2010/11/27
カテゴリ： 自分
疲れる…仕事上，私が直接受け持つところは問題ないのだが，いろいろあって心身ともに休まらない…同じようなことを，今までも何回も書いていると思うけど。
帰宅も遅く，帰った途端にドッと疲れが襲ってくる。眠たくて，ブログのＵＰも半分寝ながらだ。家での仕事もはかどらない。
まあ，今年度に異動する前から含めて，都合５年間は特に多忙な状態が続いている。内容は，いろいろと違う。数年の疲労が本当に蓄積している。そう言えば，ちょうどブログを始めた年から多忙になったんや！！
以前は，平均帰宅時刻が２２時～２３時，職場で日付が変わることも多々あった１年があったので，それに比べればずっとマシなのだが…その分，歳も重ねている。
今回は，たまにＵＰするわが家編。
わが家の中庭に出た。紅葉（もみじ）だ。この紅葉，なんの種類か知らないが，ここ数年はなぜか年中赤かった。 （'０７年７／１６の日記などでＵＰ＝クリックでジャンプ）
しかし，今年の春～夏は緑色だった。秋になって赤くなった。
ミズナをもらった。背も高いし，量も多い。冷蔵庫の野菜室に入らない…大きさがわかるために，３５０ｍｌの缶を置いた。
その半分近くをハムと一緒に炒めた。私が好きなのは， 米久（クリック）
１食分としては，野菜がかなり大量だと思われると思われるだろうが，これ１皿で全てだ。もちろん，アルコール付きだが。
４月以降，夕食を似たような感じで済ませることが多くなった。オムライスのチキンライスの代わりに野菜の茹でたんとか。
４月から，晩ご飯は米無しでこんな食事を続けた結果，２ヶ月で７ｋｇほど減った。朝，昼は，米を食べる。実際には，米は大好きなのだ。海苔の代わりに，先ほどのハムでご飯を巻いたおにぎりを作ると，本当においしい。この前，「秘密のケンミンＳＨＯＷ」で，ある町限定で，魚肉ハムのおにぎりがあるというのを知ったが，おいしくて当然と思う。
とは言え，鶏肉や豚肉は，ちょくちょく食べている。牛肉も好きなのだが，めったに食べなくなった。
要は，晩ご飯で米を食べなくなったと言うことだ。ちなみに，パンは，家では全く食べない。
秋になって，やや食事量が増え，また体重が増えているかも知れない。冬に向けて脂肪が要るのか？？(^_^;)
息抜きに？書きました。
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４月以降，夕食を似たような感じで済ませることが多くなった。オムライスのチキンライスの代わりに野菜の茹でたんとか。
４月から，晩ご飯は米無しでこんな食事を続けた結果，２ヶ月で７ｋｇほど減った。朝，昼は，米を食べる。実際には，米は大好きなのだ。海苔の代わりに，先ほどのハムでご飯を巻いたおにぎりを作ると，本当においしい。この前，「秘密のケンミンＳＨＯＷ」で，ある町限定で，魚肉ハムのおにぎりがあるというのを知ったが，おいしくて当然と思う。
とは言え，鶏肉や豚肉は，ちょくちょく食べている。牛肉も好きなのだが，めったに食べなくなった。
要は，晩ご飯で米を食べなくなったと言うことだ。ちなみに，パンは，家では全く食べない。
秋になって，やや食事量が増え，また体重が増えているかも知れない。冬に向けて脂肪が要るのか？？(^_^;)
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くーる31
さん
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色々なサイトをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか？
「やってもいいよ」という方はメールを送ってくだされば、
私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします＾＾ (2010/11/27 11:05:12 AM)
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くーる31
さん
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くーる31
さん
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くーる31
さん
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Re:相互リンク(11/27)
うめきん
さん
＞くーる31さん
４回も書き込んでもらってますが…(^_^;)
私は，オンラインゲームはしないのです。すみません。
訪問していただくのは，大いに歓迎します。 (2010/11/27 11:45:05 AM)
４回も書き込んでもらってますが…(^_^;)
私は，オンラインゲームはしないのです。すみません。
訪問していただくのは，大いに歓迎します。 (2010/11/27 11:45:05 AM)
Re:休まらんな…(11/27)
豊年満作
さん
すごい大きい庭！
野菜炒めいいですよね
自分もハムと一緒に炒めたの好きです
フォト蔵全部回復していません(>_<)
今はクリピー使って移行しています
(2010/11/27 12:37:54 PM)
野菜炒めいいですよね
自分もハムと一緒に炒めたの好きです
フォト蔵全部回復していません(>_<)
今はクリピー使って移行しています
(2010/11/27 12:37:54 PM)
Re[1]:休まらんな…(11/27)
うめきん
さん
＞豊年満作さん
築１３５年の，やや傾いた家に住んでいます。
ハムよりベーコンの方がいいのですが，ハムは小腹が空いたときに，そのまま食べられるので多く買い置きしています。
フォト蔵は，いまだに回復してませんでしたか！… (2010/11/27 01:11:14 PM)
築１３５年の，やや傾いた家に住んでいます。
ハムよりベーコンの方がいいのですが，ハムは小腹が空いたときに，そのまま食べられるので多く買い置きしています。
フォト蔵は，いまだに回復してませんでしたか！… (2010/11/27 01:11:14 PM)
Re:休まらんな…(11/27)
カンペイ5367
さん
ﾟ*｡(ｏ'∀')b｡*ﾟこんにちは♪
てっきりうめきんさんって海外で生活されているのだと思ってました。
大きな木々のあるお庭・・きっとお家も広いのでしょうね♪
水菜も旬で美味しいですよね。
ハム炒め美味しそうです。
（お皿が可愛らしいです(｡･ｗ･｡) ）
疲れているときは無理しないことです。
体が資本・・病気になっては大好きな海外旅行もいけなくなりますよ！
ちゃんと労わってあげてくださいね！ (2010/11/27 01:33:46 PM)
てっきりうめきんさんって海外で生活されているのだと思ってました。
大きな木々のあるお庭・・きっとお家も広いのでしょうね♪
水菜も旬で美味しいですよね。
ハム炒め美味しそうです。
（お皿が可愛らしいです(｡･ｗ･｡) ）
疲れているときは無理しないことです。
体が資本・・病気になっては大好きな海外旅行もいけなくなりますよ！
ちゃんと労わってあげてくださいね！ (2010/11/27 01:33:46 PM)
Re[1]:休まらんな…(11/27)
うめきん
さん
＞カンペイ5367さん
海外で生活するのが夢です。でも，多くの事情があり，なかなか…
家は広いですが，何せ明治初期の家なんで，ボロボロです。
お皿は，４０年ほど前からある古いものです。
ゆっくりと休みたいのですが，そんな間もなく…でも，長期の休みになると，アジアで休息です！ (2010/11/27 02:10:16 PM)
海外で生活するのが夢です。でも，多くの事情があり，なかなか…
家は広いですが，何せ明治初期の家なんで，ボロボロです。
お皿は，４０年ほど前からある古いものです。
ゆっくりと休みたいのですが，そんな間もなく…でも，長期の休みになると，アジアで休息です！ (2010/11/27 02:10:16 PM)
Re:休まらんな…(11/27)
tougei1013
さん
2か月で7キロ 減りすぎです カウンセリングを受ける必要があると思います 過労から鬱になる可能性大
(2010/11/27 10:31:09 PM)
Re[1]:休まらんな…(11/27)
うめきん
さん
＞tougei1013さん
明らかに食事量が減ったことがあります。
疲れているのか，そうでないのか，わからない状態になっているのは確かです… (2010/11/28 04:11:16 AM)
明らかに食事量が減ったことがあります。
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うめきん
アジアの国々を旅し，その辺の街角や家々を歩き，人々と交流しています。画像も多く載せます。 2014年よりミャンマー在住。ヤンゴンでの生活の様子をＵＰしています。
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