お氣楽極楽日記

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2005.07.07
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カテゴリ: ライフワーク
7月6日の日記で

ということを書きました。

合氣道では「全ての行動は臍下の一点から」と教わります。
まず心をしずめて、その状態から対象に心を向けて、行動を起こす・・・

そんなスゴイことではありません(笑)

例えば・・・机の上のペンを取るとき

心を“ペン”に向ける



と、これだけ・・・

ここでは「心を“ペン”に向ける」というのが“心をしずめる”にあたります。
【心に「机の上のペンを取る」以外の余計な雑音がない状態です・・・】

「最初に意図を放つ」という言葉がありますが、日常の小さなことの中に“意図を放つ場面”があるのかもしれない。






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Last updated  2005.07.08 00:11:12
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