なめ猫の小屋

なめ猫の小屋

2006.01.03
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カテゴリ: カテゴリ未分類
予定通り、ロンドン中心部にある、「鍼」に行ってきましたよ。
日本で、鍼は経験済。
それでも、刺される時は緊張するわね。

左肩の調子の悪さを訴え、見てもらうことになった。
まずは、専用のパジャマ?見たいな物に着替え、うつ伏せに。
マッサージしながら、どこに打とうか判断するとの事。
このマッサージ、まっじ気持ちぃぃ。
よだれ出そうだった。
ツボ的中だもん。


かなり、肩凝ってるとの事。
肩だけじゃなく、全体的にコってるって。
端的に申しますと、コリというのは、ほぼ全員、どんな形であり持ってるようですよ。
でも、そのコリが痛いと感じるようになるのは、体がかなりお疲れ状態+ストレス。
体が、休ませてくれよと、訴えているんだって。
重要なのは、「睡眠」だって。。。。
これだよこれ、これなんだよ。
この先、いつになったら朝まで寝られるようになるか分からない状態。
こんな状態では、やはり回復にも時間がかかるらしい。
朝まで寝ないにしても、ちょくちょく睡眠をとる事も大切だと。
鍼は、ホメオパシーに少し似ていて、筋肉のに鍼で炎症を起こさせ、体が反応して、そこを優先的に直してくれると言う仕組み。

それは、体が睡眠を必要としているからなのだ。

やはり、母乳を早いところ止めないと駄目だな。
しかも、川の字どころか、エナンが真ん中で動き回るから、ほぼ毎日「H」型になる。
一人で、コットに寝るように訓練しないといかん。
子育てって、母親にも、無理の無いように進んでいかないと、無理がたたって、今回のような面倒な事になる。

母子共に無理の無い子育て。
ここに来て、自分が思っている以上に、自分の体が疲れている+ストレスが溜まっている事を認識。
体よごめん。
何をするにも、健康体が一番だもん。
皆さん、睡眠大事ですよー。





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Last updated  2006.01.04 06:15:56
コメント(14) | コメントを書く


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まさに、  
RHYE  さん
母子共に無理があってはいけないって、私もよく思った。
いや、今も!
授乳も一時辛かったさ。母ちゃんがこんなに辛いんじゃ、続けるのはかえって良くないと、真剣に悩んだりしてたよ。
生む前からの目標の「自然卒乳」って、思ってた以上にでっかい壁だった…

変えていくのも、それはそれで母子共に試練だし、
一番良い道を選んで進めれたらいいよねえ。。。

なんにせよ、無理は禁物。
かあちゃん倒れたら、息子はそれが一番悲しいからね。
(2006.01.04 08:25:39)

わかる~。  
カオル さん
気持ちはよ~く分かる!私も半年前に初めて鍼灸体験したよ。あんなにしんどかった事は初めてだたtし。
卒乳(断乳)はねえ、うちの場合、子どもが朝まで寝るかどうかは別問題だった。息子は断乳とは関係なしに夜中起きるよ。スリープ・コントロールも成功してたけど、一度旅行でくずれたらそれ以来また添い寝に。今は一人で寝かせたら朝5時起き、添い寝したら(ラッキーだったら)7時半起き。先は長いよ、なおこさん…。 (2006.01.04 22:37:06)

Re:まさに、(01/03)  
ボブテイル  さん
RHYEさん
>母子共に無理があってはいけないって、私もよく思った。
>いや、今も!
お恥ずかしながら、この件で初めてそう思ったのでした。

>授乳も一時辛かったさ。母ちゃんがこんなに辛いんじゃ、続けるのはかえって良くないと、真剣に悩んだりしてたよ。
>生む前からの目標の「自然卒乳」って、思ってた以上にでっかい壁だった…
とくに、自然卒乳が目標と言うわけではないんだけど、ここまできたら卒乳したいなとは、思っていたんだけどね。
自然卒乳って、本当、思った以上に壁が厚いね。

>変えていくのも、それはそれで母子共に試練だし、
>一番良い道を選んで進めれたらいいよねえ。。。

>なんにせよ、無理は禁物。
>かあちゃん倒れたら、息子はそれが一番悲しいからね。
子供が病にかかるのも、辛いけど、母親が倒れると、にっちもさっちも行かなくなることが増えるので、やはり1番避けたい出来事だな。

(2006.01.05 04:16:48)

Re:わかる~。(01/03)  
ボブテイル  さん
カオルさん
>気持ちはよ~く分かる!私も半年前に初めて鍼灸体験したよ。あんなにしんどかった事は初めてだたtし。
鍼、こっちでやったの?

>卒乳(断乳)はねえ、うちの場合、子どもが朝まで寝るかどうかは別問題だった。息子は断乳とは関係なしに夜中起きるよ。スリープ・コントロールも成功してたけど、一度旅行でくずれたらそれ以来また添い寝に。今は一人で寝かせたら朝5時起き、添い寝したら(ラッキーだったら)7時半起き。先は長いよ、なおこさん…。
えっ、、、そんなぁー。
それでも、朝5時まで寝てくれてるならやる意味あるかも。
エナンが産まれてから4時間連続して寝たのが最高かも。
それでも、隣にエナンが居ると思うと、自然と寝返りを控えたり、ノビノビ寝たい!寝ないとなんだよなぁ。
(2006.01.05 04:19:12)

Re:体は正直なのよ(01/03)  
cocoberry  さん
あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします(^^)。確かに、子育てには寝不足と慢性疲労がつきものですね~~。きっと、昔のように、身近なところに兄弟姉妹がいて、実家があって、義母なんかも同居してて、ある程度みんなで見ていかないと、ほんとは辛いものなのかも…。「よく寝る、よく食べる、泣かない」子ならよいのかもしれないけど、例えばうちの息子なんかは、「なかなか寝ない、偏食、訳もなく泣く」の繰り返しで、一時期は育児ノイローゼになるかと思いましたよ~~。

なかなかゆっくり休むのも難しいかもしれないけど、お互い頑張りましょうね! (2006.01.05 07:36:29)

そうねー。  
michiko さん
H型・・・わかるわー。
私もポピーの最長睡眠は5時間かな?(3ヵ月の時だった)もう今は完全開き直り!先日は一緒に12時間近く寝た(寝ちゃ、起き・・・の繰り返し)らスッキリ。たまにそういう日を作るのがいいのかも。

私も肩こりは慢性。ポピー見てたら自分が子どもの時もそうだったんだろうと思うけど、物心つくまえから、ついつい肩に力が入っちゃう性質なんだよね。あれこれ一生懸命頑張っちゃうってやつ。笑

だから、気楽にいこうー! (2006.01.05 17:42:58)

うんうん  
いずみ さん
鍼のの後、少しはラクになったかな?

うちもこの間風邪を引いたときに1週間くらい添い寝をしたんだけど、かな~り疲れたよ・・・体のあちこちが痛くなった。あれ、寝たうちに入んないね。
しかも、風邪もひいていないのに、突然熱だけでた。あれは、そろそろ休まないとやばいよ~ってサインだったんだろうな。やっぱり体は正直だね。

私は元々沢山寝ないとダメな人なので、今は22時には寝てる。翌日のためにもしっかりリチャージしないとね~!      (2006.01.05 18:24:36)

思わず  
えみこ さん
家の日記かと思って目を疑ったわ(笑)OLのころよく行ったマッサージで「肩がこる~って来る方は多いけど実は腰がこってることが半数です」って。で、腰を重点的にやってもらったらすんごい楽に!子供いるとどうしても足腰には負担かかるし、自分の体は二の次だよね。無理するなってのは無理なんだけど自分にも目向けてあげようね!

家もHで寝てま~すっていうか家はUになることもありま~す(笑)最初はコットに寝るのにどうしても午前3時には泣くのよね。魔の3時。昨日は自分でコットから這い出てきたよ!こわっ。 (2006.01.06 03:22:32)

Re[1]:体は正直なのよ(01/03)  
ボブテイル  さん
cocoberryさん
>あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします(^^)。確かに、子育てには寝不足と慢性疲労がつきものですね~~。きっと、昔のように、身近なところに兄弟姉妹がいて、実家があって、義母なんかも同居してて、ある程度みんなで見ていかないと、ほんとは辛いものなのかも…。「よく寝る、よく食べる、泣かない」子ならよいのかもしれないけど、例えばうちの息子なんかは、「なかなか寝ない、偏食、訳もなく泣く」の繰り返しで、一時期は育児ノイローゼになるかと思いましたよ~~。
お久しぶりですー+明けましておめでとうございます。こちらこそ、今年もよろしくお願いします。
うんうん、分かるー、子育てって、核家族が理想なんだろうね。
だからこそ、核家族じゃない自分は無理しちゃいけないんだなーって、実感した。
初めての子育てって、いろーんな意味で、自分を知る機会にもなっています。
だから、2人目って少しは楽になるんだろうね、、、と願うのみ。

>なかなかゆっくり休むのも難しいかもしれないけど、お互い頑張りましょうね!
ココさんも、お仕事大変でしょうが、お互い体が資本ですので、大事にしましょうねー。
(2006.01.06 05:11:08)

Re:そうねー。(01/03)  
ボブテイル  さん
michikoさん
>H型・・・わかるわー。
>私もポピーの最長睡眠は5時間かな?(3ヵ月の時だった)もう今は完全開き直り!先日は一緒に12時間近く寝た(寝ちゃ、起き・・・の繰り返し)らスッキリ。たまにそういう日を作るのがいいのかも。
みちこさん達もH型ですか、、、。
きっついですよねー。
12時間か、、、出来るかなぁ、でもやって見たい。
開き直ってたつもりなんだけど、体に出てきちゃうと共に、自覚症状も起こるから、やっぱり休まなくっちゃって思うのよねぇ。

>私も肩こりは慢性。ポピー見てたら自分が子どもの時もそうだったんだろうと思うけど、物心つくまえから、ついつい肩に力が入っちゃう性質なんだよね。あれこれ一生懸命頑張っちゃうってやつ。笑
へー、みちこさんが慢性肩こりって、イガイー。
みちこさん、今でもヨガってる?

>だから、気楽にいこうー!
そうだねぇ。気楽気楽気楽荘ー。
(2006.01.06 05:23:53)

Re:うんうん(01/03)  
ボブテイル  さん
いずみさん
>鍼のの後、少しはラクになったかな?
そうね。鍼前に比べたら楽だな。
ストレッチをすると、更に快調ー。

>うちもこの間風邪を引いたときに1週間くらい添い寝をしたんだけど、かな~り疲れたよ・・・体のあちこちが痛くなった。あれ、寝たうちに入んないね。
そうだよね。はじめは、授乳時に楽だしーと思っててやったんだ。
だから、添い寝が、当たり前になっちゃってるんよね、でも辛いな。

>しかも、風邪もひいていないのに、突然熱だけでた。あれは、そろそろ休まないとやばいよ~ってサインだったんだろうな。やっぱり体は正直だね。
そうなんだよ。体って凄いよ。
いずみちゃんは、もう母乳辞めた?

>私は元々沢山寝ないとダメな人なので、今は22時には寝てる。翌日のためにもしっかりリチャージしないとね~!     
いやさ、おれっちだって、前は寝ないと生きていけない人間だったよ。
でも、慣れるのよ、怖いもので、、、。

(2006.01.06 05:28:41)

Re:思わず(01/03)  
ボブテイル  さん
えみこさん
>家の日記かと思って目を疑ったわ(笑)OLのころよく行ったマッサージで「肩がこる~って来る方は多いけど実は腰がこってることが半数です」って。で、腰を重点的にやってもらったらすんごい楽に!子供いるとどうしても足腰には負担かかるし、自分の体は二の次だよね。無理するなってのは無理なんだけど自分にも目向けてあげようね!
うんうん、足腰も大事だよねー。
ある意味、精神力で今まで持っていたのかも、、、
それも尽きたわけだな。
今はいいかも知れないけど、ばーちゃんになったとき、ドカーンっと後遺症が出てきても困るので、今のうち立て直しておかないと。

>家もHで寝てま~すっていうか家はUになることもありま~す(笑)最初はコットに寝るのにどうしても午前3時には泣くのよね。魔の3時。昨日は自分でコットから這い出てきたよ!こわっ。
???U字型???しほちゃんが、上に行っちゃうの?下に行っちゃうの?ってことだよね。
それも笑えるー。
お布団、どうしてる?GROBAGだっけ?使おうか迷ってるんだ。
どうやって、コットから出れるの???
しほちゃん、申年だもんねー(笑)。(家もだけど)
(2006.01.06 05:33:59)

Re[1]:思わず(01/03)  
えみこ さん
ボブテイルさん
>今はいいかも知れないけど、ばーちゃんになったとき、ドカーンっと後遺症が出てきても困るので、今のうち立て直しておかないと。
→私も高校時代に痛めた腰と膝がもうガタきてるよ(泣)本当もう一度自分のこともちゃんとしてあげなくちゃって思う。
>???U字型???しほちゃんが、上に行っちゃうの?下に行っちゃうの?ってことだよね。
→上に行くの!で、必然的に親は下へ。夫は毎日娘に足蹴りされてる(笑)
>お布団、どうしてる?GROBAGだっけ?使おうか迷ってるんだ。
→家はかけるの嫌がってね。すんごい熟睡してるのに布団かけたら足で全部はぐ。でも出来るだけ彼女用のブランケットしてあげてる。バックも考えてみたけどたぶん入らないと思うんだ~。
>どうやって、コットから出れるの???
>しほちゃん、申年だもんねー(笑)。(家もだけど)
→ベットの足元においてるんだけどさ、柵に足引っ掛けてベットにダイブしたみたいよ。寒いから~と思ってボトムを一段あげちまったのがやばかったらしい。戻さねば→早くやれよ(笑)
-----
(2006.01.06 16:51:56)

Re[2]:思わず(01/03)  
ボブテイル  さん
えみこさん
>>???U字型???しほちゃんが、上に行っちゃうの?下に行っちゃうの?ってことだよね。
>→上に行くの!で、必然的に親は下へ。夫は毎日娘に足蹴りされてる(笑)
これも凄いね。
しほちゃん、やるな。

>>お布団、どうしてる?GROBAGだっけ?使おうか迷ってるんだ。
>→家はかけるの嫌がってね。すんごい熟睡してるのに布団かけたら足で全部はぐ。でも出来るだけ彼女用のブランケットしてあげてる。バックも考えてみたけどたぶん入らないと思うんだ~。
ばっぐ、3才用ぐらいまであるみたいよ。
でも、添い寝だとかさばる事間違いない。

>→ベットの足元においてるんだけどさ、柵に足引っ掛けてベットにダイブしたみたいよ。寒いから~と思ってボトムを一段あげちまったのがやばかったらしい。戻さねば→早くやれよ(笑)
夜中にダイブ!
子供って、親が思っている以上に発達してるよね。 (2006.01.06 22:52:05)

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