つか王丸です。8末の転覆以降少しずつ、釣り具が増えていますが、リールを購入すると毎回思うことがラインワインダーあったらいいなでした。鉛筆を突き刺し足で挟んでますが、いつのまにか、足元でコロンコロンとなってしまいます。DIYをして作ろうかとも思いましたが、安いので買ってしまいました。オルルド釣具 釣り具 ライン巻 ラインワインダー 万力式 大サイズ クランプ付き 滑り止め内蔵価格：1777円（税込、送料無料) (2021/11/4時点)楽天で購入ダイワ ショアラインシャイナーZ バーティス 140S レーザーマイワシ 【メール便 / 代引不可】［化粧品］★送料無料★※3本セット 日本盛 日本酒の超しっとり化粧水 500ml 3本 （3個）（スキンローション）（無香料・無着色・弱酸性）（スキンケア・日本製）ダイワ ティエラ A IC 150H-DH 右ハンドル (両軸リール)
2021.11.04
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不二家のケーキ 旨い
こんにちわ、つか王丸です。今まで不二家のケーキって・・・と思ってました。ごめんなさい。創業111年を記念して11月1日から発売のフルーツロイヤルドルチェバニラムースにプレミアムシャンテリークリームを絞りシャインマスカット、国産イチゴ、国産黄桃シロップ漬けがふんだんに飾り付けられた一品です。本当に旨いっす。ダイエット中ですが、完敗でした。糖質オフケーキも一押しなので6種のスイートコレクションもご覧あれ！送料無料 ランキング1位獲得 不二家 FUJIYA 6種のスイーツコレクション 5号 14.5cm アソートケーキ | 誕生日 ギフト 洋菓子 ケーキ お祝い スイーツ 冷凍 解凍 自宅ケーキ お家時間 糖質オフ 低糖質 かわいい 映え 手土産 お礼 フジヤ ふじや 不二家ケーキ 退職 職場価格：3500円（税込、送料無料) (2021/11/3時点)楽天で購入
2021.11.03
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３％
こんにちわ、つか王丸です。最近、定期預金を解約しました。難しいことはわかりませんが、マンガと図解でお金の増やし方を教えてください!約30年前、就職した会社に、社内預金口座があり、年利7％つくからお得だぞって先輩に言われて上限の300万円親から借りて入金した覚えがあります。1991年の貯金金利約３％、1992年の貯金金利約2％。1991年がピークで金利は年々悪化していきます。。いまでは、定期預金でも0.002％と限りなく0に近づいているのが現状です。貯金していれば、元本保証はされますが、最近では、ガソリンが160円台まで高騰そのほかに、材料費の高騰輸入品の高騰物価はどんどん上がっていきますので実質、預金しておいても価値は下がっていく一方です。最近、特に目につく言葉は、還元・運用・投資身近なものでいうとドコモポイント運用PAYPAYボーナス運用楽天ポイント運用少額ではあるが、株式投資に引きずりこませようとする動きにまんまとはまっています。中には、ポイントでビットコインなんてサイトも・・・銀行口座は、今や、アプリの世界で入出金が簡単にできてしまう。ちょいと前は、銀行の窓口と待合椅子との行き来を数回繰り返すことと、本人確認・印鑑と・・・半日が・・・最近は、とても、楽になったと思います。話を元に戻しますが、お金の価値が下がった今、銀行に預金しているだけでは、年々価値が下がり続けている以上元本を増やさなければならないということにつながります。65歳定年まであと約15年老後のためにも少しでも蓄えを増やさねば～なにから始めようか？難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！【電子書籍】[ 山崎元
2021.11.03
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