2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
全22件 (22件中 1-22件目)
1
なぁんかぁ~~♪さっぶいのに春の空気を感じますね~今には未来の兆しがいっぱいやね~♪*つき*
2008年01月31日
自分の心が解放されていくことに比例して共鳴し合っている人たちとのつながりを深く感じられるようになる。。そんな実感が深まっています。私自身の抵抗(我)がその実感をとめていただけでいつもそこにはずっとずっと最初から最初のずっとずっと以前から温かで見守られている空間が、母親が大きく両手を広げ子供を懐くかのごとく存在していた。。そんな空間のありがたさを表現するには言葉ではうるさすぎますね。共鳴し合える人たちと人生をも歩めることに今、深くて静かな喜びを感じています。*つき*
2008年01月30日
みなさんは負けず嫌いですか。。?わたしは相当負けず嫌いです(笑)以前いた会社内で毎月売り上げのコンテストがあったのですがいつもトップの成績を争う他店のライバルの子がいました。「もう、絶対にその子には負けたくない!!」その負けず嫌いは度を越していて、たまにあってもお互いに口も利かず、あいさつもせず。。という火花の散らしようでまわりのスタッフは「ふたりのそばには近づけなかった」といつも怖れられていました(苦笑。。(ちなみにそのライバルだった子とは、今では親友の仲です♪)まぁ、20代前半の、ギラギラ全開の時代の話ですが今でも変わってないな~と思います。何が変わっていないか。。それは、その負けず嫌いの奥にある「どこまでも進化したいという向上心」です。その子に負けたくないという思いは、その思いが真意なのではなくその奥には一日たりとも無駄にしたくないという自分の向上心がありました。向上心の先にはみんなで幸せになろうね♪(この場では、お客様、スタッフ、会社です)っていうそこに繋がる当たり前のような思いがあったように思います。この本意を忘れると、ギラギラだけが際立ちます。。(笑)(それで、周りに引かれた失敗談は数知れず。。)物事の、その奥の真意を知るとその源から表立って出てくる、一見自分や周りをも惑わしそうな「負けず嫌い」という性質までもが人生を楽しませてくれるエッセンスとなり、自由に操れるようになるようです。一時期、内観を始めていてこの負けず嫌いの性質が出てくるのがどうも自分的に嫌で、どうにかしたい(無くしたい)と毛嫌いしていた時期がありました。。でも、何が出てきても”価値判断を入れずにそのままにしておく”という基本を胸に内観を進めていくとその奥の真意が必ずみえだします。負けず嫌い(表面の現象)だけに焦点があたらずに(この時期には自然に焦点からは外れています)その奥にある本意、真意に光があたっていくことで(これも自然にその光に導かれます)自分の性質も愛せるし楽しめるようにもなりますね♪あきらめず、こつこつ、観ること、知ること、楽しんでいきましょうね^^その先には、生きる喜びに心を包んでくれる想像以上のギフトが待っていることでしょう~~♪*つき*
2008年01月28日
個を見守ることで全体が観え全体を見守ることで個が観える。どちらが抜けても片手落ち。。そんなことを感じた今日。まだまだ小さい私よのぉ。。^^;*つき*
2008年01月28日
一連の上辺の現象に対してのみ観ていくと価値判断が出やすいように思います。そのひとつふたつ奥にある真意を注意深く読み解いていく。ここで使う思考力はとても貴重だな~と感じています。わたしの感じ方ですがこういうときの思考は疲れても心地いいですね。思考してこってりと重い疲れた感覚があるときは無駄な(生産性のない)思考をしていたときのように感じます。思考も使い方次第ですね。だけど思考ってまるで刃物のようですね。使うものがその特長をきちんと把握し注意深さの上にたって使いこなさないと自らを傷つけるだけでなく他人まで傷つけてしまう。。思考は使い方に注意深くならないと必ずといっていいほど傲慢さに行き着くように思う。この傲慢さで今までたくさん人の心を窮屈にさせてきたな~って思う。ごめんね。。自己の言動の前後に「わたしが。。」「自分が。。」「あなたを。。」「あなたに。。」などのニュアンスがヴェールのように含まれていなかったか?そこを見落としてはなかったか?と書きながら今思います。人として生きるってことは、つまり傲慢さと背中合わせで生きている。。それくらいの心積もりが大事なような気がします。*つき*
2008年01月27日
「○○しよう」「○○になりたい」その思いを持ったときの、その思いに気づいたときの、自身の感覚を知ることが大事に思います。負荷がかかっていたり何かしら微細な違和感があったりもしくは何だかわくわくしたり何だかふわっと軽くなったり感じ方はいろいろですが感じているいろいろな感覚が未来に通じる本当の自分からの智慧のように思います。ひとつひとつの感覚の布石の連続があるときの腑に落ちる理解に繋がるように思います。理解していく過程が面白くって探究心が尽きない私であります。。☆*つき*
2008年01月23日
「友達」という言葉が最近耳に入ってきてました。☆ ☆ ☆先日、江原さんが、番組で「数珠は友達です」というようなことをおっしゃっていました。えらく納得し、自分は少々、依存心を含ませて持っているな~ということを思いました。☆ ☆ ☆学生のころ、好きな人に告白するかどうかで、「告白して駄目だったら、友達関係も終わっちゃいそうだからどうしよう。 それだったら、告白せずに友達のままいた方が長く続けれるし。。」という話が必ず出てきてました。☆ ☆ ☆「応援してる」という言葉に反応を起こす自分に出会う時がありました。相手から、その言葉をもらうときは大げさに言うと、何か自分が被害者のような気持ちになってみたり、逆に、自分が「応援してるね」と表現する場面では何か、わたし上から目線になってない。。?と、見極めが入る。。(笑)ん~~~。。優劣意識、上下意識に、自分自身が囚われているな~と感じていました。☆ ☆ ☆そこらへんをうろちょろうろちょろしていたのですが、「友達」=「仲間」という言葉が今朝しっくりくる自分に出会えました。そうそう♪みんな友達同士、仲間同士なんですね~。三次元的な立場では、いろいろなスタンスがあるかもしれないけれど根っこの根っこでは、みんな友達♪お父さんもお母さんも先輩も後輩も先生も師匠も石もお守りも動物も植物も。。そんな風に意識を広げてみるとつながりを感じられます。「友達」は、自立し合った関係という感じです。わたしという存在と石という存在。わたしという存在とあなたという存在。それぞれが、上もなく下もなく、それぞれがそれぞれで存在して時に助け合い時に励ましあい時に応援し合いそれぞれを引き出しあいながら共存してる。そんな感じです。両親が付けてくれたわたしの本名の名前は朋子といいます。友達にたくさん囲まれて大事に出来る子に。と名づけてくれた名前です。最近この本名の名前が、妙に意識に入ってきていたのはこんなところに繋がっていたのかな~って思います。*つき*
2008年01月20日
人生初にして、最大のピンクブームがきております(笑)去年の暮れあたりから、気になる色は、ピンクピンクピンクなので必然的に身の回りのものもピンク色が増えています。今までの人生にはない現象です^^以前はピンクの優しさや女の子チックさが苦手で意識に入ってきたりましてや手に取ったりすることなどなかったのですがここ最近びっくりなわたしを発見しています。ピンク色や桜色のもつ優しさや可愛らしさに波長が合ってきてるのかな~と思うとほっこり嬉しいです。。*つき*
2008年01月18日
決して盲目ではなかったのです。わたしは選びたい感性を選択し選びたい思考を選択していた。自分の直感に従って。。♪そんなことを確認できた今日でありました☆*つき*
2008年01月17日
昨日感じたことは今日にはもうなくって今日感じたことは明日にはなくなる。変化しながら進化しながら今リアルタイムで感受できる心がOK!を出すことを表現すればいい。それだけなんだと思う。生まれ落ちるときに意図した「思い」そして今新たに創造したいと意図する「思い」その両方をこの瞬間に生きるわたしが楽しめそうなことを心が喜べることを自由に選んで自由に遊んで楽しんだらいい。そう思います*つき*
2008年01月16日
対象(外)に意識が向かっていく過程をそのまま観てふと「その意識の源には何があるのだろう。。」と考えてみました。向上心。進化したいという意欲。成長したいという思い。何を向上させたいの?何を進化させたいの?何を成長させたいの?それは、心です。心を向上させ、心を進化させ、心を成長させたい。そしてそれらはどういうことだろうと一歩進んでみてみるとそれは自らの心を深く知り、本当の自分で生きることです。そしてそこには自分に対する尽きない興味=愛があるな~と深い愛があるな~と思いました。深く自己を知りたくて深く深く自身の本質に向かいたくてそれはわたしにとって生きることそのものです。愛そのものです。「本当の自分は愛だけで出来ている」という言葉が今思い浮かびました。この愛はどこまでも深くどこまでも広がりどこまでも包み込めるそんな気がしています。もう過去のわたしではない。愛が目覚め愛に目覚め愛に生き愛で包み愛に包まれその光の心で生きていく。今日、自身への確認と理解も含めて、言葉にしたかったことを日記にしました。心の声、読んでいただいてありがとうございます。*つき*
2008年01月15日
どこにとどまる。。?意識を自分のここにしっかり置く。置いていても人と話し人の中に生き呼吸をしていると、その相手その人ごみに息が合っていくんやね。それは自然なこと。動物や植物がその場所に適合していく生命力ってあるもんね。その自然さえも超えていく。。自覚を深めていくことはそんな道のように思います。***今まで断片的に気づいてきた(観えていた)点と点が数珠のように繋がって点ではなく線や面や立体で観える瞬間っていうのがあります。「そっか。そういうことか。」と腑に落ちる瞬間でもあります。現実的に目を通して見えてる景色は変わらないけれど心の弦がいつもと違うところをビンっと弾かれたように観えてる景色が一瞬にして変化する。そういう味わいが、この道にはあるのです♪***意識は静けさが大事ですね。意識が静かなときに自覚は深まりいろんなことが観えだしますね。静けさの中での思考。静けさの中での感情表現。静けさの中に在るときに意識は澄み渡り頭脳は明晰でハートは温かでということが同時に可能になるように思います。人間万歳!!*つき*
2008年01月13日
「好き」ってさ~~。。恋愛的に好きって思う人への好きって感情とテレビ画面上でのファンとしての好きって感情と。。意識が「その人」や「相手」にいかなかったらエネルギー的にはほんと変わんないかも。。^^;と昨日、コブクロの小渕さんを見ながら思った次第です。。(笑)♪*つき*
2008年01月12日
もう十分に体験し尽くした「これがわたし」と思っていた自分。そこから、脱したいと願い、見つめて外れてもうすっかり生まれ変わり続けてる自分がいる。なのに、その脱皮し終わり残った抜け殻(過去の自分)を一生懸命に探して(本軸から外れ)探し当て(過去の記憶に戻り)その抜け殻に今の自分をはめようとしまだまだ変化してないと疑う。この作業をかなりやっているな~と思う。この余計な心の作業が本当の自分が生きたい流れを止めているな~と思う。もう、ないこと(完了していること)をしっかり観てあげようと思います。*つき*
2008年01月11日
いつも最善の道は本当の自分が知っている。。だから聞こう。。♪本当の自分に。人は人との出会いの中で影響を受け生きてるね。惹かれ染められ惹かれあい染め合い生きてるね。それを受け入れだけどそれを超えたところで本当の自分は最善の道を教えてくれる。だから心静かに聞いてみる。本当の自分はどうしたいと感じてるの。。?その答えがわたしにとって最善で周囲にとっても宇宙にとっても最善なんだよ。だから何も恐れることはないね。安心して選べばいいね。本当の自分が出した答えを。。本当の自分が感じるままに。。静けさ広がる深夜に自分自身に確認したかったことです。。☆*つき*
2008年01月10日
ただただ溢れてくるだけの。。☆ ☆ ☆好きな人に好きと伝えたくなる。ただ伝えようとするだけで涙が溢れるね。だけど伝える以前の、伝わる以前の、その人を好き。ただそのことだけで、ただ好きということだけで涙が溢れる。伝えたときに流す涙とはちょっと違う涙。自分の思いに自分が気づいてあげれたとき自分から愛が溢れてるね。そんな涙が、ありますね。☆ ☆ ☆周囲の人に対して、こうしてあげたいとか、こうなったらいいなとか、相手へのそんな思いは後からついてきているような。。そんな思いの前にある、ただ一緒にその空間にいるだけの相手へ向けられる温かな波動のようなもの。。あれってきっと愛だな~って。そんなことを思います。それは、悩みや苦しみを聞いているときだけじゃなく一緒に遊んでいるときも楽しんでいるときも仕事をしているときも同じだな~って。。そんな豊かな日々を深めていきたいな~ってそう思います。。。♪*つき*
2008年01月09日
心がクリアになると身体もクリアになる。身体がクリアになると心もクリアになる。同じですね♪クリア道を通して、心の筋トレをしていますが、3ヶ月半前から、身体も鍛えております。といっても週一回のジム通いとジョギングやヨガを気が向いたときにする感じですが確実に身体は筋力アップしております♪今日、駅に着いたとき、時刻は8:28。(仕事場には早めに行くことを心がけていますが、今日は出るのが少々遅くなりました。)電車の発車時刻は、8:298:32と続きます。いつも、29分の電車にだいたい乗るのですが、今日はいつもよりぎりぎりに駅に着きました。そこで湧いてきたのは、「あ、後1分は間に合わないな~。次の32分のに乗ってもまぁ間に合うし、それにしよう。」でした。ですが、次の瞬間に、湧いたのは、「走ってみよう!!」でした。で、たったかたったか走ります。で、29分の電車に乗れました。走りきって感じたのは、「ん~~すっきり♪やっぱり、これに乗れてよかった♪」でした。何かね、電車に乗りながら感じたのは、心も身体も鍛えていくと湧いてくる思いが変わってくるな~と。。♪心も身体も磨けば磨くほどに湧いてくる思いもその波長のものを引き寄せていくのでしょうね。本心を叶えることにスムーズにつなげてくれる、そんな思いが湧いてきやすいな~と思います♪この心と身体が自他の役に立つためにどこへどう運ばれていくのか。。それを叶えるための心の筋トレであり身体の筋トレをしているのだろうと思います。楽しみです♪*つき*
2008年01月08日
最近、自身の思い(本心が喜ぶこと)としてキャッチし、湧いてくることは未来に現象化することだなぁ~という実感が増しています。今朝も、仕事をしている最中に「あ、こうなる」と感じた思いがありました。根拠がないけれど、そう確信的に感じてしまうもの。今の現実を見たら、在り得ないよねって、誰もが言うであろう事柄。それなのに「そうなる」とストンと感じてしまう感覚です。根拠はないのに、心や思考にエッジが効いて、頭や心に光が走ったように印象に残る言葉、そんな言葉や仕草には、未来がぎゅぎゅっと含まれているように感じます。3年前、東京に来たときもそうでした。当時、金沢でお店をしようと決めていたのですが、「とうきょう」という言葉がやたら飛び込んできて印象に残ることが数回あって、「何なんだろうな~」と思っていたら、当時お世話になっていたあるセミナーの講師の方から「東京で一緒に仕事をしませんか?」と言われ、「あ~これだったか。」と納得したことがありました。自分が印象的に残る言葉や仕草。そこからの流れを見ていくと、とっても楽しめますよ~~♪とは言っても今朝感じた、「そうなる」思いが今後どうなるかは、今からですが、どうなるにしても楽しみです♪すべての体験がすべてに繋がるからね^^その瞬間瞬間楽しめる♪その瞬間瞬間喜べる♪その瞬間瞬間感じる♪ことを、その瞬間瞬間選択していくだけですもんね♪観れば観るほど興味と好奇心が尽きない心の世界☆本当の意味で自分がはじまる気がする♪と3年実践した最近、感じていましたが、これは一生感じることですね♪観れば観るほど、自覚していなかった知らない自分に光が当たっていきますからねぇ♪これからも直向きに自身から意識をそらさずより深く広く楽しめるより深く広く喜べるそんな方向に現実を繋げていきたいな~と思います♪それはもともと誰しもが潜在的にすでにある方向性ですもんね♪だから必ず叶うのでしょうね~~^^*つき*
2008年01月07日
実家から東京に戻ると東京の空気感に馴染んでいく自分がいることを観てとりました。歩くのが早くなっていく自身の身体の様や電車の広告に意識が流れていく自分。。自覚なく過ごしているとこうやって都会に溢れるいろんな情報や空気感に知らず知らずに意識が埋もれ、飲まれていくんだな~って思いました。ちょっと怖さを感じました。。自覚、はずせないですねぇ~~♪日記を書いていて、今思い出しましたが洋服とか、着るものって、その服の空気を纏う感じですよね♪私は着物を着るのが大好きですが、久しぶりに袖を通すとちょっとぎこちない感じがあって何だか着物に着せられているようなそんな感じが最初あったりしますよね。でも、その着物が持つ空気感や感触に、自分の身体とか意識が馴染んでいくとだんだんと着物のもつ呼吸と自分が合ってきてしっくりくるようになったりします。(プロのモデルさんは、瞬時にその服やその雑誌などの空気を纏える人ですね♪)それでやっと、身のこなしも着物仕様になってくる。そのものが持つ空気、その土地が持つ空気、などなど。。いろんな息づかいがありますが、繊細に感じて、自覚して、そのもの、その土地を、自分が本当に楽しめる方向で心地よく気持ちよく過ごせたら幸せだな~って思います♪*つき*
2008年01月06日
「なりたいと願う自分」自身が白紙でいればいつだってすぐになれるね。ハートを開いて心の闇を見続けて消えてもともとある透明な心に近づけば、すぐになれるね。言葉も行為も即なってる。無職透明な心に戻る道。透明な心に近づけば近づくほどに心は自由であることを実感します。無色透明な心は何にだってなれるから現実を創造するのもはやくなりますね。まだまだある、自身が持ってる思い込みに詳細に気づいていきながら好きなように現実(夢)を楽しんでいきたいな~という思いがますます強まっています。みなさんと進めるこの道のりに感謝します♪*つき*
2008年01月05日
年末年始、実家に帰省して久しぶりに会う人達や、自身の行動を観て触れて、たくさんの気づきがありました。。♪★年末、突然、食べることに対しての執着がぼろっと落ちた自分に出会えたこと。今まで食べてた半分の量で、満たされる自分がいて、母親に「全然食べなくなったねぇ。。」と驚かれました。(実家に帰ると美味しい物が豊富にあって、開けたら最後まで。。がいつもの私でした(恥。。)いやぁ、この執着は長かったあ~~。約10年かかりました(笑)満たされない心の隙間を食べることで埋めていたのですが、、そんな自分を卑下し、欺き、叱咤激励し、手名づけ。。この2~3ヶ月は、赦せる自分に変化してきていましたが、年末、家族とご飯を食べているときに、ほぼ完全に抜けた自分を感じました。★自分がこう生きようと決めた(自分の本心を自覚できた)瞬間から、気づきも行動も世界も変わっていくことを実感できたこと。思いに気づいた瞬間から、もう変化は起きていくようです。自覚(今ここ)を深めていくことも、本心から決めていることだから、自然に(ある意味、努力しなくても)深まっていくものなんだということを知りました。★地元の友達、家族、親戚、お師匠、先輩後輩。。。触れ合うたくさんの人が、本質で生きようとしていることを知れたこと。それは、わたしがそう生きることを決めているからでもあること。そして、同じ波長を持つみんなで一緒に進んでいるんだなっていうことを感じれたこと。★ほんとに、「今ここ」なんだということを実感できたこと。今ここで生きることは、知恵の中で生きることだということ。掃除ひとつとっても、知識ではなく、自身の中から知恵が湧き、その知恵に添うように手足が動き、またそれは、進化発展する方へ自身を導いてくれるものだということ。「なんかすごい楽しそうやね~」「すごい顔変わった~」「なんか目が違う」「一緒にいて、話してるだけで元気でるわ~」などなど、そんな言葉をいただきました。(でしょでしょ~と調子に乗るわたしです。。(笑)きゃは!)自身が、本質で生きると決め、生きることが、あなたが、本質で生きることに通じる。。そんなのって、うれしいな♪今、苦しい方も、楽になった方も、歩みは同じ。焦っている自分がいても、それに気づいていけばいいですね。それがもう、今ここの光だから。これからも、一緒に進化発展させてくださいね♪いつも、読んでいただいてありがとうございます。*つき*
2008年01月04日
あけましておめでとうございます♪今年は。。。自分のハートの真ん中が、喜ぶことを、好きなことを、動こう!って感じることを、、それだけをやっていこうって思う♪そこで動くことは、みんなのしゃあわせ~~にも繋がる方向だな~って最近思うのです。。♪みんなと同じ時代を生きてる奇跡に感謝です。今年もどうぞよろしくお願いいたします☆*つき*
2008年01月01日
全22件 (22件中 1-22件目)
1
![]()

