なめ猫の小屋

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体は正直なのよ

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予定通り、ロンドン中心部にある、「鍼」に行ってきましたよ。

それでも、刺される時は緊張するわね。

左肩の調子の悪さを訴え、見てもらうことになった。
まずは、専用のパジャマ？見たいな物に着替え、うつ伏せに。
マッサージしながら、どこに打とうか判断するとの事。
このマッサージ、まっじ気持ちぃぃ。
よだれ出そうだった。
ツボ的中だもん。

かなり、肩凝ってるとの事。
肩だけじゃなく、全体的にコってるって。
端的に申しますと、コリというのは、ほぼ全員、どんな形であり持ってるようですよ。
でも、そのコリが痛いと感じるようになるのは、体がかなりお疲れ状態＋ストレス。
体が、休ませてくれよと、訴えているんだって。
重要なのは、「睡眠」だって。。。。
これだよこれ、これなんだよ。
この先、いつになったら朝まで寝られるようになるか分からない状態。
こんな状態では、やはり回復にも時間がかかるらしい。
朝まで寝ないにしても、ちょくちょく睡眠をとる事も大切だと。
鍼は、ホメオパシーに少し似ていて、筋肉のに鍼で炎症を起こさせ、体が反応して、そこを優先的に直してくれると言う仕組み。

それは、体が睡眠を必要としているからなのだ。

やはり、母乳を早いところ止めないと駄目だな。
しかも、川の字どころか、エナンが真ん中で動き回るから、ほぼ毎日「H」型になる。
一人で、コットに寝るように訓練しないといかん。
子育てって、母親にも、無理の無いように進んでいかないと、無理がたたって、今回のような面倒な事になる。

母子共に無理の無い子育て。
ここに来て、自分が思っている以上に、自分の体が疲れている＋ストレスが溜まっている事を認識。
体よごめん。
何をするにも、健康体が一番だもん。
皆さん、睡眠大事ですよー。

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