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2013.01.23

1年ぶりくらいにカイロプラクティックへ行ってきました。

カイロは3年くらい前から2年間、定期的に通っていたんだけど、
（ここ→ ソレイユカイロプラクティック療院）
唐突な値上げをきっかけに、足が遠のいてました。
（調べてみたら、実は相場より安かった。）

今回行ったのは、現在同居人が通っているここ→ カイロプラクティック堺町六角。
ちょうどキャンペーン中で、カイロ＋筋肉調整が60分で5000円だったので、

最初に鏡の前に立って、全身のチェックがありました。
→耳、ほお骨、肩、腰骨、すべて左右の高さが違うらしい。
　他にも、首が前傾していて骨盤がゆがんでいるとのこと。

次は壁にかかとをつけて立ちます。
何も意識せずに立って、ふくらはぎ、お尻、肩甲骨、後頭部が自然に壁につくかどうか。
→全体的に前傾気味でした。特に肩。
肩や首の位置が前にあるのは、パソコン仕事の人に多いらしい。

姿勢に気をつけたり、こまめにストレッチしてても、
1年も間があくとゆがむもんだねー。

20分くらい施術してもらうと、それだけでだいぶゆがみは改善されます。
でも、脳はゆがんだ身体の状態が、普通だと思い込んでいるので、

なので定期的に通って、正しい身体の状態を、
脳に覚えなおしてもらわないとだめなんだそう。

カイロプラクティックは、痛みのあるところをどうにかするだけではなくて、
背骨を中心に全身を調整をして、痛みや不調の原因を取り除くという理論なので、
信頼できるところに通って、きちんと調整してもらうと、

3年前に行き始めた時も、ほんとどうしようもない状態だったのが、
通ってるうちにどんどん楽になりました。

でも30分で5250円って、私には高いなー。
（京都市内でいくつか調べてみたら、どこも似たような値段なので、
相場なんだろうけど。）
しかも最初は結構な頻度で通わないと、効果が現れにくいそうな。
むむー。

今は日常の生活で、姿勢などを気をつけることにして、
何か自覚症状が出るくらいに調子が悪くなったら、行くことにしよう。

おまけ：
昨年の10月にAsamiさんが開催された『雑貨SHOP ラ・メゾン』で、
アンティークグリーンの器を買いました。
（その時の記事はここ→ ☆ ）
最後の1個だったので、1個だけ買ってきたんだけど、
先日めでたく同じものをイノブンで見つけた♪
同じデザインで白も売ってて、それもすごく素敵でした。