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こんにちは。魚路 理恵子です新しい記事をUPしました❗アラフォー・アラフィフ女子にもっと楽しく、もっと心豊かに、もっと自分らしく生きる方法をお伝えしているブログです☆彡自分の人生をもっとラクに楽しく生きる方法 ⇒ 私が実際に行動してみた「お金持ちになる方法」 https://kazetoegaonojidai.net/money-8/?p=1142/ 「私がなりたいお金持ちはこんなんじゃない・・・。」「お金持ちになる方法」をインターネットで検索しますと、そうなるための方法について書かれた書籍や具体的なやり方、実際にやってみた人の感想やその後などがかなりたくさん出てきます。 お金持ちになることは、人生においてかなり大きな関心ごとの一つです。 でもお金持ちには、なかなかなれない。どんなふうにすればお金持ちになれるんだろう・・・? お金持ちになるための一つの方法に「富裕層が住んでいる場所へ実際に行ってみる」というものがあります。 なので、その通りに私は行動してみました。 行動した後に、私はジャンジャンお金が手元に入ってきてひだりうちわな人になったのでしょうか。 お金の引き寄せがなかなかうまくいかなくて、いつまでたっても「お金のブロック」が外せない人も多いと思います。 私もその一人です。 でも私の場合、この「行動」がそのブロックの一角を崩すきっかけになりました。 どなたかのお役に立てますように。 楽しみながら読んで頂けたら嬉しいです😃※いいね!・フォロー大歓迎です✨😃✨⇒ 私が実際に行動してみた「お金持ちになる方法」#アラフィフ#大英博物館ミイラ展#神戸市立博物館#ハンドメイドアクセサリー#元気#筋活#お金持ち#ハンドケア#老眼#パワーフード#不眠#風の時代#自分らしく生きる#気持ちを楽しく#ストレス解消#自分の人生をもっとラクに楽しく生きる#なりたい私
February 26, 2022

こんばんは。魚路 理恵子です新しい記事をUPしました❗アラフォー・アラフィフ女子にもっと楽しく、もっと心豊かに、もっと自分らしく生きる方法をお伝えしているブログです☆彡自分の人生をもっとラクに楽しく生きる方法 ⇒ アラフォー・アラフィフ女子の「筋活」は心も同時に強くする!(No.2) https://kazetoegaonojidai.net/body-10/?p=1112/「何、この体の軽さ・・・・✨」 アラフィフ世代になってまんべんなく体につき始めた贅肉のことを嘆いていたワタシ💦 朝、目が覚めたら布団の中でストレッチをしているのですが、それだけでは足りなくて同じタイミングで簡単手軽なワークアウトを1種類だけ始めました。 最初はたったの10回だけ。 少しずつ続けていくうちに・・・ ・スムーズに歩けて足さばきがよくなった✨・座り仕事をしても、ちょっとだけ腰のもちが長くなった✨・姿勢がよくなった✨・気持ちが少しポジティブになった✨ 😆💛めっちゃ嬉しい💛😆 効果が出たことから楽しくなって、20回に追加したらさらに嬉しい引き寄せもありました❗ いいことだらけだったので、もしよかったら試してみてください😃 コロナ太りになってしまった人にもオススメです💛※いいね!・フォロー大歓迎です✨😃✨⇒ アラフォー・アラフィフ女子の「筋活」は心も同時に強くする!(No.2)#アラフィフ#大英博物館ミイラ展#神戸市立博物館#ハンドメイドアクセサリー#元気#筋活#心の平穏#ハンドケア#老眼#パワーフード#不眠#風の時代#自分らしく生きる#気持ちを楽しく#ストレス解消#自分の人生をもっとラクに楽しく生きる#なりたい私
February 22, 2022

こんばんは。魚路 理恵子です新しい記事をUPしました❗アラフォー・アラフィフ女子にもっと楽しく、もっと心豊かに、もっと自分らしく生きる方法をお伝えしているブログです☆彡自分の人生をもっとラクに楽しく生きる方法 ⇒ 大英博物館ミイラ展 神戸市立博物館に行ってきました🌈 https://kazetoegaonojidai.net/coffee-8/?p=1034/「大英博物館ミイラ展 古代エジプト6つの物語」が見たい!!大学生の時から好きになった古代エジプト。同級生が「王家の紋章」(細川智栄子あんど芙〜みん)を貸してくれてめっちゃ読んでいたことを思い出します🐫メンフィスとキャロルを懐かしく思いながら、神戸市博物館で開催中の「大英博物館ミイラ展 古代エジプト6つの物語」に行ってきました😄6体のミイラが来ています。神官や裕福な女性、小さな子供、若い男性などなど・・・・。職業や年齢、性別などもさまざまです。6体のミイラをあの美しい木棺から取り出し、それぞれのミイラを包帯グルグル状態のままでCTスキャンにかけたそうです。1体あたり約7000枚もの画像をスキャンしたとのこと!その膨大な画像から復元されたミイラは本当にすごかったです。展示物を通して、いろいろとメッセージを受け取った私撮影許可のある展示物も写真UPしていますので、楽しみながら読んでみて下さい🌟😃🌟⇒ 大英博物館ミイラ展 神戸市立博物館に行ってきました🌈
February 17, 2022

こんにちは。魚路 理恵子です😃新しい記事をUPしました❗アラフォー・アラフィフ女子にもっと楽しく、もっと心豊かに、もっと自分らしく生きる方法をお伝えしているブログです☆彡自分の人生をもっとラクに楽しく生きる方法 ⇒ 楽しい😄ことをするって、心と体の美容液になる https://kazetoegaonojidai.net/coffee-8/?p=1034/「何を作ろうかな~ ネックレスがいいかな? それともブレスにしようか💓 ちょっとレシピ調べよっ☆ あ、これいい😆 明日材料買いに行こう!」何を作るかを考えることから完成して実際に身に着けてお出かけするまで、すべての工程がワクワクドキドキする私の楽しみごと・・・・。それは、ハンドメイドアクセサリー✨💍💎楽しいことをすると、心も体も上機嫌♪ストレスも吹っ飛んで、毎日の生活がもっと楽しくなります😃✨楽しみながら作って、お出かけの時にも楽しく身に着けると、さらに嬉しさ倍増🚀🌟🚀潤ってきます❗ 心も体も何もかも❗❗写真も載せていますので、よろしければみて下さい😄 ⇒ 楽しい😄ことをするって、心と体の美容液になる https://kazetoegaonojidai.net/coffee-8/?p=1034/#アラフィフ#ハンドメイドアクセサリー#元気#筋活#心の平穏#ハンドケア#老眼#パワーフード#不眠#自分らしく生きる#気持ちを楽しく#ストレス解消#自分の人生をもっとラクに楽しく生きる#風の時代#なりたい私
February 13, 2022

こんばんは。魚路 理恵子です「ストレッチが体にいいことは知っているけど、いちいちウェアに着替えてエクササイズマットを敷いて、動画を見ながらやるのは面倒くさいわ~💦」ストレッチをする前までの段取りが面倒くさくて、ボディメンテナンスをする気が起こらない方も多いかもしれません。ゆっくりしたい時間をストレッチにあてがうこともなんかヤだな、と感じている方もいるかもしれませんね。体が温もって、心もリラックスしたお風呂上りにストレッチをするのが一番いいとは思いますが、逆にこんな時にこそストレッチなんてしたくなかったりするときも多かったりします😒今のような寒い時期なんて、なおさらです。でもストレッチをやった方が、明らかに気持ちも体も軽くなって手足がスムーズに動きます。なので、できれば毎日やるのが一番👆では、一日の中でどのタイミングにやるのがいいのでしょうか?そこで、私は目覚めのタイミングで実際にやってみました!こちらから読んで頂き、ぜひ試してみて下さい✨😃✨⇒ いい一日✨を過ごせる🌈布団の中でのストレッチ
February 10, 2022

おはようございます。魚路 理恵子です「どこが悪いというわけではないのに、なんとなく体がだるい・・・・。 イマイチ元気がない・・・ やる気が出ない・・・・。」更年期特有の不定愁訴かどうかは別として、そんな感覚が起きることってありませんか?休み明けの月曜日の出勤の時に感じるだるさや、木曜日から金曜日にかけての疲労のピークの時に感じるだるさとは違います🥶私は「体がだるい」に加えて「体がすさむ」という感覚が同時に起こります。それって自分の心と体を大切にしていない時に必ず出てくるケアがすぐに必要なサインだと感じています。長く社会人生活をやっていると、そんな時がよく出てきますね💦人によってはもう毎日のことって感じている方も多いかもしれません💦💦私はそんな中で、セルフメンテナンスをやってみて効果があった方法が5つほど出てきました。どれも簡単で気軽にできるものばかりです♪楽しみながら読んで頂き、1つだけでも試して貰えたら嬉しいです(^_^)続きはこちらからどうぞ!!⇒ 「なんとなく体の調子が悪い⇒ 元気☆」になれる超簡単な5つの方法
February 8, 2022

こんばんは。魚路 理恵子です「何、この腹まわり・・・・。」 アラフィフ前後になって、何もしなくても何かをしても、まんべんなくつき始めた贅肉たち。 お風呂に入るときに服を脱いだ裸を鏡でチラッと見た時、ギョッ&背筋が凍る思いがした方もたくさんいらっしゃると思います。 私もその一人ですアラフォー・アラフィフ女子の「筋活」は心も同時に強くする! もうすでに慢性化している日頃の運動不足は、新たな次の贅肉たちを呼び寄せ、さらに体を動かさなくなる悪循環に陥ってしまうことは確実です 円満にこの贅肉たちとお別れする方法はあるのでしょうか? あります! さっそく今日からこのやり方で始めてみましょう☆彡こちらです⇒ アラフォー・アラフィフ女子の「筋活」は心も同時に強くする!
February 4, 2022

こんばんは。魚路 理恵子ですなりたい私ってどんな私❓記事はこちらからです⇒ 「なりたい私になる」って素敵なこと♪「なりたい私」になるのに、年齢なんかは関係ありません😊もうすぐ53歳になるというのに、心はだんだんと小学1年生みたいになってきているワタシ💦あなたはどんな「私」になってみたいですか❓楽しみながら読んで頂けたらと思います🐱🐯🐘「自分の人生をもっとラクに楽しく生きる方法」「なりたい私になる」って素敵なこと♪記事はこちらからです⇒ 「なりたい私になる」って素敵なこと♪#アラフィフ#筋活#心の平穏#ハンドケア#老眼#パワーフード#不眠#自分らしく生きる#気持ちを楽しく#ストレス解消#自分の人生をもっとラクに楽しく生きる#風の時代#なりたい私
February 3, 2022

9年ぶりにこちらのサイトを更新しました!もう更新することなんてないと思っていたのですが、まさかの再開です実は別に新しくブログを立ち上げたので、そちらに力を注いでいましたまだ35個ぐらいしか記事はありませんが、それなりに楽しく読めると思います。こちらですブログ名:「自分の人生をもっとラクに楽しく生きる方法」管理人: 魚路 理恵子アラフォー・アラフィフ女子に向けて心や体のこと、お金のこと、趣味やちょっとハマっていることを私が実際にやってみてよかったと感じたことを発信しています。こちら⇒ https://kazetoegaonojidai.net/毎日気軽に遊びに来てくださいね
February 3, 2022
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