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2009.09.07

どうも自分は、自分のキャパ以上に頑張る癖があるようで

困ったちゃんである｡

ものすごくタフだと、頑張りすぎて
ある日急に倒れたりするのだろうが
昔より体力がついたといっても
やっぱり普通よりは疲れやすいんじゃないかと思う｡

なので、ガス欠で適当に倒れるので
死ぬほどは頑張れない｡

それはそうと、ここ数ヶ月
いろいろ試しているホメオパシーだが
その頑張りすぎを緩めるようなレメディを摂り始めて以来

へなちょこなのである（笑）

頑張れない｡

いや、頑張るのと無理をするのとは違うから
頑張るのはそれなりに頑張るのだが
無理をしない｡出来ない｡

そんな感じで｡

身体もなんか今までと違う感じなのだが
ふと

その力の入り具合は
｢私が何とかしなくっちゃ｣
「全部ほぐさなきゃ」
という具合に、お客さんの身体まで「なんとかしよう」
と頑張りすぎるのである｡

薬･治療･施術・運動・食事療法･生活習慣改善・・・
全ては、自分が自分のためにコントロールし、
うまく使っていくためのものだ。

だから提供側としては、｢私が治す｣なんてことは
例え医者でも言えないわけで｡

・・・分かっていたはずだけど、お金を頂いて施術するからには
とにかく要求されたことは満たして、満足してもらわねば!
という気持ちがある｡

その気持ちも大切だとも思うんだけど、
そこまでの身体にしてしまったのは本人の責任であり
たとえ要求はあっても、時間的・また技術的
もしくは違う意味で、全部満たすのは無理、ということが起きてくる｡
（当たり前のことだが、受け手はそうは思っていなかったりするし）

それで、｢頑張りすぎ｣てしまうのである。
今まで、かなり躍起になって身体をほぐそうとして
それで自分自身に力が入りすぎていることに気がついた｡

しかし、本当は｢力を抜いて｣背術する方がいいのだ。
緊張は、相手に伝わる｡
逆に、弛緩も伝わる｡

身体の力を抜いて、単に体重をかければいいのだ｡
タイ式は、もともとそういうマッサージなのだ｡
もちろん場所によっては力も使わざるを得ないが。

いつの間にか、基本が抜け落ちていた｡

そして、他人を全部引き受ける必要はない。
どうも私、人生において他人の分まで背負いすぎてしまう傾向にある｡

施術というのは、本当にその人となりが出てしまうのだなぁ。

なので最近は、力を抜いて、
無理に全部ほぐそうとしないように心がけている｡

今まで、結構１０分オーバーとか多かったが
オーバーしても５分以内になってきた。
時間内に出来る限りのことをすればいいのだ
それ以上に頑張らない｡

たとえ１０分オーバーして頑張っても
ほぐれないものはほぐれない、と諦めることにしたのだ｡

それでも、もう少しやればほぐれるな
という時は、かまわずやったりもするけど。

そこらへんのバランスを取りながら
細く長く続けていけるよう
無理せず適度に頑張りたい｡

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