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浩士
文章だけでなく写真と共に鮮明なイメージを伝える「浩士の写真日記」。料理、雑貨、旅行などなど。日々の生活を大公開(^^♪
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2010/07/29
テーマ： ●食べた物の画像♪(86717)
カテゴリ： ■レシピ■お米
ハワイで買ってきたSPAMが残っている。。。
■SPAMゴボウ炒飯
SPAMでチャーハン作りました～。
美味しそう～。
SPAMゴボウ炒飯 レシピ
材料
ご飯 1.5合
SPAM １／２缶（8mm角に切る）
タマネギ １／２個（みじん切り）
ニンジン 5cm（5mm角に切る）
卵 2個
ニンニク 1片（みじん切り）
オリーブ油 大さじ１
ラード 適量
醤油 少々
コショウ 適量
作り方
１．フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて火にかける
２．SPAM、ゴボウ、タマネギニンジンを加えて炒めてボールに取り出す
４．ご飯を加えてよく炒め、２の具をフライパンに戻して炒める
５．鍋肌に醤油を加えて、さっと炒めて完成。仕上げにコショウを振る
余っていたゴボウも使ってみましたが、
ゴボウもなかなか合いますよ。^o^
SPAMはそれなりに塩分があるのであまり塩分を加える必要はありません～。
追記。。。
そうそう、今日でこのブログを始めて丸7年です～。^o^
7年前は。。。若かった。。。^^;
★★★レシピブログ参加中！★★★
美味しそう！と思ったら。。。クリックしてね。^^♪
いつもクリックありがとうございます。^o^
■SPAMゴボウ炒飯
SPAMでチャーハン作りました～。
美味しそう～。
SPAMゴボウ炒飯 レシピ
材料
ご飯 1.5合
SPAM １／２缶（8mm角に切る）
タマネギ １／２個（みじん切り）
ニンジン 5cm（5mm角に切る）
卵 2個
ニンニク 1片（みじん切り）
オリーブ油 大さじ１
ラード 適量
醤油 少々
コショウ 適量
作り方
１．フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて火にかける
２．SPAM、ゴボウ、タマネギニンジンを加えて炒めてボールに取り出す
４．ご飯を加えてよく炒め、２の具をフライパンに戻して炒める
５．鍋肌に醤油を加えて、さっと炒めて完成。仕上げにコショウを振る
余っていたゴボウも使ってみましたが、
ゴボウもなかなか合いますよ。^o^
SPAMはそれなりに塩分があるのであまり塩分を加える必要はありません～。
追記。。。
そうそう、今日でこのブログを始めて丸7年です～。^o^
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