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Jun 28, 2010
テーマ： スピリチュアル・ライフ(34955)
カテゴリ： AC・共依存・心のメカニズム
生まれ変わりの考えによれば、
人生において大切なことは、
自分のこと、自分を完全にする（無条件の愛を身につける）ことだけ、
それだけを気にかけていれば良い、ということです。
もちろん、無条件の愛には、ほかの人への思いやりもあります。
他の人々を助けるために、愛をもって手を差しのべることは大切です。
他の人に愛を与えることは大切ですが、
そのためにもまず自分の不足感（怖れ）を手放すことを優先すべきです。
なぜなら、不足感（ほかの人が認められたいという思い）を持ったまま、
無意識のうちに相手や周りの人に、
お礼の言葉や態度、評価を求めてしまうからです。
つまり、自分を本当に愛していないうちは、
自己肯定感が低く、相手に認められたくなってしまって、
ほかの人を本当に愛することはできないのです。
最初は純粋に相手に愛を与えるつもりでも、
無意識に相手に見返りを求めてしまうのです。
たとえば、恋人にフラれたとき、
『私はあんなにあの人に尽くしたのに・・・』
という思いが浮かぶとしたら、
実は、相手へのやさしさは、自分の評価をあげるためだったのです。
まず、自分を愛してあげてください。
『ほかの人に認められなかったら自分の生きる価値は無い』
というような怖れを持ったまま、やさしさを発揮しようとしても、
それは見返りを相手に求める条件付の愛になってしまいます。
無条件の愛で相手に優しさを示すとき、
相手から迷惑がられても、
穏やかな心のままで、素直な対応ができます。
ほかの人にやさしさを示したいのなら、
まず自分を愛してあげることです。
人が与えられるのは、自分が持っているものだけなのです。
人生において大切なことは、
自分のこと、自分を完全にする（無条件の愛を身につける）ことだけ、
それだけを気にかけていれば良い、ということです。
もちろん、無条件の愛には、ほかの人への思いやりもあります。
他の人々を助けるために、愛をもって手を差しのべることは大切です。
他の人に愛を与えることは大切ですが、
そのためにもまず自分の不足感（怖れ）を手放すことを優先すべきです。
なぜなら、不足感（ほかの人が認められたいという思い）を持ったまま、
無意識のうちに相手や周りの人に、
お礼の言葉や態度、評価を求めてしまうからです。
つまり、自分を本当に愛していないうちは、
自己肯定感が低く、相手に認められたくなってしまって、
ほかの人を本当に愛することはできないのです。
最初は純粋に相手に愛を与えるつもりでも、
無意識に相手に見返りを求めてしまうのです。
たとえば、恋人にフラれたとき、
『私はあんなにあの人に尽くしたのに・・・』
という思いが浮かぶとしたら、
実は、相手へのやさしさは、自分の評価をあげるためだったのです。
まず、自分を愛してあげてください。
『ほかの人に認められなかったら自分の生きる価値は無い』
というような怖れを持ったまま、やさしさを発揮しようとしても、
それは見返りを相手に求める条件付の愛になってしまいます。
無条件の愛で相手に優しさを示すとき、
相手から迷惑がられても、
穏やかな心のままで、素直な対応ができます。
ほかの人にやさしさを示したいのなら、
まず自分を愛してあげることです。
人が与えられるのは、自分が持っているものだけなのです。
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