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January 10, 2010
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カテゴリ: カテゴリ未分類
やりたくないこと 先延ばししたいこと


NLP EFT セドナメソッドなども使いやることもできるし

天の邪鬼なら あえてやらないと決めてやったり

やりたいとやりたくないこの両方をセドナメソッドで手配すのも効果的です

たいていは過去の記憶や 恐れ 肉体の反応 爬虫類脳や原始脳の影響なんかもありますが

本当はやると決めてやればいいだけなんですが


でもそれができない
人に宣言してもどうやってもでないなら


やらなければならないことをやりたくないから先延ばししてしまう癖を無理やりでもやってしまうセミナー 長いタイトルですが受けるとスイスイできるようになります

アスリートとかは例えばボブスレーとかジャンプとか人間の危険に対する反応を変えてやってますよね

あれを応用すればいいんです

何か自己啓発セミナーとかで宣言したり
今年こそ毎日日記書くぞ

ダィエットするとかでも

実際やるのは宣言した後ですから 宣言するのより後の生活が大切なんです

後にでる 嫌な感情 面倒くさい 逃げたい 避けたい やりたくない この感情にどう対処するかが大事なのに

宣言したり計画たてるのが大切だと思う人が多いから

ダィエットは次から次にでて

NHKのテレビやラジオ講座は4月号が一番売れるがだんだん売れなくなります。



5万円も払うなら先延ばしを止めるはと考えた人がいれば

セミナーを受けずに効果がでたんでそれが一番よいことな気がします。

また5万円もないからできないと考えるなら

やはり 現状維持プログラム 先延ばしのコンフォートゾーンにとどまりたいことになるからそれもまたよしです。

どのような感情がでたかをよく感じると先延ばしを止めるヒントになります。





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Last updated  January 10, 2010 04:19:50 PM
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Re:やりたくないこと 先延ばししたいことを無理やりでもやる方法(01/10)  
ヒックルさん こんにちは。

私も今、すごくやりたくない業務があるんです。
そろそろタイムリミットになって来たんで、今週は、原因をクリーニングして、手をつけてみたいと思います。 (January 11, 2010 12:10:12 PM)

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