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2007年07月03日
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本日は「腹筋ジャム」「ターボ・スカルプト」

そして・・・

ビリーズブートキャンプ エリート「MISSION 2 Maximum Power」

ターボジャムでウォーミングアップし、いざビリー。。。

キツイ。前回は10分で挫折しましたが、今回は違います。
周囲に仲間というかライバルが出現すると俄然、闘志が沸いてきます!!

さすがにビリーを毎日やるのは辛いので出来る時にやりたいと思います(+_+)

約2時間運動し続けてた。軽くジムへ行った感じでしょうか。





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最終更新日  2007年07月03日 23時48分52秒


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