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2007年11月19日
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私の食事

(4)
テーマ： 今夜のばんごはん(52750)
カテゴリ： カテゴリ未分類

私　の　朝　食 　

  1.  さとうのご飯２００グラム（レンジで２分）
  2. 生卵２個
  3. 牛乳２００～２５０ＣＣ
  4. 水２００ＣＣ
  5. 塩小さじ１ぱい
  6. 梅干し２個（１，５ＣＭ）３ＣＭなら１個
  7. 弱火で１５分

　　　　　　　　　　　食べる時には塩こぶ少々

　　　　　　鰹節としょうゆで味付けをした高菜漬けと　たくわん少々

スマイル 此れが私の朝ごはんです






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最終更新日  2007年11月21日 12時01分03秒 コメント(4) | コメントを書く


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