お氣楽極楽日記

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みうゆちゃん @ Re:“在り方”だな・・・(10/20) こんばんは。かなりご無沙汰してます。元…
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2007.11.13
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カテゴリ: 雑談
ん゛~

筋肉痛だぁぁぁぁ

まぁ今に始まったことじゃないですが、、今日もきっつぅ~
バンテリンが手放せないね(笑)

最近はダンスのレッスン中にも腹筋やら背筋やらをするのですが、
女の子にもスピードで負けちゃうんですよね…実は。。

実際筋力は落ちてる…ここは仕方ないところなので、筋トレあるのみ!


自分としては、ただ“お氣楽”に楽しみたいだけですが…
お氣楽に楽しむにもシッカリやることはやる、、









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Last updated  2007.11.13 23:05:57
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