2026年01月10日
テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2585)
カテゴリ： ダイエット・健康
やっぱり大好きな陰ヨガを選択してしまった。
激しく動くヨガも大好きだが、このじっくりと緩やかな、
でもなかなかに見た目よりはキツい陰ヨガは心もほぐしてくれる。
今のスタジオを最近やっと自分のホームベースだと思えるように
なってきた。半年くらいかかったわね。
前のスタジオも大好きだった。
機会があればビジターでレッスンも受けたいが、基地はあくまでもここ。
そういう風に時間が変えてくれたのだと思う。
話し足りないので、ワイン渡辺さんから中日ビルのブルーボトル
コーヒーに場所を移す。私には初めてのブルーボトルコーヒーだ。
2人ともカフェモカを頼んだ。
可愛いラテアートにはしゃいでしまう。
丁寧に入れて下さった味がする。
そして娘から今年も
私たち夫婦に熱田神宮のお守りのプレゼント。
まだまだ娘に心配をかけるような年ではないが、思って
くれるって有難い。
いつも身に着けて大事にしよう。
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