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登歩十歩 @ Re[1]:ワクチン２回摂取しても？(07/26) 太郎英語さんへコメントありがとうござい…

太郎英語 @ Re:ワクチン２回摂取しても？(07/26) 周りに２回接種完了の人もぼちぼち出てき…

登歩十歩 @ Re[1]:対鹿島アントラーズ戦！(02/18) きいぼさんコメントありがとうございます…

きいぼ @ Re:対鹿島アントラーズ戦！(02/18) ごぶさたしてます。ついに、開幕目前とな…

登歩十歩 @ Re[1]:心に太陽を！(09/10) きいぼさんコメントありがとうございます…

聞いていたので、昨日は巾着田に行きました。ちょっと距離がありますが、コスモスは、鴻巣市、

吹上地区のコスモス畑より広く感じました。（凹凸がなくつまらないと感じる人がいない訳では

ないとも思いますが）

今日も予報がずれて晴れ間が広がっていますが、予定通りトレーニングに出掛けました。

今日も開館１５分後に到着しました。しかし、金曜日は隣の体操教室が、親子体操になっているため、

体操教室スタート待ちでジム利用する人は居りません。

その為、ジムが空いており、久々にランニングマシンを２周目で利用できました。

その他のマシンも、空き待ちが殆有りません。（クロストレーナーを少し待ちました）

以前の日記に

書き込んでいますので此処では割愛させてもらいます。）

体年齢も測定しましたが、朝食の量を増やし、測定前に水をがぶ飲みして、

体重が多く測定されると体年齢が高くなります。ですから、時間が余らないと測定は行ないません。

トレーニング後は温泉成分入りの風呂と、サウナを利用しますが、ここでの会話も楽しいものです。

（此処は、トレーニングした人だけでなく入浴のみの方や、カラオケ目的の人も利用しますが

僅かに利用時間がずれているためか、カラオケ好きの人達と入浴したことは有りません。居ても、

話題が違うので会話が成り立たないが、

）

入浴後は帰宅途中でプライス価格食料品スーパーに立ち寄り帰宅しました。（昼食は自宅食です）

帰宅後は、トレーニング用浦和レッズTシャツを含むトレーニングウエアを洗濯しバルコニーに

まだ雨は降っていないが、そろそろ室内に入れるようかな？。

添付画像は昨日の巾着田のコスモスです。

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