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2011年09月の記事
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再会
一日降っていた雨があがり、夜はホットヨガに行ってきました。そこで嬉しい再会が待っていました。大好きな先生が辞めちゃうことを8/19の日記に書きましたが、金曜日の夜の１時間だけ担当することになったんだって。嬉しい寒くなってもがんばって通おう。
2011.09.30
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ダイエットスペシャル版、粉末バームを飲んでみた
「バームを飲んで運動すると痩せる」っていのは間違いなんですってね。これを飲むと疲れにくくなって、運動が長く出来、その結果カロリーを消費するのだとか。普段はウォーキングやヨガをする際は、１時間ほど前に、ゼリータイプのバームを飲んでいます。なぜ１時間前かというと、飲んだ後に胃まで落ちず、途中であがってくるんですよ（苦笑）粉末のバームは、今回お試しで飲んでみました。シェーカーに粉末を入れてから水をそそぎ、シャカシャカすると完成。粉っぽくもなく、ゼリーよりも味が薄くて飲みやすかったです。※使用方法のところにコップ１杯程度に溶かすと書いてあったけど、500mlに溶かして飲みました。ゼリーより浸透しやすいせいか、喉からあがってくる感じもありません。保管する際もゼリーより場所をとらなくていいのでいいかも。ゼリータイプよりゴミも少なくてすみますねぇ、これは嬉しい。＜バームを飲んでどう違うのか＞と聞かれると、そんなにはっきりわかりませんが、疲労感でいっぱいにはならない気がします＜メモ＞ダイエットスペシャルは、１袋２７キロカロリー
2011.09.30
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職場にストックしたい、カフェアラカルト
コーヒーに入れる、魔法の粉末「ネスレ ブライト カフェアラカルト」を試してみました。豆を切らしているので、会社にストックしているインスタントドリップで。ポイントは、カップに魔法の粉末を入れてからコーヒーをそそぐこと。うっすらホクホクと小さな泡が立ち、甘い香りが漂います。まずはバニラスタバやドトールなどで注文するカフェラテのようなそんな感じ。いやいや、使ったインスタントドリップは相当美味しくないので、豆を使ったコーヒーだと印象が変わるかもしれません。いつものコーヒーを、ちょっと気分を変えていただきたいときにピッタリの粉ですね。バニラやキャラメルなんかを、デスクにストックしているわけではないですし。疲れたときや、癒やされたい残業の夜などには、癒しの１杯になりそうです。これから寒くなってくるしねネスレ ブライト カフェアラカルト＜３種類＞バニラキャラメルショコラテダブルショコラテ
2011.09.30
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【画像有】Jacques Decoのお花でお祝い
9月19日はお誕生日。お誕生日には１本１本セレクトしていただいた、とても素敵なお花をいただきました毎月、お誕生日があればいいなぁ。嗚呼、憧れのJacques D?co (ジャック デコ）
2011.09.19
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