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どないなっとんねん
45歳からランニングに目覚めた大阪出身、横浜在住のおっさんのブログ。50歳までにサブスリー達成を目指す奮闘記！！
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45歳からの サブスリー 挑戦！！ ↓おっさんの出走予定
9/20 第343回よこはま月例マラソン（1、5、10km） 済
9/27 2009函館ハーフマラソン（ハーフ） 済
10/18 第344回よこはま月例マラソン（1、5、20km） 済
10/24 The Human Race 10K 2009 Nike+（10km） 済
10/25 第15回手賀沼エコマラソン（ハーフ） 済
10/1-31 オクトーバー・スポーツマラソン2009（走行距離） 済
11/08 第4回2009湘南国際マラソン（フル） 済
11/15 第345回よこはま月例マラソン（1、5、10km） 済
11/22 エコシティー第29回つくばマラソン（フル） 済
11/29 第29回横浜マラソン（ハーフ） 済
12/20 第40回記念防府読売マラソン（フル） 済
1/10 第11回谷川真理ハーフマラソン（ハーフ） 済
1/17 第347回よこはま月例マラソン（1、5、20km） 済
1/31 第8回新宿シティハーフマラソン・区民健康マラソン（ハーフ）
2/7 第32回神奈川マラソン（ハーフ）
2/21 第348回よこはま月例マラソン（1、5、20km）
2/28 東京マラソン2010（フル）
3/21 第13回東京・荒川市民マラソン in ITABASHI（フル）
4/18 第20回かすみがうらマラソン（フル）
5/4 第22回春日部大凧マラソン（ハーフ）
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おっさんのベスト記録
1km:3:17（'09/11）
3km:12:07（'09/01）
5km:19:13（'09/10）
5000m:19:41（'09/7）
10k:40:19（'09/11）
15k:1:04:46（'09/05）
20k:1:22:56（'10/01）
Half:1:26:24（'09/11）
30k:2:08:47（'09/11）
Full:3:03:50（'09/12）
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