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matsu-kuniさん陽射しが射す日中足を延ばし散歩
今日は朝早く(7時)から出掛け地域山間部に有る野球グランドえ行き
某会ポランテア-「グランド整備・周辺の整備」を行う下調べでした
地域の野球チ-ムは早朝練習をする事からその前の調査でした
前日、雨によるグランドの水はけ状態と周囲の雑草・桜の木の状態を
調べた結果、グランドは部分的に水溜りが有り砂を追加する事と成り
周囲では春と違い雑草は少ないが桜の木に肥料を施す事としました。
役員と相談し業者に確認して頂き「砂」と「肥料」の必要量を確認
して頂くよう手配して4月にボランテア-を行う事と成りました。
自宅に帰ったのが9時過ぎで毎度の喫茶店(モ-二ング)には遅くなり
友人達も帰る時刻で別のグランドウオ-キングをする事が出来ず
毎度の散歩コ-スえ陽射しも出た午後に出掛けました、
普段グランドウオ-キングは約4千歩程ですが普段と違い早朝から
体を動かしたのかウオ-キング時間が長く成っても平常心でした
ウオ-キングも事前に準備体操が必要な事が良く分りました。
今日は朝から夜までにおよそ6千歩程は歩いた事になるでしょう、
釣行の足には自信が有りましたが、歳毎に足が弱く成り渓流を歩くにも
長距離が苦痛になってきました、そんな事からウオ-キングは大切で
欠かせません、![]()
明日から富山旅行に2日出掛けます、留守にしますので宜しく。
押して頂くと嬉しいです
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