海と真珠

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2023.10.04

休日は緩みたい

(2)

テーマ：暮らしを楽しむ(384852)

カテゴリ：日々の出来事

何だか知らないけれど、お尻の右側だけ筋肉痛で便座に座る時に苦労した。
昨日の自分を振り返ってみる。
多分棚替えをしている時に、右側のお尻にだけ変な力をかけてしまったのかも。
よくわからないが、情けない。

そんな朝からしょんぼりする事もあったが、今日は休日で2カ月ぶりの
ヘッドスパの予定が入っている。
棚替えだ、売り場変更だ、夫の実家の草刈りだと我ながらよく頑張ったもの。
ご褒美だって必要よね、と足取り軽く家を出た。

丁寧な施術に、静かな時間。頭皮がほぐれると、このところ酷使して
辛かった目がかなり楽になった。

今日はオプションで顔ツボもして頂いたが、スパニストさんに
「歯を食いしばる癖がありますね」
と指摘された。そう、私は仕事に夢中になっている時。
精神的に何か乗り越えなくてはいけない事がある時。
「絶対に負けるか」という気持ちで、歯をぐっと食いしばる癖がある。

思い起こせば、子供の時に父親から理不尽に叱られ殴られた時。
泣いても無駄という事を知っているので、歯をぐっと食いしばってその
時間を耐えていた。そうして嵐が過ぎていくのを待つのが、1番てっとり
早かった。

凝っているようだ。少しは緩ませてほぐしていかないと。
身体はヨガのおかげで緩める事が得意になったのだが。

無意識にしていた事を教えてもらって、何だか嬉しかった。
更にお土産にSHIGETAのシャンプーなどのパウチを頂く。

あら、嬉しい。

期間限定のマッシュルームチーズ。とっても美味しい。
もう1つの椎茸のも食べてみたいが、もうすぐ終了なのでたぶん
間に合わないだろう。

天気はいまひとつだったが、のんびりできて有意義な休日。
明日からまた棚替えを頑張らないと。

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最終更新日 2023.10.04 14:51:43
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■コメント

Re:休日は緩みたい(10/04)

桃太郎715 さん

お疲れ様でした。
顔も凝りますよね。私は今度顔のリンパマッサージも教えてくれるというヨガのクラスに出てみようと思っています。
私は母に理不尽によくつねられていました。アザになって血が出るほど。母は人にわからないようにお尻をつねるので痛くて座るのも辛かったです。そういう時は抵抗しても無駄なので力を入れないようにして、何も感じないようにしていました。今でもあまりに辛いと無感覚になろうとします。私が何事にも感動しない、感情が麻痺しているところがあるのはこのせいかな。
子ども時代の癖ってこうやって生涯引きずりますね。
今はプライベートな時間は楽しいことだけやろうと思っています。 (2023.10.04 23:15:06)

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Re[1]:休日は緩みたい(10/04)

沙絵子さん

桃太郎715さんへ
つねられるのも痛いですよね。
父の機嫌の良し悪しで殴られるのも、台風みたいに避けようが
なかったです。
どちらもきっと我が子に愛情が無かった訳ではないのでしょう。
そう思いたいですね。 (2023.10.07 15:48:16)

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