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今ココで 無心であろう♪ どこまでも。。 ☆ それを、つくづく感じる今週でした。。 今ココにいない限り 真の創造は出来ませんね 今ココから外れた途端 過去に培った価値観や 持ち越してきた癖や 無自覚の願望 または 周囲の観念に影響を受けたままの 発言や行いに向かいますし そのときに気づけなければ 反応に引きづられるままに 外にも発言や行動をしてしまっていることに気づきます 逆に 正しい意図を持ち 今ココにいながら 現実に向き合っているとき 上記のような癖やエゴ的な価値観に伴う感情は 湧いてきても まさしく 何もしなくても 全自動的に 解放されていくように感じています そんな日は 気づきを表現し尽くしているため 体もたくさん動かしていたりするのですが 心身ともにどったりとした疲れはなく 生きた充足感を感じることが出来ます 苦しさや 悲しさ しんどさや不安も 時に湧いてきますが 今ココにいる(いようとする)限り それが続くということはあり得ませんし出来ませんね♪ ☆ 今ココにいて 無心であること そして 純粋な知恵に従うこと 一瞬も一生も、どこまでも深めていくんだろうなぁと思います みなさんも一緒にいかがですかぁ~(*^_^*)? ☆つき☆luce 明日、クリア道のビギナーセミナーを開催します♪ ビギナーセミナーは、自己観察をしはじめたばかりの方、また自己観察って?今ココって?の方、 もちろん今現在コースに参加されてる方も、 どなたも参加歓迎です♪ ビギナーとは初心者という意味ですが どんな人生の体験を積んでいたとしてもいつでも初心でいたいですね! わたしもそんな思いで明日を迎えたいと思っています♪ お待ちしています(*^_^*)
2008年09月13日
日々の生きる姿勢。。自分の心を正直に見つめ相手(人、もの、自然、など)の心に誠実に向き合うそれだけ。。♪それがきっとひとつとなりうる道なんでしょうね~~あ、プラス、、遊び心かなっ(^。^)♪☆つき☆LUCE今週末に、クリア道のセミナーを開催します!わたし自身とても楽しみです♪多くの方の目覚めの一歩となりますように。。☆ご参加お待ちしています!!
2008年09月11日
意図が わたしを その道に乗せてくれる 光が射すように その道を照らしてくれる 「こっちだよ。。♪」 ってどこからともなく教えてくれる すべては 決意と正しい意図にかかってる。。 そのことを最近強く感じています♪ ☆つき☆luce 14日に、クリア道のセミナーを開催します♪ 同じ時空間をみなさまと共有したいなって思います☆ 一期一会。。♪ お会い出来ること、楽しみにしています! 詳しくは、トップページを♪
2008年09月09日
あなたのその。。 触れる感覚 匂う感覚 聞く感覚 見る感覚 味わう感覚 先を読む感覚 気づく感覚 イメージする想像力 思いやる感受性 判断する思考力 など。。 ☆ 肉体自身(五体や五感)と 肉体のひとつ奥にある マインドや ハートや スピリット ☆ そのすべてを さぁ♪ 何に生かしましょうか♪ 今ココにいつづけることで 「生かし合う」 がみえてきます 自分の中で起きてる 生かし合い を 社会や地球や宇宙にまで 広げていけたら 素晴らしいですね♪ 久しぶりの快晴の朝に そんなことを感じています♪ ☆つき☆luce
2008年09月09日
よぉく観てよぉく感じてよぉく考えて☆習慣的な反応で縁をつくらないこと全体にとって前向きな発言と行いを心がけること☆どんな相手どんな環境においても本当のところでい続けること☆よぉく観てよぉく感じてよぉく考えて前向きに。。それだけ♪☆つき☆luce14日にセミナーを開催します♪自己観察って何?「今ここ」を確かめたい。。知識を実行に移す中で出てくる疑問などなど。。みなさんとシェアしあいたいって思います♪どうぞ、お気軽にお越しくださいね~~^^詳しくは、トップページからどうぞ!!
2008年09月08日
何も持たず ただ 静かに。。 ただ 見つめよう 目を逸らさないで ただ 見つめよう 目の前のそのものを。。 目の前のその人を。。 心にうつる その思いを。。 他に 何をするべきことがあるだろか。。 ただ 見つめよう 何も持たず ひとつになって。。 ☆つき☆luce
2008年09月08日
わたしが自分のために存在していないのなら、誰がわたしのために存在しているのだろう。。? 自らのためだけに存在しているのなら、わたしとは一体何者なのだろう。。? 今に生きないのなら、一体いつに生きればよいのだろう。。? ―ラビ・ヒレル― 「意図」 「本心」 「理想」 。。。 言葉はいろいろだけど、それらを知るために わたしは自分自身をどう生きたいの? 人生で何を成しえたいの? どう貢献したいの? など。。 自分自身の存在の根源に迫る最高の問いを投げ掛けることがとても大切に思います そんな問いを投げ掛け、日常に生かしていくために、とても役に立った方法があったことを思い出したのでご参考になれば。。♪ (自由が丘にある、『テンプルビューティフル』さんが出している、テンプル通信からの一部抜粋を含んでいます) ↓ ↓ ↓ まず理想の設定をしていきます☆ 意識が騒ついていたら、まず「今ここ」に戻って静かになるまで待ちます 何もない境地になったら、問いを投げ掛け、設定を紙に書いていきます まず、霊的理想から設定していきます☆ ◎霊的理想:生きる指針や軸になる理想の姿は? 例:自分の魂の日記が美しくなるように日々を生きる ◎精神的理想:霊的理想を実現するためのハートやメンタル面の状態は? 例:いつもユーモアを忘れず、思いやりを持つ ◎肉体的理想:精神的理想を実現するための具体的な方法や姿勢は? 例:1日1回は誰かと笑い合い、感謝の言葉を忘れない 次に 理想の自分になった自分を、ありありとイメージします そして「私の最高の1日」を書いていきます 目覚めから就寝までの「最高の自分が過ごす、最高に幸せな、ある日の私」を現在形で書いていきます 書くことで、抵抗してる自分や怠惰な自分が見えてくると思います と同時に自分の在りたい姿がより輪郭を帯びて見えてきますよ♪ 心が温かくなったり、ワクワクしたり、震えたりしたら、それがより本質的な、在りたい自分だと思います☆ そして、後はしばらく忘れて「今ココ」で過ごすこと☆ 今ココに居続けることで、理想を叶える気づきが起きますよ♪ そして、その一部始終をじっくり観察していくこと♪ それがより本質的な生き方に繋がるように思います☆ 興味を持たれたら、是非やってみてくださいね(*^_^*) わたしも、日々実践♪ 流れをわたしで止めずに、実行に移していきますね!! ☆つき☆luce
2008年09月05日
「本当はどう在りたいの?」の意図を明確に自覚していること。。。の重要性と、力強さを最近感じています。最近のわたしは毎朝「今日は、どんな一日にしようかな~~♪」から一日のスタートを切っています☆その投げ掛けた意図でその日一日の流れが決まっていくことを感じるにつけて意図する内容も意図の仕方も洗練されていきますね♪何も持たずに今ここにいて「本当のところでどうしたいの?」「本当のところでどうありたいの?」と自分自身に問いそれに従い生きることは想像以上に創造的ででもそれに伴って過去の感情やエゴ的価値観が時々に顔を出し抵抗したりするけれどそこに甘んじることなく逃げ込むことなく「本当にどうありたいか?」の自分自身の真の思いから目を離さずに注意深く自分自身の命をそこに宿していくこと本当に大切だなって思います今を生き切るということはきっと命そのものですね♪瞬間瞬間の自分の本当の思いを逃さず殺さず現実という今にその生まれ落ちた思い=命そのものを吹き込んでいくこと少しの濁り(過去やエゴ)に甘んじることなくだけど、無理せずに出来ることから表現していくこと最近また改めて決意していることです☆ ☆つき☆luce
2008年09月05日
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