お氣楽極楽日記

お氣楽極楽日記

PR

×

Profile

yossi-2312

yossi-2312

Keyword Search

▼キーワード検索

Favorite Blog

なごやん後藤の今日… なごやん後藤さん
Johnson Creative Ba… 情熱創造家さん
Sea's Diary ☆ Sea ☆さん
Precious … Smilewind♪リラックスカフェさん
のんにゃーの日記 のんにゃーさん

Comments

yossi-2312 @ Re[1]:今日の徒然_なんか文章が書けなくなった(09/21) 九裸句さんへ 昨年末にkindle本を出すこ…
九裸句 @ Re:今日の徒然_なんか文章が書けなくなった(09/21) 人生 山あり 谷ありです 今は 充電期です…
yossi-2312 @ Re[1]: コメントありがとう☆ お久しぶりですね、お元気そうで何よりで…
みうゆちゃん @ Re:“在り方”だな・・・(10/20) こんばんは。かなりご無沙汰してます。元…
ミュウミュウ 店舗@ gjqkhdnna@gmail.com はじめまして。突然のコメント。失礼しま…
2021.09.18
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
備忘録的に、、

自信とは…?
実際に自信があるかどうかは関係なく、、

自信があるように見えたらそれでいい。
自信があるかのようなと言動と行動をしていること
※この状態を「自信がある」と呼んでいる。

行動は思考から生まれる
この行動は、感情から決まってくる。

外界の出来事が五感を通して事実が認識される


この感情は解釈から生まれる

悪いことと解釈したらネガティブな行動になり
良いことと解釈したらポジティブな行動になる。

この解釈を無理やり変えるのはなかなか厳しい…

なので、この解釈をその前段階の事実へ戻すのが
有効なようだよ。


そして、こういうところを自動的に好ましい流れ
にするために有効なのは、音声学習のようだ。


なかなか言葉足らずな感じが否めないけど、、
日々「自信満々な思考習慣」をインストールして
いくことにしよう。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2021.09.18 23:52:30
コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: