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2008.07.08
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カテゴリ: ブロンズシェフ
昨日は家に帰ったのが遅く、もう『Change』が

ほうれん草もそろそろ使いたいし、
何より買ってきた玉子がまだ沢山残っています。

10個100円とはいえ、玉子ってなんかすごいですな。。。


そういうわけで前に買っていた『ガーリックライスの素』を
使う事にして、ご飯を急速炊飯。

それを取り出してちょっと置いている間に
ほうれん草と小ねぎを切り、玉子を溶き、


これは簡単でしたね。

まあ、野菜を入れるのを忘れて炒めてたから
最後の方で野菜を入れてバタバタしたなんてこともありましたが、
無事完成です。

買ってきた素では少し味付けが足らなかった(ご飯が多かったんでしょう)ので
味塩こしょうとしょうゆで味を足し、完成。

買ってきてぜんぜん食べてなかったフルーツトマトをあえて
お茶と一緒にいただきました。

これもほうれん草がいい感じに入ってて
おいしくいただけました。

けど、ひとりでご飯1.5合はやっぱりちょっと多いですね(^-^;)



今回の採点はこんな感じ?

ガーリック&ほうれん草ライス・・・70点

さて、今日は土曜に買ったレタスが丸1個、ゴーヤが半分残ったままなので
何か考えないといかんですね。
いい加減サラダとか作らないと体に悪そうだ・・・






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Last updated  2008.07.08 12:35:21
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